Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.

Tôi gặp Kim và Vanessa (mà Kim trìu mến gọi là em Vân) ở một tiệm cà phê nhỏ, thuộc tầng trệt của một chung cư cũ, ngay gần chợ Thị Nghè. Lựa chọn đó không phải là ngẫu nhiên. ELLE muốn cùng Kim và Vanessa dành vài tiếng đồng hồ dạo quanh một góc phố thật Sài Gòn - với nắng nóng, hơi ẩm và những tán cây xanh, với khu chợ lâu đời và những hàng quán bình dân, với người Sài Gòn nhiều thế hệ và thật "om sòm" - như cái tên OMSOM mà các cô đã chọn cho thương hiệu của mình.

Nếu mỗi chúng ta đều được tạo thành từ những dải màu sắc của cầu vồng, bạn sẽ là dải màu nào?

Dù không thể tận mắt ngắm nhìn cảnh sắc, những hình ảnh đẹp của các vùng đất cổ Trung Quốc vẫn khiến người ta phải lòng.

Dù đã qua thời kỳ hoàng kim được nhiều người săn đón nhưng tiểu thuyết ngôn tình vẫn là một trong những thể loại được yêu thích nhất. Đặc biệt, trong dòng truyện ngôn tình, những trang sách thanh xuân vườn trường luôn giữ được sức hút như thể mong ước lưu giữ mãi tuổi trẻ.

Sáng, Sài Gòn ráo tạnh sau cơn mưa dầm đêm qua, chỉ còn chút se lạnh đầu ngày. Mọi thứ diễn ra bình thường như nó vốn dĩ. Nhưng cách đây gần 500km, hàng ngàn người dân vùng Nam Trung Bộ vẫn chưa hết bàng hoàng vì bão Damrey lại tiếp tục oằn mình vì lũ. Những ngày cuối năm toàn tin buồn.

Sau nhiều biến động trong ngành thời trang hai năm vừa qua, 2022 mang đến nhiều lý do để chúng ta kỳ vọng và sẵn sàng tăng tốc để tiếp tục những gì đang dở dang hoặc khởi động lại đầy nhiệt huyết.

Những tháng cuối năm sẽ là khoảng thời gian đầy biến động khi tất cả cung hoàng sẽ trải qua nhiều thay đổi trong cuộc sống trước khi bước sang 2025. Đặc biệt, kỳ sao Thuỷ nghịch hành cuối cùng của 2024 diễn ra từ 25/11 đến 15/12 sẽ buộc chúng ta đối diện với cái tôi cá nhân, tìm ra hướng giải quyết cho những vấn đề cũ để đón nhận một hành trình đầy hứa hẹn và tươi đẹp ở phía trước.

“Chúng ta phải đi xa khỏi văn hoá và sự quen thuộc của mình thì mới thấy được mình thực sự gắn bó với những truyền thống mà nền văn hoá đó đã nuôi dưỡng như thế nào”.

Thế giới tự nhiên không chỉ là kho tàng vô giá của nhân loại, mà còn là liều thuốc thần diệu chữa lành cơ thể và tâm trí con người.

Parisian chic – phong cách thanh lịch và tinh tế của những quý cô kinh đô ánh sáng là niềm cảm hứng bất tận cho nhiếp ảnh, họa sĩ, đạo diễn… mọi thời đại. Nàng đẹp đâu chỉ nhờ nhung lụa, khi mà làn da và mái tóc của nàng tự nhiên đã tỏa đầy khí chất. Nàng đẹp như một điều vốn dĩ là phải thế!

“Suỵt, Quốc Vương Đang Ngủ Đông” mang đến câu chuyện giàu cảm xúc về hai tâm hồn tổn thương, tìm thấy nhau giữa những cơn gió lạnh của vùng núi tuyết phía Bắc Trung Quốc và cùng nhau hàn gắn, hoàn thiện bản thân. Được đầu tư chỉn chu từ bối cảnh đến kỹ thuật quay, tác phẩm trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích câu chuyện nhẹ nhàng nhưng không kém phần cuốn hút.

Một phần ba thời gian trong ngày, ít nhất là 8 tiếng, chúng ta dùng để làm việc. Liệu bạn có đang dành 8 tiếng đó ở một nơi không dành cho mình không?

Đọc vị là khả năng nhận biết và hiểu rõ suy nghĩ, cảm xúc hoặc ý định của người khác, ngay cả khi đối phương không thể hiện ra. Tuy nhiên, làm thế nào để bạn có thể thấu hiểu được tâm tư của một người, khi họ quá kín đáo hay là người phức tạp?

Các bộ môn huyền học không còn được xem như một công cụ để tiên đoán tương lai, thay vào đó, chúng được sử dụng như phương pháp để hiểu rõ hơn về bản thân, nâng cao năng lượng và chữa lành cảm xúc.

Cám gạo - bí quyết dưỡng da truyền thống của phụ nữ Nhật đang trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều sản phẩm làm đẹp hiện đại. Dưới đây là những dòng sản phẩm nổi bật chứa nguyên liệu thiên nhiên này, mang đến giải pháp hoàn hảo cho làn da rạng ngời và khỏe mạnh

Ứng với mỗi cung hoàng đạo, một thói quen buổi sáng phù hợp sẽ giúp bạn đạt được năng lượng tối đa để khởi đầu ngày mới đầy hiệu quả.

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Lụa, gốm hay những chất liệu truyền thống suy cho cùng với nữ nghệ sĩ trẻ Lê Hoàng Bích Phượng cũng chỉ là công cụ để miêu tả ý tưởng.