Da đẹp rạng ngời với các bài tập yoga đơn giản tại nhà
Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày để làn da khỏe đẹp từ bên trong. Hãy thử ngay!
16/05/2019
Kết quả tìm kiếm: cac dong tac don gian
Từ khóa liên quan:
cac mau mong tay dep
thuc don giam can
che do an uong
bai tap vong 3
che do an kieng
co lung
tra den
bai tap mong tai nha
bai tap mong dui
bài viết liên quan
Đổi gió cho tủ đồ công sở với 5 cách mặc đẹp đơn giản
Hãy để Victoria Beckham cùng các fashionista thế giới gợi ý bạn cách làm mới đồ công sở từ những món trang phục sẵn có.
04/09/2020
Đón năm mới 2026 với các mẫu nail đơn giản
Một bộ nail xinh xắn đôi khi chính là điều giúp "boost" tâm trạng rõ rệt, giúp bạn cảm thấy bản thân chỉn chu hơn mỗi ngày. Trong những ngày đầu năm mới đang đến gần, những mẫu nail đơn giản, dễ ứng dụng sẽ là gợi ý lý tưởng để bạn nhẹ nhàng làm mới mình và đón năm mới với nguồn năng lượng tích cực.
01/01/2026
5 bài tập đơn giản giúp cải thiện võng lưng tại nhà
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
01/10/2025
Các bài tập giãn cơ lưng đơn giản cho người hay ngồi nhiều
Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
15/02/2024
6 bài tập mông đơn giản giúp vòng 3 trở nên săn chắc
Những đường cong của cơ thể luôn có một sức hút khó tả, nhất vòng 3 của người phụ nữ. Cùng ELLE tham khảo một số bài tập mông cực kỳ hiệu quả nhé!
26/04/2018
Hướng dẫn cắt tóc mái tại nhà đơn giản cho mùa cuối năm bận rộn
Chẳng cần tốn hàng giờ chờ đợi ở tiệm, việc tự cắt tóc mái tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ được vẻ ngoài chỉn chu trong những ngày bận rộn.
12/11/2025
Học cách tạo kiểu tóc đơn giản như sao
Phải thật cảm ơn tạo hóa khi đã ban tặng phụ nữ đặc quyền và tài năng trong chuyện làm đẹp. Nếu như đàn ông chỉ loay hoay trong vài kiểu tóc thì phái đẹp chúng ta, bất chấp mọi độ dài, đều có thể biến hóa mái tóc của mình đến cả chục kiểu.
12/11/2015
Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
16/11/2018
Nhật ký giảm cân: Quy tắc xây dựng thực đơn giảm cân bạn nên nắm vững
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
19/09/2018
5 chế độ giảm cân cấp tốc các sao Hàn thường áp dụng
Bí quyết để có vóc dáng “mình hạc xương mai” của idol Hàn.
05/03/2019
Giá trị hợp đồng và những quy tắc ngầm cho vị trí Giám đốc Sáng tạo
Quyền sở hữu trí tuệ cho thiết kế của các Giám đốc Sáng tạo thuộc về ai sau khi "đường ai nấy đi" và liệu có một điều khoản nào trong hợp đồng làm việc bảo vệ cho lý tưởng nghệ thuật của họ?
26/11/2022
Cơ thể săn chắc hơn với những bài tập vòng 3 đơn giản
Hãy cùng ELLE Việt Nam làm mới những bài tập thể dục tại nhà bằng những động tác hiệu quả sau.
16/09/2017
“Bật mí” tác dụng của trà đen trong làm đẹp và 4 công thức pha chế đơn giản
Bên cạnh trà xanh hay trà sen, trà đen cũng là “bí kíp” làm đẹp tự nhiên, giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa da từ bên trong mà bạn không nên bỏ qua.
23/11/2025
Xây dựng lối sống khỏe đẹp với các mẹo kiểm tra sức khỏe đơn giản
Hãy cùng ELLE Việt Nam thực hiện các mẹo kiểm tra sức khỏe đơn giản sau đây để đánh giá tình trạng cơ thể hiện tại của bạn nhé.
04/05/2018
Self-care tích cực và đơn giản cùng các IT-Girl
Bất kể cuộc sống xa hoa và bận rộn, các ngôi sao nổi tiếng luôn sở hữu nhiều bí mật wellness và làm đẹp đơn giản, hữu hiệu và hầu hết chúng ta đều có thể học theo.
30/07/2023
Vòng quanh thế giới xem các nước đón Giáng Sinh
Giáng Sinh luôn là khoảng thời gian nhộn nhịp và sôi động nhất năm. Tuy vậy, ngày lễ cuối năm này không chỉ đơn giản gồm trang trí cây thông và tặng quà Giáng Sinh, mà ở nhiều nơi trên thế giới, các quốc gia còn ăn mừng lễ Noel với nhiều truyền thống thú vị.
25/12/2021
Điểm qua 5 cách giảm thâm môi đơn giản tại nhà
Nhiều nguyên liệu trong chính căn bếp tại nhà bạn lại có khả năng giảm thâm môi đầy bất ngờ mà bạn có thể tự thực hiện mỗi ngày. ELLE giới thiệu 5 cách giảm thâm môi tự nhiên, nhẹ dịu và phù hợp cho cả những đôi môi nhạy cảm.
22/11/2025