
7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Sau thành công của năm 2020, những bộ phim Trung Quốc nhận được sự mong đợi rất lớn từ phía công chúng. Và không làm mọi người thất vọng, một loạt tựa phim với những tên tuổi lớn đã được lên lịch khiến khán giả “đứng ngồi không yên”.
Từ những chuyện tình oan trái vì chênh lệch tuổi tác, không môn đăng hộ đối đến vấp phải định kiến xã hội, cùng ELLE Việt Nam điểm lại những bộ phim điện ảnh Âu Mỹ kinh điển khai thác đề tài tình yêu "trái cấm" với những chuyện tình cách trở.
Với những cô gái muốn vượt qua giới hạn của bản thân và thích khám phá những vùng đất mới, du lịch một mình là một ý tưởng đáng cân nhắc. Tuy nhiên, trong lần đầu tiên trải nghiệm loại hình du lịch này, bạn có thể gặp nhiều lo lắng, hoang mang khi phải tự chuẩn bị mọi thứ cho chuyến đi xa.
Không cần phải khoác lên mình những bộ cánh lấp lánh hay cầu kỳ, bạn vẫn có thể ghi dấu ấn trong các buổi tiệc với phong cách riêng đầy cuốn hút. Mùa lễ hội này, hãy thử 4 kiểu trang phục dự tiệc đơn giản nhưng không kém phần nổi bật.
Sống lâu và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Có những quốc gia trên thế giới nổi tiếng với tuổi thọ trung bình vượt trội, truyền cảm hứng cho người dân ở các đất nước khác trên thế giới theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy đó là những quốc gia nào và bí quyết nào đã giúp họ kéo dài tuổi thọ?
Bạn gặp khó khăn với việc cân đối tài chính giữa thu nhập và chi tiêu khi bạn thường rơi vào tình trạng rỗng túi vào giữa tháng? Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong tư duy tài chính, bạn có thể cải thiện thói quen chi tiêu và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Gen Z - “Tài không đợi tuổi”. Một câu nói tuy ngắn gọn nhưng miêu tả rõ nét hình ảnh một thế hệ trẻ năng động, tài năng và độc lập. Với lối tư duy và hành động táo bạo “dám nghĩ dám làm”, Gen Z không ngần ngại thể hiện, chứng minh khả năng, bản lĩnh và sự tự chủ trên nhiều phương diện. Cùng điểm mặt chỉ tên ngay những bạn Gen Z nổi bật và khám phá xem thế hệ ngày nay “xịn sò” cỡ nào nhé!
Sau nhiều lần “nhá hàng” suốt thời gian qua, nhà phát hành CJ CGV Việt Nam công bố dự định sẽ mang bom tấn hành động xứ Hàn "The Childe" (tựa Việt: Quý Công Tử) đến với màn ảnh Việt Nam trong tháng 6 tới đây. Phim nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả khi đây là phim điện ảnh đầu tay của tài tử "Hometown Cha-cha-cha" Kim Seon Ho, cũng đánh dấu sự trở lại của anh sau hai năm vắng bóng trên màn ảnh.
Nếu lấy thước đo rating của một chương trình tìm người mẫu là những hỷ nộ ái ố thì giá trị của truyền hình thực tế là ở đâu? Liệu nó có đem lại tính nhân văn cho khán giả ngồi trước màn ảnh nhỏ?
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Vùng da quanh mắt phản ánh rõ thần thái, sức khỏe của bạn. Vì thế, một sản phẩm giúp bạn duy trì sự tươi trẻ của vùng da mỏng manh này thật sự rất cần thiết.
Ngô Thanh Vân xuất hiện với dáng vẻ đơn giản và chiếc laptop, hào hứng khoe những clip, và núi công việc mới của mình. Giữa cuộc huyên thuyên hào hứng, nàng hắt ra một câu nghe như tiếng thở dài “Chị biết không, 1 tỉ năm rồi tôi mới có được cuộc café tán gẫu như thế này…”.
Khu nghỉ dưỡng thuộc Tập đoàn BIM Group đã nhận được cú đúp 3 giải thưởng ngay trong năm đầu tiên mở cửa.
Từ Jennie, ngôi sao của nhóm nhạc BLACKPINK, đến Kristen Stewart, một trong những diễn viên hàng đầu của Hollywood, các IT-girl gần đây có vẻ đều đang ưu ái chiếc túi Chanel Vanity mang phong cách cổ điển và sang trọng.
Asian Art Bridge hân hạnh giới thiệu Triển lãm “Polar Voids – Hố Phân Cực”, triển lãm mở đầu cho chuỗi “Nghệ thuật Châu Á đang lên”. “Polar Voids” là triển lãm đôi của họa sĩ Việt Nam, Hoài Phương cùng nghệ sĩ Macau, Ioi Choi diễn ra từ ngày 1/4 đến 10/4/2024 tại Cung Điện Hoàng Gia Palais Royal, quận 1, Paris.
Sở hữu vẻ đẹp dịu dàng nhưng ẩn chứa cá tính mạnh mẽ, yêu đến từng hơi thở của Hàn Quốc nhưng lại quyết định rời xa để chu du khắp thế giới và dừng chân tại Việt Nam, đó là Kate Park.
Tất cả chúng ta đều đang ở giai đoạn đầu của hành trình tìm hiểu sức mạnh, phạm vi tiếp cận và khả năng của trí tuệ nhân tạo. Để nắm bắt được những gì sắp đến, thế hệ trẻ sẽ phải thay đổi suy nghĩ, chủ động khai thác và biến công nghệ thành trợ thủ đắc lực cho bản thân ngay từ bây giờ.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.