
4 thời điểm “vàng” ăn trái cây để hấp thụ tối đa dinh dưỡng
Khoảnh khắc bạn thưởng thức trái cây chính là yếu tố then chốt giúp cơ thể tiếp nhận và nâng tầm lợi ích dinh dưỡng một cách hiệu quả.
Khoảnh khắc bạn thưởng thức trái cây chính là yếu tố then chốt giúp cơ thể tiếp nhận và nâng tầm lợi ích dinh dưỡng một cách hiệu quả.
Nho tượng trưng cho sự hưởng thụ trong cuộc sống, mận mang ý nghĩa sức sống mãnh liệt… Cùng xem mỗi loại trái cây nói gì về cung hoàng đạo của bạn nhé.
Trong đời sống thường nhật, ai cũng cần những người bạn đáng tin cậy làm điểm tựa tinh thần vào những thời khắc khó khăn. Dẫu vậy, không phải ai cũng có thể dễ dàng tìm ra một người đáng trân trọng như thế. Và chỉ khi trải qua một số thăng trầm, bạn mới có thể nhìn thấy những người luôn sẵn lòng ở bên cạnh, cùng chia sẻ niềm vui và nỗi buồn.
Tư thế yoga trồng cây chuối (handstand) vừa là bài tập có lợi cho sức khoẻ, vừa là dáng chụp hình hay ho để bạn đăng trên Instagram cá nhân. Bạn có dám thử thách bản thân với tư thế yoga này không?
Trồng cây xanh trong nhà có thể khiến ngôi nhà của bạn luôn mới mẻ và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, xu hướng trồng một số gia vị ngay trong phòng bếp vẫn chưa hạ nhiệt: rau húng quế, rau mùi tây, cây hương thảo, hẹ xanh…
Chọn một cây xương rồng để tìm hiểu tiếng nói bên trong đang nhắn gửi bạn điều gì.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Là cây viết tự do về lifestyle. Kinh nghiệm chế ngự cảm xúc của Tôn Thị Quỳnh Hương trước những cây số đầy khó khăn, trở ngại là không nên đặt quá nhiều kỳ vọng, cái gì đến nó sẽ đến thôi.
Nắng nóng khiến bạn dễ mệt mỏi và mất nước. Các loại quả sau đây sẽ là "vị cứu tinh" cho cơ thể.
Chẳng ai ngờ loài cây có vẻ ngoài xù xì, gai góc lại cho ra dầu hạt xương rồng, thứ thần dược đang được giới yêu làm đẹp săn đón.
Những hàng kem đầy màu sắc và đủ phong cách độc đáo sẽ khiến bạn muốn quay trở lại du lịch Hàn Quốc hay Seoul nói riêng không chỉ một lần.
Từ việc cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dưa hấu là loại quả không thể thiếu trong không khí Tết cổ truyền của người Việt.
Vì đại dịch Covid-19, ngôi nhà trở thành nơi sinh hoạt và làm việc suốt một ngày dài. Việc trang trí một số loại cây cảnh phù hợp không chỉ giúp cải thiện không gian sống mà còn mang đến nhiều giá trị tinh thần cho các cung hoàng đạo đấy.
Mặt nạ dưỡng da từ trái cây không chỉ cung cấp vitamin thiết yếu cho da mà còn có công dụng làm sạch sâu và kiểm soát dầu vô cùng hiệu quả.
Là biểu tượng của sự sống, sự phát triển và thịnh vượng, cây xanh không chỉ giúp không gian làm việc thêm sinh động, tăng nguồn cảm hứng mà còn mang nhiều ý nghĩa phong thuỷ, góp phần thu hút năng lượng tích cực, mang lại sự may mắn, thịnh vượng và tài lộc cho bạn.
Nguyên tố “mộc” hay cụ thể hơn là cây cối đóng một vai trò quan trọng trong phong thủy của gia đình. Do đó, lựa chọn một loại cây hợp phong thủy là việc chúng ta cần tìm hiểu và cân nhắc để thúc đẩy năng lượng tích cực cho tổ ấm.
Cùng ELLE tham khảo 7 nguồn tin về túi xách đáng tin cậy dành cho các cô nàng "bagaholic" thực thụ.
Theo quan niệm phong thủy, ngôi nhà được tô điểm bằng những sắc xanh tươi mát của cây cỏ sẽ luôn đón nhận nguồn năng lượng dồi dào và thu hút nhiều vượng khí. Do vậy, bên cạnh những món đồ nội thất sang trọng, việc bài trí cây cảnh phong thủy trở thành xu hướng ngày càng được ưa chuộng. Theo các chuyên gia phong thủy, cây xanh không chỉ mang đến vẻ đẹp tươi mát, thanh lọc bầu không khí, nó còn có khả năng thu hút tài lộc cho gia chủ.
Măng cụt, bơ, dâu tây là ba loại quả đang vào mùa rộ. Những trái cây này đều hứa hẹn đem lại cho bạn một cơ thể khoẻ mạnh và làn da tươi sáng.