Tiến sĩ Lê Nguyên Phương là chuyên gia Tâm lý tại bang California với trên 20 năm kinh nghiệm, giảng viên tại Đại học California State, Long Beach và Đại học Chapman. ELLE Việt Nam đã có cơ hội trò chuyện chuyên sâu với tiến sĩ về các vấn đề xoay quanh chấn thương tâm lý ở người trẻ.
Sự thật là, những năm trở lại đây, không một mùa thời trang nào trôi qua mà không có một hãng này hay hãng khác bị buộc tội là chiếm đoạt văn hóa.
Lão hóa là nỗi ám ảnh muôn thuở của phái đẹp, đặc biệt là những quý cô U60. Làm thế nào để chúng ta có thể đương đầu với sự khắc nghiệt của thời gian và duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ ngay cả khi bước qua tuổi 50?
Leo núi không chỉ là môn thể thao cần sự can đảm và tinh thần dấn thân, còn đòi hỏi một nền tảng thể lực tốt.
Trong tháng cuối cùng của 2023, 12 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những thông điệp thú vị nào? Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Tận dụng những loại thảo mộc “của nhà trồng được” để sỡ hữu những bí quyết chăm sóc cơ thể và làn da một cách an toàn và bền vững.
Chúng ta vẫn thường nghe nhắc đến câu: “Bạn là ai không quan trọng. Hành động của bạn sẽ định nghĩa con người bạn.” Hành động ấy không nhất thiết phải tựu thành từ những kết quả lớn lao, cũng không cần là một cái tên nổi trội hay địa vị quan trọng để bạn nhận được sự yêu mến và nể trọng từ người khác.
Mì sợi đã trở thành món ăn không thể thiếu trong nền ẩm thực châu Á, với vô vàn biến tấu độc đáo đến từ mỗi quốc gia. Mỗi món mì đều mang đậm dấu ấn văn hóa, kết hợp giữa các nguyên liệu tươi ngon và gia vị đặc trưng, tạo nên những trải nghiệm ẩm thực khó quên cho du khách.
Chiết xuất hoa trà đỏ với sức mạnh tái tạo phi thường và mạnh mẽ chính là cốt lõi của dòng sản phẩm làm đẹp bền vững, chống lại các tác nhân gây lão hóa của nhà CHANEL: N°1 DE CHANEL. Vẻ đẹp tự nhiên gói gọn trong một chữ: năng lượng. Một vẻ đẹp đầy cảm quan, vượt thời gian và lan tỏa từ nội lực thâm sâu.
Đã có nhiều dẫn chứng khoa học chứng minh tầm ảnh hưởng nhất định của màu sắc lên sức khỏe, tâm lý, chế độ ăn kiêng và cảm xúc của bạn. Cùng tìm hiểu nhé!
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh mỗi bữa sáng có thể giúp chúng ta đẩy lùi quá trình lão hóa ở da.
Những thương hiệu làm đẹp nào đang làm Gen Z “điêu đứng”?
Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.
Bạn đã từng nghe về công nghệ IPL và hiệu quả kỳ diệu của nó trong việc điều trị mụn? IPL chính là "chìa khóa" giải quyết các vấn đề về da mụn mà nhiều người đang tìm kiếm. Mời cùng ELLE tìm hiểu chi tiết về công nghệ ánh sáng xung cao này trong bài viết sau đây.
Bạn đã bắt kịp những xu hướng làm đẹp mới nhất trong mùa cuối năm 2018 này chưa?
Dưỡng trắng da sâu bên trong bằng cách bổ sung đầy đủ vitamin, dưỡng chất từ các loại thức uống luôn được hội làm đẹp lựa chọn bởi tính hiệu quả và an toàn.
Tiếp xúc lâu với ánh nắng khiến da bạn bị tổn thương - làm thế nào để xử lý? Những sản phẩm ELLE gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu làn da cháy nắng ở mọi cấp độ.
Trầm cảm (stress) có vẻ như đang là căn bệnh phổ biến nhất trong xã hội hiện đại và đầy biến động như hiện nay. Đã bao nhiêu lần bạn nghe nói về “trầm cảm” từ những người xung quanh? Và đã bao nhiêu lần bạn nói về nó với chính bản thân mình?
