Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Lão hóa đem đến cho tuổi trung niên của phụ nữ rất nhiều cơn ác mộng, trong đó có việc phát tướng và khó lấy lại vóc dáng thon thả thời thiếu nữ.
Những tưởng làn da sẽ chỉ bị khô vào mùa lạnh, nhưng ngay cả khi da của bạn là da thường hay da hỗn hợp thì chúng vẫn có thể bị khô vào những ngày nhiệt độ tăng cao.
Ngày 15/12, trong khuôn khổ Tuần lễ Âm nhạc Việt Nam – Vietnam Music Week 2024 (VMW 2024), buổi chuyên đề “Tổng Hợp Báo Cáo Ngành Kinh Doanh Âm Nhạc tại Việt Nam” đã diễn ra tại Trung tâm Ca nhạc nhẹ TP.HCM. Sự kiện có sự tham gia của PGS.TS. Nguyễn Văn Thăng Long, Phó Trưởng Khoa Truyền thông chuyên nghiệp Đại học RMIT, cùng đại diện của IFPI (Liên đoàn Công nghiệp Ghi âm Quốc tế).
Công ty quản lý SOOP Management vừa thông báo về kế hoạch kết hôn của nữ diễn viên Gong Hyo Jin với bạn trai là nam ca sĩ/nhạc sĩ người Mỹ gốc Hàn – Kevin Oh. Cả hai sẽ cùng nhau về chung một nhà sau đám cưới vào tháng 10 với sự tham dự của bạn bè và gia đình hai bên. Tuy nhiên, vẫn chưa có thông tin chi tiết về thời gian và địa điểm tổ chức lễ cưới.
Vitamin D giữ vai trò quyết định trong việc cân bằng nội tiết và duy trì nhan sắc rạng rỡ cho phụ nữ hiện đại. Việc thấu hiểu giá trị của dưỡng chất này chính là bí quyết nuôi dưỡng sức khỏe toàn diện từ sâu bên trong.
Lông mày chỉ chiếm một góc nhỏ “khiêm tốn” trên gương mặt, thế nhưng đây lại chính là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên dấu ấn sắc sảo cho phái đẹp.
Chúng ta thường nghĩ đến tập luyện, thiền hay nghỉ ngơi khi muốn giảm căng thẳng. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng những gì xuất hiện trên bàn ăn cũng có thể tác động không nhỏ đến tâm trạng. Vậy đâu là những món ăn trả lời cho câu hỏi: ăn gì để giảm stress?
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Cảm xúc là điều không thể thiếu trong cuộc sống. Những rung cảm đích thực mạnh hơn mọi suy nghĩ, toan tính và đưa con người ta tới những giây phút thăng hoa của tâm hồn, đặc biệt với những người làm nghệ thuật. Nhưng gắn liền với nó là trạng thái vô cảm, khi chúng ta mất cân bằng và sống quá nhanh. Nhạc sĩ Đỗ Bảo và ca sĩ Ngọc Anh chia sẻ về các cung bậc cảm xúc trong âm nhạc và cuộc sống.
Bạn đừng nên xem thường những nguyên liệu làm đẹp có sẵn trong nhà bếp của mình, đơn cử như cà chua. Loại thực phẩm rẻ tiền và dễ tìm này hứa hẹn sẽ biến đổi mái tóc và làn da của bạn sau một thời gian kiên trì sử dụng.
Sự uyển chuyển và linh hoạt trong concept âm nhạc của Liveshow “Chẳng Phải Tình Cờ” sẽ mang đến nhiều bất ngờ cho người yêu mến hai ca sĩ Uyên Linh và Lân Nhã vào ngày 09/11/2019 tại Trung tâm Sự kiện và Triển lãm White Palace – 108 Phạm Văn Đồng, Quận Thủ Đức, TP.HCM.
Các vấn đề phát sinh từ bản quyền âm nhạc luôn là vấn đề đau đầu với các trang mạng xã hội. Để giải quyết vấn đề phức tạp này, mới đây, trang mạng xã hội nổi tiếng thế giới Facebook đã đưa ra thông báo về việc sẽ thương lượng để mua bản quyền hàng loạt các ca khúc phổ biến hiện nay nhằm mục đích hỗ trợ người dùng trong lĩnh vực tạo dựng các video.
Bạn là một tín đồ của làn da trắng không tì vết? Bạn muốn biết thêm về những bí quyết dưỡng trắng chẳng những qua mỹ phẩm mà còn từ bên trong?
Bạn có biết mỗi thói quen từ giấc ngủ, chế độ ăn đến cách biểu cảm đều ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nếp nhăn - dấu hiệu lão hóa mà chẳng ai muốn trên gương mặt? Bài viết sau sẽ chia sẻ những bí quyết giúp hạn chế những dấu hiệu này, bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt nhỏ nhất trong cuộc sống.
Phụ nữ trong độ tuổi 30 cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như vitamin B, E, D,… để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng và làm đẹp da.
Tiêu thụ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có tác động tich cực đến sức khỏe sinh sản của nữ giới và cả thai nhi trong bụng mẹ.
