5 bài tập Pilates giảm béo bụng cấp tốc
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Dương Siêu Việt là một nữ ca sĩ nhạc Pop và diễn viên người Trung Quốc. Cô bắt đầu hoạt động nghệ thuật từ năm 2018 và cho đến nay đã tạo được dấu ấn trong lòng khán giả qua một số vai diễn nổi bật trong các bộ phim truyền hình.
Trong chiêm tinh học, lòng trung thành là phẩm chất nổi bật của một số cung hoàng đạo, giúp họ trở thành những người bạn đáng tin cậy trong mọi hoàn cảnh. Tính cách chân thành và gần gũi này đã giúp họ xây dựng những mối quan hệ bền vững, mang lại cảm giác an toàn và ấm áp cho mọi người.
Để mềm mượt tối ưu và lên màu son thật chuẩn, đôi môi bạn cần được tẩy tế bào chết thường xuyên!
Việc giảm cân sẽ không quá khó khăn nếu bạn sử dụng những gia vị có công dụng giúp thúc đẩy sự trao đổi chất đồng thời đốt cháy lượng calo dư thừa.
Dạo vòng quanh thế giới, đâu là phong cách làm đẹp bạn yêu thích?
Bên cạnh series Stranger Things đang được công chúng đón nhận nhiệt liệt, “ông lớn” Netflix còn sở hữu kho phim viễn tưởng với nhiều bộ phim hấp dẫn khác đang chờ được khán giả thưởng thức và bàn luận.
Là một người mẫu xinh đẹp, phong cách và đậm chất Pháp, những lời khuyên về làm đẹp của Caroline De Maigret luôn được đánh giá cao.
"Tôi có thể nói giỡn rằng chỉ cần đi dạo trên phố và ngắm nhìn cây cỏ là có thể tìm được cảm hứng. Nhưng không. Chính những người khách hàng mới là cảm hứng thật sự của tôi", chuyên gia trang điểm Hung Vanngo chia sẻ.
Một lớp nền đẹp không bắt đầu từ kem nền, mà từ bước kem lót mà nhiều người dễ bỏ qua. Kiềm dầu, cấp ẩm hay hiệu chỉnh sắc da, mỗi làn da đều có một nhu cầu khác nhau, và việc chọn đúng kem lót chính là chìa khóa giúp lớp trang điểm bền đẹp, tiệp da hơn suốt ngày dài. Trong bài viết này, ELLE sẽ giúp bạn nhận diện nhu cầu thực sự của làn da để lựa chọn kem lót phù hợp nhất cho bạn.
Độc giả hẳn không còn xa lạ với ngòi bút của Giáo sư Ngô Bảo Châu qua cuốn sách thú vị Ai và Ky ở Xứ Sở Những Con Số Tàng Hình viết cùng tác giả Nguyễn Phương Văn được Nhã Nam xuất bản đầu năm 2012.
Trước tình trạng chỉ số ô nhiễm không khí ở Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh đã vượt xa mức cho phép của WHO và tia UV tăng cao trong những ngày gần đây, giải pháp của bạn là gì để "cứu" làn da vốn đã mỏng manh, nhạy cảm?
Vùng da mắt là nơi phản ánh số tuổi của bạn. Bạn đã biết cách chăm sóc vùng da mắt của mình hiệu quả chưa?
Tròn 1 năm kể từ ngày trở lại sau làn sóng tẩy chay, liệu rằng Demna Gvasalia đã thực sự đưa Balenciaga trở về nơi vốn có?
Còn gì tuyệt vời hơn khi có thể cùng gia đình và bạn bè trải nghiệm những địa điểm mới trong và ngoài thành phố vào những tháng hè này?
Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết làm đẹp toàn diện để có vẻ đẹp rạng rỡ và tươi trẻ như "thiên thần" Adriana Lima.
Nếu hình dung được ở cấp độ phân mảnh nhỏ nhất, bạn sẽ nhìn thấy trạng thái phi vật chất của cơ thể - một tổ hợp tràn ngập năng lượng và ánh sáng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Vừa tròn 22 tuổi, Minh Anh có phần trưởng thành hơn các bạn đồng trang lứa và mang trong mình lòng tự hào dân tộc đáng ngưỡng mộ.