Chế độ ăn giảm insulin – giải pháp kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe
Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Việc sống độc thân không phải lúc nào cũng mang đến cảm giác tiêu cực về sự cô độc. Hãy cùng tạp chí ELLE tìm hiểu 9 lợi ích dành cho những người phụ nữ đang hưởng thụ cuộc sống độc thân vui vẻ.
Trường tồn hàng trăm năm trước sự thách thức của vô số xu hướng mới, họa tiết caro đã chuyển mình thành nhiều hình thái khác nhau, chiếm lĩnh vị trí độc tôn trong thế giới thời trang và cả trong tâm trí hội tín đồ.
Giấc mơ không chỉ là những mảnh ghép ngẫu nhiên của trí tưởng tượng mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn những điều mà thế giới mộng mị muốn cảnh báo bạn.
Vua sư tử (The Lion King) là bộ phim mới nhất trong kế hoạch sản xuất một loạt phim chuyển thể từ hoạt hình của hãng Disney, vừa công chiếu vào giữa tháng Bảy sau thời gian dài chờ đợi của nhiều thế hệ. Phim được đầu tư công phu về hình ảnh, nhưng chưa dũng cảm thoát khỏi “chiếc áo” nội dung cũ kỹ của phiên bản gốc.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Khiêm tốn ở một góc nhỏ của bang Arizona, Sedona trở thành địa điểm du lịch sở hữu những trái núi đỏ và cả những công trình kiến trúc đặc sắc.
Có bao nhiêu công sức trong mỗi hộp dưỡng thể bơ đậu mỡ (shea butter)? Lily Cole, siêu mẫu Anh với gương mặt búp bê trực tiếp đến một làng mạc xa xôi thuộc Ghana để trải nghiệm một ngày làm nông dân thu hoạch trái shea.
Với gần 450 cửa hàng tại hơn 40 quốc gia trên toàn thế giới, thương hiệu thời trang Ý MAX&Co. đang phát triển không ngừng. Tại Việt Nam, thương hiệu này đã tạo nên làn gió mới về phong cách thời trang hiện đại ở TP.HCM và Hà Nội.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Trong diễn từ Nobel năm 1972, quanh lời tiên tri của Dostoevsky “Cái đẹp sẽ cứu thế giới”, Aleksandr Solzhenitsyn phát biểu: “nghệ thuật hé mở cho chúng ta, tuy lờ mờ, tuy ngắn ngủi những điều không thể nào đạt được bằng lý trí.
Nếu như thông tin hẹn hò giữa Jennie và G-Dragon là sự thật, đây sẽ là cặp đôi sở hữu "gia tài" thành tích khủng ở cả lĩnh vực âm nhạc lẫn thời trang.
Dưới ưới áp lực nặng nề chuẩn bị cho một đám cưới hoàn hảo, bạn đừng quên, mình mới là ngôi sao của sự kiện. Hãy lên kế hoạch chăm sóc bản thân ngay từ những bước đầu tiên để giúp bạn xuất hiện tự tin và rạng rỡ trong ngày trọng đại.
Bạn mới bắt đầu tham gia vào thế giới làm đẹp? Hay đơn giản bạn muốn tìm hiểu thêm kiến thức trong công cuộc chăm sóc da cơ bản nhất? Bài viết này chính là dành riêng cho bạn. Hãy cùng ELLE khám phá những điều cơ bản nhất trong chăm sóc da nhé!
Máy soi da Dior, một thiết bị chuẩn đoán chuyên nghiệp, đã được đội ngũ nghiên cứu Dior sử dụng để kiểm tra hiệu quả các sản phẩm trong suốt 9 năm qua.
Bật mí quy tắc vàng trong cách rửa mặt cho quá trình chăm sóc da của các cô gái bận rộn.
Nếp nhăn, đặc biệt ở những vùng da như mắt, trán và miệng, là dấu hiệu rõ ràng của sự lão hóa. Để cải thiện vấn đề này, các sản phẩm dưỡng da với các thành phần như Hyaluronic Acid, Peptide, và Collagen trở thành lựa chọn ưu tiên, mang đến giải pháp nuôi dưỡng từ sâu bên trong, đồng thời làm mờ và cải thiện nếp nhăn hiệu quả.
Không nóng bức và oi ả như mùa hạ, cũng không lạnh lẽo như mùa đông, có lẽ mùa thu là mùa được nhiều người yêu thích nhất. Thời tiết mùa thu mát mẻ, không khí trong lành rất thuận tiện cho việc đi lại và tham quan du lịch.
Một đôi môi nứt nẻ sẽ làm giảm đi nét quyến rũ của bạn. Những thỏi son dưỡng môi có màu chính là “vật bất ly thân” giúp bạn sở hữu đôi môi căng mọng và ửng hồng tự nhiên.
Thời trang của BLACKPINK là một trong những nhân tố giúp 4 cô gái nhà YG trở thành "bông hoa lạ" giữa nhiều cái tên nặng ký trong làng nhạc K-pop.