Học cách giảm cân từ các bí quyết tăng cân
Giảm cân có rất nhiều cách và phương pháp khác nhau, nhưng có cách nào đơn giản và dễ hiểu cho việc này không?
21/07/2015
Kết quả tìm kiếm: cách tân
Từ khóa liên quan:
cach dap mat na
cach giam can
Áo khoác nữ
cach giam mo mat
cach giam beo mat
Các kiểu tóc đẹp
cham soc toc
cach dap mat na trang da
giam can tu cach tang can
bài viết liên quan
Mách bạn 6 lầm tưởng tai hại về việc tăng cân
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình "ăn cả thế giới" nhưng cân nặng vẫn không thể tăng lên? Có thể bạn đã phạm phải một số sai lầm sau đây.
06/06/2022
Làn da của bạn có đang bị tổn thương vì làm sạch sai cách?
Làm sạch da mặt là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da nhưng làm sạch sai cách chính là một trong những nguyên nhân tiếp tay tàn phá làn da.
19/05/2019
4 nguyên tắc làm sạch da đúng cách được các sao Hàn bật mí
Làm sạch da mặt là bước chăm sóc da tiên quyết đối với phụ nữ Hàn để có được làn da đẹp.
12/06/2019
35 kiểu dáng & tên gọi các loại váy đầm bạn cần biết
Thời trang dành cho phái nữ vô cùng phong phú và đa dạng, đặc biệt là các loại váy áo tha thướt. Có khi nào các bạn bị lúng túng về tên gọi của chúng chưa?
21/10/2015
Tất tần tật các bước đắp mặt nạ giấy đúng cách để làn da đẹp không tì vết
Đắp mặt nạ giấy cũng là một nghệ thuật. Liệu bạn có chắc là mình đã sử dụng đúng cách chưa?
16/03/2019
Mách bạn 5 cách tiết kiệm tiền cho dân văn phòng “bớt đau đầu”
Vật giá leo thang đang trở thành chủ đề “đau đầu” với nhiều người, đặc biệt là dân công sở. Bởi ngoài các khoản chi phí dành cho sinh hoạt, cuộc sống thường nhật còn phát sinh nhiều vấn đề cần phải thanh toán, trong khi khoản thu nhập hàng tháng lại tương đối hạn hẹp, cố định. Một số mẹo nhỏ ngay dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản đáng kể mỗi tháng.
12/08/2023
Bí quyết tăng cân đúng cách: 5 nguyên tắc vàng
Đừng nghĩ rằng giảm cân là hành trình đầy gian nan của mọi cô gái, có không ít những cô nàng mảnh dẻ muốn tăng cân để trông cở thể có sức sống hơn và đây cũng không phải điều dễ dàng.
03/04/2016
Trắc nghiệm tính cách: Khám phá bản thân qua các câu hỏi tâm lý
Không giống như các bài trắc nghiệm tính cách liên quan đến hình ảnh, đối với bài trắc nghiệm câu hỏi tâm lý, bạn sẽ phải suy nghĩ thật kỹ lưỡng và đưa ra các câu trả lời một cách cẩn thận.
07/06/2020
Toàn cảnh các street style đẹp nhất tại tuần lễ thời trang Milan
Thời tiết thường được cho là yếu tố định hướng street style một cách trực tiếp. Nhưng kỳ thực những người tạo ra xu hướng đã lường trước mọi tình huống để sự thất thường của đất trời không làm các tín đồ làng mốt quá phiền lòng khi xuống phố.
28/02/2017
Tất tần tật những cách giảm cân của mỹ nhân Việt cho vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh”
Để sở hữu dáng người "mình hạc sương mai" như sao Việt, bạn đừng nên bỏ qua bài viết này.
31/07/2019
Tất tần tật những điều cần biết về sản phẩm AHA và các lưu ý khi dùng
AHA được biết đến là “ngôi sao sáng” trong bảng thành thần dưỡng da bởi hiệu quả vượt trội, có tác dụng giải quyết các vấn đề về da khác nhau.
01/06/2024
“Thuộc lòng” 8 cách nâng cao tần số rung cảm giúp bạn hoàn thiện bản thân
Với nhịp sống vội vã của xã hội hiện đại, nhiều người trong chúng ta đã hoặc đang bị mắc kẹt với những guồng quay khác nhau và không thể đảm bảo chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có quyền thay đổi thực tế và lựa chọn sống hạnh phúc hơn bằng cách nâng cao tần số rung cảm của bản thân.
20/06/2022
5 cách giảm mỡ mặt bên cạnh các bài tập massage
Sở hữu gương mặt béo luôn khiến các chị em tự ti về diện mạo. Vậy đâu là cách giảm mỡ mặt hiệu quả, đơn giản bạn có thể áp dụng ngay hôm nay?
17/06/2018
Cách làm sạch da mặt của các ngôi sao Hàn Quốc
Đối với người Hàn Quốc (và hầu hết các cường quốc làm đẹp khác trên thế giới), cách làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da, là nền tảng cho một làn da khoẻ đẹp, trẻ trung.
03/05/2018
Tất tần tật về tóc bạc sớm và cách khắc phục
Tóc bạc sớm thường không phải là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, nó là vấn đề khiến không ít người lo lắng.
30/12/2019
Stress có thể khiến bạn tăng cân? 5 cách lấy lại cân bằng cho cơ thể và tâm trí
Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.
21/10/2025
Giảm cân với 5 cách chế biến khoai tây tại nhà
Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
28/03/2025