Điều bạn cần biết khi tập luyện trong kỳ nguyệt san
Liệu việc tập luyện và vận động trong kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Liệu việc tập luyện và vận động trong kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Mới đây, bản thu âm lại ca khúc Love Story của Taylor Swift trở thành ca khúc đầu tiên của nữ ca sĩ đứng đầu bảng xếp hạng nhạc đồng quê của Billboard sau khi vừa ra mắt. Cho đến ngày hôm nay, Taylor Swift vẫn vững vàng trên con đường âm nhạc và khẳng định tên tuổi của mình, đủ để thấy rằng một cô gái có thể mạnh mẽ đến thế nào khi giông bão không thể quật ngã được cô ấy.
Theo tử vi ngày 22/11/2025, hôm nay mang đến nhiều tín hiệu tích cực trên cả phương diện tình cảm lẫn công việc, tài chính cho một số con giáp. Có người tận hưởng hạnh phúc viên mãn bên gia đình, có người nắm bắt thêm cơ hội kiếm tiền, thăng tiến và mở rộng các mối quan hệ.
Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 6/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi thú vị nào trong tuần lễ mới, bạn nhé!
Chăm sóc da là hành trình dài và việc sử dụng sản phẩm treatment như retinol, AHA, BHA quá sớm có thể gây hại nhiều hơn là cải thiện làn da. Do đó, việc tìm hiểu và ngăn ngừa những nguy cơ có thể xảy ra là điều cần thiết để làm đẹp an toàn hơn.
Những đốm mụn đầu đen “lì lợm” luôn là nỗi ám ảnh đối với nhiều tín đồ làm đẹp. Làm sao để nói lời tạm biệt với những vị khách không mời này ngay tại nhà mà không cần chi tiêu quá nhiều?
Một người có trực giác nhạy cảm và chính xác thì trong mọi vấn đề công việc, cuộc sống đều có thể ứng phó nhẹ nhàng và hiệu quả. Trực giác không chỉ là bẩm sinh mới có, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng năng lực trực giác của mình.
Mỗi người phụ nữ là một hành tinh, mang trong mình năng lượng, cảm xúc và vẻ đẹp riêng biệt. Khi những hành tinh ấy giao hòa và cùng nhau tỏa sáng, một vũ trụ mới được hình thành - nơi cái đẹp không chỉ được nhìn thấy, mà còn được cảm nhận. Đó chính là Beautéverse.
Kinh cầu cho một người bạn là bộ phim rất hài hòa xinh xắn, nếu muốn, bạn có thể gọi đó là một bài thơ được viết bằng ngôn ngữ điện ảnh.
Nhật Bản, chúng ta đã quá quen thuộc với những mỹ từ diễn tả về đất nước với cảnh sắc tươi đẹp, con người thân thiện, kỹ nghệ hàng đầu thế giới và nền văn hóa đa dạng lâu đời. Tuy vậy, cũng có những điều thú vị gắn liền với văn hóa Nhật Bản cô xưa mà có lẽ nhiều người chúng ta vẫn chưa biết đến.
Dù chỉ là một phần nhỏ trong cây ổi quen thuộc, nhưng lá ổi lại ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Không phải recycling như chúng ta vẫn thường hiểu về "tái chế", upcycling đòi hỏi mức độ xa xỉ của sự sáng tạo, kỹ thuật và công nghệ để nâng cấp những món đồ thừa thành một phiên bản đáng giá hơn cả bản chất của chúng.
Khoa học đã chứng minh, có những thói quen tưởng chừng như “dở hơi” lại rất tốt để đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần. Bạn đã thử chưa?
Hình ảnh “thương hiệu” của Edie Sedgwick đại diện cho phong cách thời trang pop-art đặc trưng của thập niên 60, nằm ở kiểu tóc pixie sành điệu với phần mái bằng dài, nhuộm highlight vàng, diện lên mình những chiếc áo khoác lông thú họa tiết da báo, quần legging mỏng, đeo khuyên tai lớn, và đôi bốt da của Jimmy Choo cá tính.
Không chỉ mong muốn được sở hữu một vòng 3 săn chắc mà ngày nay mọi người cũng đang rất quan tâm đến việc chăm sóc da vùng mông sao cho mịn màng, gợi cảm.
Jisoo vừa hoàn thành tour fanmeeting "Lights, Love, Action!" của mình, đi qua 7 thành phố tại châu Á với 10 đêm diễn, trong đó, cô đã cháy hết mình với hàng ngàn khán giả Hà Nội vào ngày 30/3.
Barbie vượt qua giới hạn của tuổi thơ, trở thành một biểu tượng văn hoá đại chúng không thể phủ nhận. Với hơn 60 năm tồn tại, Barbie vẫn tiếp tục truyền cảm hứng sáng tạo và năng lượng cho nhiều thế hệ, đặc biệt là lĩnh vực thời trang.