
Để giảm cân hiệu quả, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Nếu thực hiện tốt những lời khuyên này, các chuyên gia đảm bảo bạn có thể duy trì được vóc dáng thật hiệu quả và dễ dàng hơn.
Đam mê với âm nhạc. Ám ảnh bởi chuyển động và vũ điệu. Chịu nhiều ảnh hưởng từ ngôn ngữ điện ảnh. Và khao khát đi tới những tầng ngữ nghĩa sâu sắc trong những bức hình. Đó là cách Olivia Lorraine Tran tiếp cận với nhiếp ảnh.
Bạn có biết một trong những vấn đề lớn của việc ở yên trong mùa dịch chính là cảm giác thèm ăn không ngơi nghỉ?
Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.
Phong cách thời trang tối giản được yêu thích bởi tính ứng dụng cao song hành cùng sự thời thượng, đầy cuốn hút mà minimalism mang lại cho người mặc.
Thương hiệu đồng hồ Thụy Sỹ, Hublot đã khiến sự kiện Watches & Wonders 2024 thêm phần bùng nổ, khi trình làng loạt siêu phẩm đẳng cấp, vượt xa chuẩn mực của toàn ngành về thẩm mỹ, chất liệu lẫn tính năng.
Hiểu về chất liệu giúp bạn chọn được loại mặt nạ phù hợp và tăng thêm hiệu quả dưỡng da.
"Lên đồ" mùa Hè đầy thời thượng cùng những món phụ kiện mới nhất từ các nhà mốt đình đám thế giới.
Mặc dù không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng quầng thâm mắt có thể khiến vẻ ngoài của bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống và ảnh hưởng đến sự tự tin. Vậy làm thế nào để nhanh chóng khắc phục tình trạng này ngay tại nhà?
Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày.
Những món nội thất có kiểu dáng đơn giản, độc đáo sẽ tạo cá tính riêng cho căn nhà của bạn.
Một chế độ ăn kiêng giảm cân cho phép bạn tiêu thụ protein và chất béo? Liệu phương pháp này có thật sự mang đến hiệu quả tích cực cho vóc dáng của bạn?
Trong vài năm trở lại đây, street style của sao trở nên đa dạng và sống động hơn bao giờ hết với tần số xuất hiện ngày càng nhiều của các thương hiệu thời trang vừa túi tiền, mang tính ứng dụng cao, dễ mix&match. Hãy cùng ELLE cập nhật xem những thương hiệu nào đang được các ngôi sao tích cực lăng xê nhé!
Thương hiệu thời trang Chanel cho biết, quyết định tăng giá bán của họ không nhằm cứu vãn tình hình kinh doanh ảm đảm trong thời kì COVID-19. Vậy nguyên nhân thật sự là do đâu?
Theo các nhà khoa học, giấc mơ thường được tạo nên từ tiềm thức, những kinh nghiệm của chúng ta trong đời sống hàng ngày hoặc có thể là "thước phim" tái hiện lại những khoảnh khắc trong quá khứ.
Giận dỗi là một thứ "gia vị" đặc biệt thú vị và không thể thiếu trong tình yêu. Vậy, các cung hoàng đạo nam sẽ giận dỗi vì điều gì?
Những năm trước, các lễ trao giải diễn ra sớm đã làm giảm lượng người xem Oscar dù đây là một trong những giải thưởng điện ảnh được mong đợi nhất. Vì lẽ đó, Oscar 2020 được tổ chức sớm hơn để đảm bảo vị trí trong "cuộc đua rating".