Chúng ta có thể rèn luyện để cảm thấy bất hạnh nhưng cũng có thể rèn luyện để luôn cảm thấy hạnh phúc, bởi lẽ, hạnh phúc phụ thuộc vào cách trí não chúng ta tiếp nhận và xử lý thông tin.
Nếu bạn là một người phụ nữ đang loay hoay khai phá lối đi riêng hoặc mong muốn nhận được những lời khuyên thông thái, bài viết này là dành cho bạn!
Trong thời gian cách ly, các hoạt động liên quan đến làm việc, thể dục, ăn uống, giải trí... hầu như đều diễn ra trong ngôi nhà của bạn và gây ra hiện tượng ám mùi khó chịu. Nếu bạn đang đi tìm giải pháp cho vấn đề trên, đây là bài viết dành cho bạn.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Khó mà nói rõ hết được những nét đẹp, và cái đặc sắc của Ma Rốc. Hãy coi du lịch Ma Rốc là một bài thơ say. Vần điệu, ngôn từ, thi tứ đủ loại, đủ cách. Ma Rốc là một bức tranh trừu tượng. Những mảng màu tương phản, những bố cục mang xu hướng và truyền thống của nhiều thời đại.
Dù thể hiện cảm xúc không phải là thế mạnh của Cung Mọc Bảo Bình nhưng bạn luôn chân thành và cởi mở. Bạn khó lòng nói dối bởi dấu hiệu hoàng đạo này sẽ khiến bạn tự vấn: “Sao phải làm thế?”
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Trong giai đoạn cách ly, ngoài khoảng thời gian làm việc tại nhà, bạn nên làm phong phú đời sống tinh thần bằng những cuốn sách hay sau đây.
Từ khám phá hang động lớn nhất thế giới đến nhấm nháp chén phở thơm ngon, 10 điều quen thuộc sau đây đã làm nên cái nhìn chân thực hơn của bạn bè thế giới đối với Việt Nam.
Mặc dù biết nhiều loại thức ăn không tốt cho cơ thể, chúng ta vẫn ăn thường xuyên như một thói quen khó bỏ. Đó là lý do mà bạn không thể hoặc dễ bỏ cuộc khi thực hiện một quy trình Detox (ăn uống để thanh lọc chất độc hại khỏi cơ thể) nghiêm ngặt.
Những loại thuốc quý hoặc dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên giúp làm đẹp từ bên trong là một trong những món quà ý nghĩa và vô cùng thiết thực để dành tặng người thân và chính bản thân mình trong dịp Tết Nguyên Đán này.
Màu tóc hiện tại của bạn liệu có nằm trong bảng màu tóc nhuộm dự đoán sẽ thống trị thế giới thời trang và làm đẹp trong năm 2023 sau đây?
Luôn khiến người hâm mộ xuýt xoa trước mặt mộc rạng ngời “không tì vết”, ít ai biết Bạch Lộc chỉ duy trì 4 thói quen đơn giản sau để nuôi dưỡng làn da tuổi 30 luôn trắng mịn, căng bóng.
Phụ kiện thời trang mang đến cho bạn cơ hội "highlight" cá tính. Chúng làm xoay chuyển vai trò của bộ trang phục và luôn là một trong những thứ đòi hỏi nhiều sự tinh tế nhất.
Không phải lúc nào chúng ta cũng có cơ hội hiểu rõ quy trình làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản. Tuy nhiên may mắn thay, ngày nay vài bí quyết dưỡng da của họ đã dần hé mở.
Từ những workshop nghệ thuật đậm tính sáng tạo cho đến những không gian trà đạo bình yên, bạn sẽ chọn đâu làm điểm đến để cùng những người thân thương của mình tạo nên những khoảnh khắc đáng nhớ? Đừng bỏ qua 5 địa điểm nổi bật nhất tháng 2/2025 sau đây do BTV ELLE gợi ý nhé!
Cùng ELLE điểm qua những bộ phim hay về cuộc sống đầy ý nghĩa và muôn màu muôn vẻ mà bạn nên xem ít nhất một lần trong đời:
Hạt Rogaland nằm ở phía Tây Nam Na Uy, còn được mệnh danh là thủ phủ dầu mỏ của quốc gia này bởi mật độ dày đặc của những giàn khoan dầu ở biển Bắc và là nơi đóng đô của những tập đoàn dầu khí lớn.
