8 loại thực phẩm tốt cho não bộ và trí nhớ của bạn
Một số loại thực phẩm chứa những chất dinh dưỡng tốt cho não bộ và góp phần cải thiện trí nhớ. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Một số loại thực phẩm chứa những chất dinh dưỡng tốt cho não bộ và góp phần cải thiện trí nhớ. Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu qua bài viết sau.
Tại sao một đứa trẻ có thể khóc thét lên khi thấy hình ảnh bạo lực trên màn ảnh, còn chúng ta thì không? Đó là vì trẻ em có khả năng ngay lập tức cảm thấy, chia sẻ nỗi sợ hãi với nạn nhân, dù chúng không biết gì về họ. Còn chúng ta, những người đã lớn, có thể chúng ta đã quên, và chúng ta cần đi tìm lại.
Không chỉ là vật dụng để soi mình, gương trang điểm còn phản ánh phong cách sống của một cô gái. Sở hữu một chiếc gương phù hợp với nhu cầu và phong thủy không chỉ giúp nàng làm đẹp hiệu quả, mà còn là một cách để nàng nuôi dưỡng năng lượng sống tích cực, tạo cảm hứng cho ngày mới thêm hứng khởi giúp nàng luôn tự tin tỏa sáng.
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, làn da cũng cần chăm sóc theo những chế độ riêng biệt.
Xu hướng hẹn hò trực tuyến đang ngày càng trở nên phổ biến với hàng loạt ứng dụng như: Tinder, Hinge, Match.com, Coffee Meet Bagels hay Facebook Dating. Việc tham gia hẹn hò trực tuyến vừa thú vị, lôi cuốn nhưng cũng đầy thách thức và nghi hoặc ngay khi bạn vừa bắt đầu. Làm thế nào để tạo một hồ sơ hài hước và thu hút, cách để viết bio (tiểu sử) thật khác biệt hay bạn nên chọn hình ảnh như thế nào? Nếu bạn đang băn khoăn về những vấn đề trên thì bài viết dưới đây có thể là câu trả lời dành cho bạn.
Hãy tận hưởng những khoảnh khắc mùa Hè đáng nhớ cùng “người ấy” với ý tưởng hẹn hò dành riêng cho cung hoàng đạo của bạn nhé.
(Phái đẹp - ELLE) May mắn sẽ đến với Kim Ngưu trong nửa cuối của tháng Tư, còn Ma Kết luôn ở trạng thái lâng lâng trên mây.
Thủ lĩnh của nhóm nhạc BigBang G-Dragon đã phải trải qua ca phẫu thuật mắt cá chân do chấn thương trước thời gian khi nhập ngũ.
Trong chiêm tinh học, một số cung hoàng đạo khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên “phản ứng hóa học” bùng nổ. Vậy đâu là lý do khiến cho những cặp đôi này lại thu hút mọi ánh nhìn khi yêu?
Trước vụ việc bê bối ngoại tình của Lý Tiểu Lộ, nam diễn viên Giả Nãi Lượng đã đăng tải tâm thư khiến fan xót thương.
Tắm nắng đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường vitamin D và mang lại vẻ ngoài khỏe khoắn. Tuy nhiên, nếu thiếu kiến thức, thói quen này dễ dẫn đến tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Bổ sung kẽm (Zinc) không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tóc chắc khỏe, da bớt tiết dầu và ngăn ngừa mụn.
Cùng thực hiện bài trắc nghiệm vui sau để khám phá về những điều thú vị xoay quanh con người bạn.
Với sự phát triển vượt bậc của khoa học - công nghệ, đời sống con người luôn được nâng cao và cải thiện. Tuy nhiên, các vấn đề về sức khỏe tinh thần lại xuất hiện ngày càng nhiều. Bạn đang mắc bao nhiêu vấn đề tâm lý trong danh sách dưới đây?
Hai năm liên tiếp được bình chọn là mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản, vẻ đẹp của Ishihara Satomi luôn ghi dấu trong lòng người hâm mộ xứ hoa anh đào. Các tips chăm sóc da giúp cô gìn giữ diện mạo mỹ miều sẽ được "bật mí" ngay trong bài viết dưới đây.
Châm ngôn ăn ngon mặc đẹp vẫn luôn là câu chuyện được nhắc đến trong mỗi giai đoạn mặc dù định nghĩa của nó thay đổi theo từng thời kỳ.
Trong làn gió mát nhè nhẹ của những ngày mùa Thu, những cuốn sách nào sẽ cùng bạn trải qua những khoảnh khắc thư giãn và bình yên? Trong quyển sách "Nghệ thuật sống trong dòng chảy bốn mùa", tâm hồn bạn sẽ được dưỡng nuôi qua những trang văn cảm xúc, khiến bạn thêm trân trọng những khoảnh khắc hiện tại. Nếu bạn là một người phụ nữ đang trong hành trình xây dựng phong cách sống độc lập, đừng bỏ qua "Phụ nữ độc lập tài chính" của Brynne Conroy. Quyển sách sẽ giúp bạn xóa bỏ những rào cản định kiến áp đặt lên phụ nữ, từ đó sống mạnh mẽ hơn và tự tin làm chủ cuộc sống. Và còn những cuốn sách hay nào khác đang chờ bạn đón đọc?
Tinh bột kháng là một loại carbohydrate, không hấp thụ ở ruột non và giúp gia tăng lượng lợi khuẩn ở đường ruột. Loại tinh bột này giúp no lâu, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ giảm cân. Chỉ cần thay đổi cách ăn hay chế biến, tinh bột thông thường có thể trở thành tinh bột kháng.