Thời điểm tốt nhất để ăn sáng giúp kéo dài tuổi thọ
Thời điểm ăn sáng tốt nhất là sau khi thức dậy từ một đến hai giờ. Ngoài ra, bạn nên chọn chế độ ăn giàu protein và chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh.
Thời điểm ăn sáng tốt nhất là sau khi thức dậy từ một đến hai giờ. Ngoài ra, bạn nên chọn chế độ ăn giàu protein và chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh.
Đi đâu, làm gì để bắt đầu một năm mới tràn đầy năng lượng? Hãy để ELLE Việt Nam gợi ý cho bạn những địa điểm lý tưởng sau nhé.
Hãy viết, hãy tin tưởng vào sức mạnh của con chữ và trang giấy bởi chúng là những người lắng nghe chân thành và đáng tin cậy nhất. Những gì ta viết phản ánh trung thực những gì sâu thẳm trong tâm hồn ta, cho phép ta nhìn thấy chính bản thân mình một cách rõ ràng nhất.
Giorgio Armani đã mang lại cho giới mộ điệu tinh thần thời trang lạc quan, tươi vui sau những biến động cuộc sống khó khăn năm vừa rồi với BST Armani Privé Fall Couture 2021 rực rỡ sắc màu.
Thấm thoát đã 19 năm kể từ ngày Huỳnh Hiểu Minh gặp cô bạn cùng khoá mang tên Triệu Vy. Chính ánh mắt to tròn long lanh, làn da trắng và mái tóc dài thướt tha khiến chàng trai trẻ năm nào hoàn toàn đổ gục.
Từ sàn diễn lộng lẫy đến phong cách đường phố của những ngôi sao nổi tiếng, băng đô đã trở thành món phụ kiện "must-have" không thể thiếu trong năm nay. Với khả năng biến hóa đa dạng, băng đô mang đến cho bạn vô vàn phong cách ấn tượng.
Bạn có tò mò nhà của người nổi tiếng có gì khác so với bình thường, liệu nơi đó có xa hoa và có những điều mà chúng ta không thể tưởng tượng được?
Chiều cao không chỉ đến từ gen di truyền mà còn có thể được “đánh lừa” bằng thời trang. Với những bí quyết phối đồ thông minh, bạn hoàn toàn có thể tạo hiệu ứng cơ thể thon gọn, cân đối và cao hơn thực tế. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Xu hướng nghỉ dưỡng để tái tạo sức khỏe đang được ưa chuộng trong vài năm trở lại đây, phản ánh nhu cầu phục hồi thể trí ở một cấp độ cao hơn. Nhiều khu nghỉ dưỡng đã tích hợp các phương pháp trị liệu hướng đến tác động năng lượng, giúp lữ khách có cơ hội quay vào bên trong và chữa lành sâu sắc hơn.
Áo thun trắng & đen luôn giữ vững sức hút nhờ tính đa năng và tối giản. 7 gợi ý dưới sẽ giúp bạn "khai thác triệt để" nét đẹp của thiết kế kinh điển này.
Với những bí quyết nhỏ này, bạn hoàn toàn có thể tự trang điểm mắt cho mình thật lung linh.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Báo chí, trải qua bao thăng trầm, phát triển phân nhánh thành nhiều định dạng. Đến giờ, hình thái cổ điển, báo giấy vẫn luôn được trân trọng, tin yêu.
Màu đỏ đô không chỉ mang đến sự quyến rũ mà còn rất đa dạng trong cách phối đồ. Từ đầm đỏ đô quyến rũ đến giày búp bê nhẹ nhàng, bất kỳ ai cũng có thể dễ dàng tạo nên những bộ trang phục ấn tượng của riêng mình cho những buổi dạo phố.
10 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần phải chia tay người yêu để cho cả 2 có một tương lai tốt đẹp hơn. Rồi chúng ta sẽ hạnh phúc, nhưng không phải với nhau.
Bạn có biết rằng, chiếc áo tay phồng luôn được mặc định gắn liền với hình ảnh điệu đà, nữ tính lại có thể trở thành món đồ thời trang linh hoạt, dễ dàng kết hợp cùng những phong cách thời trang đa dạng khác nhau?
Misoa là cô MC nhỏ nhắn với nước da mật ong, mái tóc xoăn buông lơi và nụ cười tỏa nắng. Nhiều người gọi cô là nàng thơ giới MC bởi dáng vẻ thanh tao, nhẹ nhàng. Misoa cũng là một beauty blogger được yêu mến.
Bước sang năm mới 2025, rạp phim Việt đón chào nhiều dự án điện ảnh thuộc đề tài gia đình, hài kịch và âm nhạc thú vị. Mỗi phim đều có chất riêng, hứa hẹn mang đến “bữa tiệc khai vị” mở đầu một năm thật tuyệt vời sắp tới.
Selena Gomez chính thức ra mắt Rare Eau de Parfum – mùi hương ngọt ngào nhưng trưởng thành của Rare Beauty.