Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. 

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem tuần lễ mới sẽ đem đến cho 12 cung hoàng đạo những thay đổi nào trong cuộc sống nhé!

Nếu bạn là một tín đồ trung thành của du lịch xanh thì 4 địa điểm thú vị sau đây có thể là gợi ý phù hợp dành cho năm 2020 của bạn đấy!

Nước Pháp đâu chỉ nổi tiếng với đỉnh cao thời trang, rượu vang hay nước hoa. Đất nước lãng mạn bậc nhất thế giới này còn khiến chúng ta say đắm bởi những miền nông thôn thanh bình mang sắc màu cổ tích.

Trước những chuyến du lịch, việc chuẩn bị hành lý thường là bài toán khiến nhiều người đau đầu. Làm thế nào để sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bảo vệ thiết bị điện tử an toàn hay mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết nhưng vẫn tối ưu không gian vali cho bạn?

“New year, new me,” bạn đã kịp làm mới tủ đồ du Xuân bằng một bộ áo dài cách tân gọn gàng và tinh tế từ các thương hiệu thời trang nội địa?

Sáng, Sài Gòn ráo tạnh sau cơn mưa dầm đêm qua, chỉ còn chút se lạnh đầu ngày. Mọi thứ diễn ra bình thường như nó vốn dĩ. Nhưng cách đây gần 500km, hàng ngàn người dân vùng Nam Trung Bộ vẫn chưa hết bàng hoàng vì bão Damrey lại tiếp tục oằn mình vì lũ. Những ngày cuối năm toàn tin buồn.

Tẩy da chết thường xuyên là chìa khóa của một làn da sạch khỏe và sáng mịn.

Lễ Tình nhân năm 2020 đang đến thật gần. Bạn đã chọn được món quà phù hợp cho người thương của mình chưa? Cùng ELLE điểm qua những gợi ý độc đáo tương ứng với 12 cung hoàng đạo nữ nhé!

Nhưng Tết bắt đầu dành cho tôi từ mùa Xuân năm 20 tuổi, khi tôi lần đầu phải ăn Tết xa nhà, và thấm thía cảm giác của người mong trở về.

Chủ đề “thần chết” luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho các bộ phim giả tưởng, không chỉ nhờ vào cốt truyện hấp dẫn mà còn bởi hình tượng nhân vật bí ẩn và cuốn hút. Sắp tới, Gong Myung cũng sẽ hóa thân vào vai diễn này trong bộ phim “7 Ngày Bên Nhau”, khiến khán giả không khỏi mong chờ về thần chết tiếp theo trên màn ảnh Hàn, sau sự thành công của những cái tên như Lee Dong Wook, Joo Ji Hoon, Song Seung Heon và Lee Soo Hyuk.

Năm 2025 đánh dấu một bước chuyển mình quan trọng trong cách chúng ta tìm kiếm tình yêu khi AI (trí tuệ nhân tạo) không chỉ giúp con người kết nối với nhau dễ dàng hơn mà còn đóng vai trò như một "cố vấn" hẹn hò, hỗ trợ tìm kiếm đối tượng phù hợp cho những ai đang độc thân. Bên cạnh đó, xu hướng hẹn hò chậm rãi (slow dating) đang dần lên ngôi, trong bối cảnh ngày càng có nhiều người đề cao các kết nối sâu sắc thay vì những mối quan hệ chóng vánh.

Không chỉ riêng chúng ta, các sao Việt cũng đã dần thay đổi những thói quen và sở thích của mình để thích nghi với tình hình hiện tại.

Khả năng chữa lành tâm lý của nghệ thuật đã được họa sĩ thiên tài người Tây Ban Nha Picasso công nhận: “Nghệ thuật gội rửa tâm hồn khỏi những bụi bặm của đời sống hàng ngày”.

Năm 2020 đã khép lại với những biến đổi chóng mặt của ngành công nghiệp làm đẹp. Chia tay năm cũ, hãy cùng ELLE bước vào kỷ nguyên mới với những xu hướng, công nghệ vượt bậc và ứng dụng trí thông minh nhân tạo trong việc làm đẹp tại nhà.

Dòng chảy của lịch sử với biết bao biến cố thăng trầm có thể được biết qua sách vở, âm nhạc, hội họa... Và cũng có thể được hiểu qua chuyện ăn mặc, hay đúng hơn là lát cắt thời trang. Tưởng rằng manh áo, tấm quần, những vật ngoài thân không đáng kể, trang phục thực tế là một phần của văn hóa, một dạng vật chất vô hình để các thế hệ hiểu về nhau.

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Cự Giải, tuy nhiên đôi khi các Cự Giải thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Cự Giải, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

Chìa khoá để duy trì một vóc dáng hoàn hảo chính là có một chế độ ăn lành mạnh. Ăn gạo lứt “chuẩn” vẫn luôn là câu hỏi mà chị em hội Eat Clean luôn quan tâm hàng đầu.