Kết quả tìm kiếm: công cụ đắc lực

bài viết liên quan

Bàn về chế độ dinh dưỡng lý tưởng của một vận động viên

Bàn về chế độ dinh dưỡng lý tưởng của một vận động viên

[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Khi không khí Thế vận hội Olympic 2016 vừa diễn ra tại Brazil vẫn đủ nóng đối với những tâm hồn yêu thể thao, hãy cùng bàn về một chế độ dinh dưỡng lý tưởng giúp các vận động viên tối ưu hóa nguồn năng lượng mà chính bạn cũng có thể áp dụng.

11/09/2016
elle việt nam thư tòa soạn

ELLE tháng 1/2025 – Spring Love

Những hình ảnh mới mẻ, chuyên mục mới chuyên sâu về thế giới Đồng hồ và Trang sức… là khởi đầu cho chuỗi các dự án đặc biệt khác sẽ diễn ra trong năm 2025, khi ELLE Việt Nam tròn 15 tuổi.

17/02/2025
cách lấy lại bình tĩnh khi căng thẳng

15 mẹo giúp bạn lấy lại trạng thái bình tĩnh khi căng thẳng

Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có lúc cảm thấy nóng giận hoặc lo âu. Đó là những cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn có thể làm gì để giữ bình tĩnh trong những trường hợp ấy?

16/06/2021
phim ảnh nữ đạo diễn Hoàng Điệp

[ELLE Voice] Nguyễn Hoàng Điệp: Phim là mây trắng đời tôi

Năm 2014, “Đập cánh giữa không trung” ra mắt thị trường điện ảnh Việt Nam và nhận được những đánh giá tích cực từ cả người trong nghề lẫn khán giả. Để ra đời tác phẩm vừa nữ tính lại vừa có nhiều nét gai góc và trực diện này, đạo diễn Nguyễn Hoàng Điệp chẳng khác gì “cánh chim trong bão” với nhiều lần tham gia các liên hoan phim quốc tế để trò chuyện, kêu gọi kinh phí đầu tư cho đứa con tinh thần.

21/06/2020
phim quật mộ trùng ma exhuma

[Review Phim] “Exhuma” – Khi văn hóa pháp sư và tôn giáo dân gian hồi sinh rạp chiếu

Đánh dấu sự trở lại của đạo diễn Jang Jae Hyun - người được mệnh danh là chuyên gia của dòng phim huyền bí với các tác phẩm tiền nhiệm ăn khách như “The Priest” (2021), “Svaha: The Sixth Finger” (2019), “Exhuma” (tựa Việt: Quật Mộ Trùng Ma) tiếp tục là một tựa phim thành công trong việc tái dựng những khía cạnh đa sắc thái trong văn hóa pháp sư lẫn tôn giáo dân gian Hàn Quốc.

17/03/2024
nu quyen

Nữ quyền của tôi: Quyền được xưng “em”

Nhân dịp ELLE 7 tuổi, chúng tôi làm dự án #morewomen khuyến khích những người phụ nữ chia sẻ, hỗ trợ nhau nhiều hơn trong cuộc sống. Tôi muốn nói một chút về nữ quyền theo góc nhìn của tôi: Quyền được xưng "em".

27/10/2017
NGƯỜI MẪU MỘNG THƯỜNG

Mộng Thường: Nỗ lực phát triển bản thân để hỗ trợ thế hệ trẻ trong cộng đồng LGBTQI+

Xinh đẹp, tài năng, duyên dáng… đó là tất cả những gì sẽ xuất hiện trong suy nghĩ của bạn khi chứng kiến Mộng Thường sải bước trên các sàn diễn thời trang hay xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội. Nếu tiếp xúc và trò chuyện cùng cô ấy, bạn sẽ bất ngờ với một Mộng Thường dung dị và đầy tinh tế, luôn nỗ lực phát triển bản thân từng ngày để có thể truyền cảm hứng và hỗ trợ những bạn trẻ thuộc cộng đồng LGBTQI+ đang hoang mang với cuộc sống của mình.

28/06/2023
học cách yêu bản thân như sao nữ nổi tiếng

10 lời khuyên giúp bạn yêu bản thân hơn từ những ngôi sao nữ nổi tiếng

Từ Beyoncé, Adele cho đến Anne Hathaway, họ đều là những ngôi sao nữ hàng đầu của nền âm nhạc và điện ảnh thế giới. Để đạt được danh tiếng và thành công ở hiện tại, họ đã vượt qua không ít những khó khăn, học cách chấp nhận sự bất toàn và nuôi dưỡng tình yêu bản thân như một sức mạnh nội tại giúp họ luôn mạnh mẽ, kiên cường trong sự nghiệp lẫn đời sống.

23/10/2024
Soobin Hoàng Sơn trải lòng về âm nhạc

Soobin Hoàng Sơn – Chạm đến nấc thang mới

Dù bước chân vào thế giới giải trí Việt chưa phải là thời gian dài, nhưng chàng trai vàng của V-pop Soobin Hoàng Sơn đã tạo được tiếng vang khi liên tục cống hiến những bản hit chất lượng đạt đến trăm triệu view.

09/10/2020