Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.

"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.

Mọi phụ nữ đều yêu thích spa bởi nhiều lý do. Nhưng cũng đôi khi vì quá bận rộn bạn quên mất việc "chiêu đãi" cơ thể bằng một gói spa hoàn hảo. Hãy ôn lại cảm giác tuyệt vời từ lần đi spa gần đây nhất của bạn...

Khi kết hôn với Phùng Thiệu Phong, Triệu Lệ Dĩnh đã chấm thêm một nét son đẹp cho câu chuyện cổ tích về nàng Lọ Lem thời hiện đại của mình.  

Cùng ELLE Việt Nam lắng nghe những nhiếp ảnh gia chiến thắng cuộc thi Nhiếp ảnh gia du lịch 2018 chia sẻ về tác phẩm của họ nhé.

Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.

Phần lớn trong chúng ta thường sợ phải sống trong cô độc. Nhưng nếu nhìn nhận ở góc độ tích cực hơn, bạn sẽ thấy cuộc sống độc thân mang lại sự thoải mái, tự do và nhiều cơ hội quý báu để các nàng học cách yêu thương và trân trọng chính bản thân mình.

Khi thế giới mùi hương liên tục thay đổi với không ít thiết kế bắt mắt long lanh, làm sao để không bỏ qua những sáng tạo thật sự khác biệt và thu hút?

Một hành động khởi phát từ chính kiến vững chắc và ý chí kiên cường của nhà hoạt động trẻ Greta Thunberg đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của cô gái nhỏ. Đồng thời, câu chuyện của cô cũng truyền cảm hứng đến mọi người trên thế giới về vấn đề biến đổi khí hậu.

Chìa khóa để tăng cường sức khỏe và sống thọ hơn nằm ở các thói quen "nhỏ mà có võ" ít ai ngờ đến.

Hiếm đô thị nào khơi nguồn cảm hứng điện ảnh mãnh liệt như Sài Gòn. Từ hoài niệm trong "Cô Ba Sài Gòn", chất thơ của "Song Lang" đến sự gai góc của "Ròm", thành phố này luôn hiện lên như một "nhân vật" sống. Không ngừng chuyển động, nhưng chính sự biến đổi ấy lại khiến người ta nhớ về nó theo một cách rất riêng - một Sài Gòn của những cuộc gặp gỡ bất chợt, những con hẻm giấu đầy kỷ niệm và những cơn mưa chợt đến chợt đi. Một thành phố vừa hoài niệm, vừa không ngừng vận động.

Những ngày đầu năm dường như chộn rộn hơn khi đời sống đang dần trở lại với sự nhộn nhịp bình thường. Nhân dịp đầu năm, hãy cùng ELLE và hội bạn tận hưởng không khí tuyệt vời tại những địa điểm lý tưởng sau nhé!

Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống của mình trở nên nhàm chán như thể đang sống trong một vòng lặp? Đó có thể là do bạn đang thực hiện đi lại các công việc quen thuộc hằng ngày và chưa có một yếu tố mới đột phá. Trong tình trạng này, đôi khi bạn chỉ cần thực hiện những thay đổi đơn giản sau để tìm thấy niềm vui gần gũi quanh mình.

Bất chấp mọi thay đổi của sàn diễn thời trang, áo len kẻ sọc luôn là "nhân tố ổn định" với sức hút không tuổi, len lỏi vào từng bộ trang phục sành điệu nhất. Mùa Đông 2025 này, những đường sọc quen thuộc lại một lần nữa được các quý cô nâng tầm, biến tấu từ phong cách Preppy cổ điển đến vẻ ngoài táo bạo, rực rỡ và thời thượng.

Không khí se lạnh như một lời mời gọi bạn khám phá những sắc màu ấm áp và ngọt ngào từ những xu hướng trang điểm của mùa Thu Đông năm nay.

Bạn có biết đan len không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn được xem là “phương pháp yoga mới” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của con người.

Máy bay đáp xuống sân bay Paro vào lúc 10 giờ sáng (giờ địa phương), trời nắng tuyệt đẹp. Một cảm giác thật dễ chịu và háo hứa khi đến Bhutan - Đất nước Phật Giáo gắn liền với huyền thoại rồng sấm (thunder dragon) và biểu tượng tu viện Tiger's Nest nằm lưng chừng núi đá linh thiêng, có một không hai.

Trong “The Symposium”, triết gia Hy Lạp cổ đại Plato bàn rằng, thuở ban đầu, con người có bốn tay, bốn chân và một cái đầu với hai khuôn mặt, hai trái tim và hai bộ óc. Lo sợ trước sự dũng mãnh của loài người, các vị thần trên đỉnh Olympus đã tách con người ra thành hai nửa. Kể từ đó, con người luôn cảm thấy cô đơn, mất mát và dành cả cuộc đời để đi tìm kiếm một nửa còn lại của mình. Câu chuyện cổ xưa của Plato về “hai nửa linh hồn” được Michael Shanks đưa vào “Together” (tựa Việt: Dính Lẹo) với một cách tiếp cận đầy ám ảnh và kinh dị. Phim đặt ra câu hỏi: khi đã tìm thấy nửa kia của mình, tại sao con người lại né tránh sự hoà hợp?