Kết quả tìm kiếm: cac bai tap yoga

bài viết liên quan

ELLE Women in Society 12/2019: Thanh lọc từ bên trong – Khỏe đẹp thời ô nhiễm

Tiếp nối hội thảo ELLE Women in Society vừa diễn ra tại Hà Nội với chủ đề “Làm đẹp trong thời đại ô nhiễm”, ngày 20/12 tới đây, ELLE Women in Society trở lại TP.HCM để bàn luận sâu hơn về tác động của ô nhiễm lên cơ thể cũng như tìm hiểu cách bảo vệ và nâng cao sức khỏe thể chất từ bên trong.

14/12/2019

9 dấu hiệu cho thấy bạn đã trưởng thành về mặt tâm hồn

Một cá nhân trưởng thành về mặt tâm hồn không chỉ tự nhận thức và kiểm soát được cảm xúc của bản thân, mà còn thấu hiểu sâu sắc những quy luật của cuộc sống, sở hữu khả năng kết nối sâu sắc với đời sống tâm linh, đồng thời có thể vượt qua những khó khăn, thách thức bằng sức mạnh của sự dũng cảm và kiên cường.

25/08/2024

[365 Beauty Tips] quyết giải nhiệt mùa hè cho phái đẹp

Mùa nắng nóng cơ thể bạn dễ bị: mất nước, làn da khô sạm, nóng trong người,... đồng thời tinh thần cũng nóng nảy dễ mất bình tĩnh. Những vấn đề đó vừa ảnh hưởng sức khỏe, vừa khiến bạn xuống sắc rất nhanh, ELLE sẽ gợi ý những biện pháp giải nhiệt giúp bạn giữ được vẻ xinh tươi trong mùa nóng bức này nhé:

26/05/2014
năng suất khi làm những việc quan trọng

8 thói quen giúp duy trì sự năng suất của những người phụ nữ thành công

Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường phải đối mặt với một loạt yêu cầu đến từ nhiều phía gồm: công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội và cả kỳ vọng cá nhân. Từ đó, chúng ta dễ rơi vào tình trạng kiệt sức khi phải liên tục nỗ lực để không tụt lại phía sau. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì năng suất một cách hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe tinh thần và thể chất của mình?

19/12/2024
cô gái khơi dậy nguồn năng lượng nữ tính

5 cách giúp bạn khơi dậy nguồn năng lượng nữ tính

Dù thuộc giới tính nào, bên trong mỗi người chúng ta đều có thể tồn tại song song năng lượng nam tính và năng lượng nữ tính. Nếu tính nam tượng trưng cho sự cứng rắn, chở che thì năng lượng nữ tính sẽ nghiêng về sự dịu dàng, cảm thông, nuôi dưỡng và chữa lành.

13/03/2024
chris hemsworth - elle vietnam featured image

Chris Hemsworth và Elsa Pataky – Sinh ra là để dành cho nhau

Một trong những cặp đôi được ca tụng hạnh phúc bậc nhất Hollywood, Chris Hemsworth và Elsa Pataky, sẽ khiến những định kiến về chuyện tình "chị - em", "tình yêu sét đánh" ở một xã hội "cô đơn hóa" như hiện nay sẽ thành những điều sai lầm hoàn toàn.

11/08/2017