
9 bí quyết giúp bạn kiềm chế cảm xúc khi tức giận
Kiềm chế cảm xúc hiệu quả trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp chúng ta tìm ra hướng giải quyết phù hợp và để lại ấn tượng tốt trong mắt mọi người.
Kiềm chế cảm xúc hiệu quả trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp chúng ta tìm ra hướng giải quyết phù hợp và để lại ấn tượng tốt trong mắt mọi người.
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Là bậc thầy kể chuyện bằng những ngôn từ đẹp đẽ và đầy cảm xúc qua âm nhạc, những bài hát của Taylor Swift luôn có thể khơi dậy những rung động mãnh liệt ở người nghe. Vì thế mà những lời ca ấy đi sâu vào lòng người và trú ngụ trong tim khán giả mặc sự biến chuyển của thời gian.
Các cô gái Pháp sở hữu vẻ đẹp nên thơ, nước da có thể lấm tấm tàn nhang nhưng lúc nào cũng căng mịn. Bí quyết nằm ở cách làm sạch da mặt rất hiệu quả,
Không những nổi danh vì những pha hành động gay cấn, "Nhiệm vụ: Bất khả thi Nghiệp báo" phần 7 còn chiêu đãi khán giả với trang phục đẹp mãn nhãn, tiếp nối từ các cảnh phim đến thảm đỏ công chiếu.
Ngôn từ xuất hiện từ khi chúng ta bắt đầu quá trình xây dựng ý thức, trở thành phương tiện diễn đạt suy nghĩ, cảm xúc của bản thân và đồng thời, chúng còn là công cụ giao tiếp giữa người với người. Nếu bạn biết cách tận dụng sức mạnh ngôn từ, chúng sẽ làm cho cuộc sống của bạn thay đổi theo chiều hướng tốt đẹp hơn.
Tình yêu thuộc phạm trù con tim. Đôi lúc cảm xúc lấn át lý trí khiến con người ta rơi vào trạng thái tiêu cực.
Kiểu tóc mái phù hợp không chỉ tôn vinh nhan sắc mà còn hoàn hảo khắc phục các nhược điểm trên gương mặt. Hãy cùng ELLE khám phá những style tóc mái thời thượng từ các ngôi sao dưới đây nhé.
Không chỉ đơn giản là nơi ngả lưng mỗi khi mệt mỏi, phòng ngủ còn có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cách suy nghĩ của bạn.
Hai Phượng - siêu phẩm hành động mới của đệ nhất “đả nữ” Việt Ngô Thanh Vân vừa tung ra poster và teaser đậm chất “Hollywood” với hình ảnh mạnh mẽ cùng với đôi mắt đầy ám ảnh của bé Mai Cát Vi.
Cúc Tịnh Y được mệnh danh là "mỹ nữ 4000 năm có một" hay "nữ thần cổ trang thế hệ mới" bởi cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng.
Trồng cây xanh trong nhà có thể khiến ngôi nhà của bạn luôn mới mẻ và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, xu hướng trồng một số gia vị ngay trong phòng bếp vẫn chưa hạ nhiệt: rau húng quế, rau mùi tây, cây hương thảo, hẹ xanh…
Vạn vật trong vũ trụ được kết nối với nhau nhờ nguồn năng lượng vô hình luân chuyển mạnh mẽ tự bên trong. Nghệ thuật Reiki cho rằng, năng lượng trong bản thân mỗi người là sự hợp thành của năng lượng vũ trụ, sự cân bằng của thể chất - tinh thần. Dung dưỡng thân tâm bằng âm nhạc và xúc cảm chân phương, là cách tận hưởng cuộc sống tích cực.
Nếu bạn cảm thấy mình có nhận thức sâu sắc về những gì đang diễn ra xung quanh và dễ bị chi phối bởi cảm xúc, lời nói, hành động của người khác, có thể bạn là một người cực kỳ nhạy cảm (HSP).
Các bước chăm sóc da của người Nhật với 5 sản phẩm cơ bản sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng sáng, mọng nước và "đầy sinh khí".
Phụ nữ đôi khi tâm trạng sáng nắng chiều mưa, hôm trước cười nói vui vẻ như trẩy hội, hôm sau đã mặt nặng mày nhẹ than vãn buồn bực để giải tỏa nỗi bức xúc. Nguyên nhân vì đâu?
Sự sung túc không chỉ bao gồm những yếu tố vật chất hữu hình, mà còn khởi nguồn từ cách mỗi người suy nghĩ và nuôi dưỡng nguồn năng lượng nội tại. Khi bạn biết trân trọng bản thân, củng cố niềm tin vào chính mình và chủ động xây dựng một môi trường sống tích cực, đó sẽ là lúc bạn tạo nền tảng vững chắc cho một cuộc đời thịnh vượng và bền vững.