Không phải bàn cãi nữa, rõ ràng tình trạng căng thẳng vẫn thường xuyên xảy ra ở mọi góc nhỏ trong cuộc sống gia đình và xã hội hiện đại.

Chắc hẳn chúng ta đã từng nghe qua nhiều lợi ích của ánh nắng mặt trời đối với cơ thể như giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch... Thế nhưng, ít ai biết rằng ánh nắng mặt trời còn được xem là phương pháp hiệu quả cải thiện những vấn đề tâm lý của con người.

Vẫn còn đủ thời gian để chúng ta chăm sóc da những ngày cận Tết. Các cách chăm sóc da này sẽ mang đến hiệu quả nhanh chóng để lấy lại làn da tươi tắn, rạng ngời.

Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.

Đối với NTK Adrian Anh Tuấn và doanh nhân Sơn Đoàn, tri thức không chỉ có được trên ghế nhà trường mà còn đến từ những chuyến đi, được chia sẻ, trao gửi từ thế hệ này sang thế hệ khác. Đó là lý do họ chọn đồng hành cùng chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” của thương hiệu Clé de Peau Beauté.

Theo tử vi 23/7/2025, năng lượng của ngày hôm nay khá tích cực, bạn có thể bắt đầu một điều gì đó có ý nghĩa, học một kỹ năng mới, và đón nhận những điều xứng đáng với những nỗ lực bạn đã bỏ ra trong suốt thời gian qua.

Tiềm thức của chúng ta là cửa ngõ dẫn đến sự hiểu biết thiêng liêng. Nó vô cùng mạnh mẽ và nắm giữ chìa khóa để thay đổi thực tế và khiến chúng ta giải phóng được cảm xúc. Bài trắc nghiệm Kokology sau đây có thể giúp bạn khám phá thế giới nội tâm của mình.

Đó là một buổi tối đầu Đông Hà Nội, Anh Triệu – Nhà sáng lập và thiết kế thương hiệu thời trang trẻ em cao cấp EllieVũ đã dành cho ELLE Việt Nam một buổi trò chuyện thân mật ngay sau show diễn thứ 2 trong năm, với tên gọi: “EllieVũ Gala Fashion Show – Let Me Be The One”, cùng với đó là dự án hỗ trợ những trẻ em không may mắc chứng tự kỷ, diễn ra tối 30/11/2018 tại khuôn viên trường Đại học Dược Hà Nội – 19 Lê Thánh Tông, di sản kiến trúc đặc biệt gần 100 tuổi trong lòng Hà Nội.

Bạn có biết rằng những giấc mơ có thể là dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe tinh thần của bạn? Khi mức độ căng thẳng trở nên đáng báo động, tâm trí của bạn sẽ truyền đạt chúng qua những giấc mơ.

Tháng Giêng năm 2025 mở ra một năm đầy hứa hẹn với những cơ hội bứt phá cho tất cả các cung hoàng đạo. Sự chuyển động và tương tác của các hành tinh trong tháng này khơi gợi trong mỗi chúng ta khát khao nhìn nhận lại bản thân, tăng cường kết nối và hoạch định những bước đi chiến lược cho tương lai.

Chọn chủ nghĩa vị lai làm concept chủ đạo của bộ ảnh mới, nhiếp ảnh gia Monkey Minh đã khắc họa rõ nét những ưu việt trong thiết kế của siêu phẩm OPPO Reno7 Series 5G cùng thông điệp “Bật mở chân dung vô hạn”.

Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.

Da đẹp, dáng thon dựa vào 5 chế độ ăn giảm cân đem lại nhiều lợi ích cho phái nữ.

Tuổi tác không phải là rào cản của niềm vui sống. Nhiều cụ lão U80 vẫn giữ được tinh thần trẻ trung, lạc quan và khỏe mạnh nhờ những thói quen giản dị nhưng đầy ý nghĩa. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.

Trong một mối quan hệ tình cảm, người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ có thể tỏ ra vô cùng nồng nhiệt lúc ban đầu, liên tục khen ngợi bạn và bày tỏ tình cảm một cách mãnh liệt. Tuy nhiên, theo thời gian, họ dần bộc lộ xu hướng chỉ trích, thao túng, cũng như không ngừng thể hiện nhu cầu muốn được tán dương và công nhận sự vượt trội của mình.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] NTK Vũ Thảo vừa nhận giải Grand Champion, giải thưởng dành cho những người Việt tiên phong làm tăng giá trị đồ thủ công và lối sống bền vững.

Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.