Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.
Các thương hiệu nước hoa đình đám này đã chính thức trình làng các sản phẩm của mình trong một sự kiện đặc biệt vừa qua tại Saigon Centre, Sảnh tổ chức sự kiện (Lầu 1), TP.HCM.
Muốn có một làn da khỏe đẹp và mềm mịn, chúng ta phải kiên trì chăm sóc da của mình theo một quy trình bài bản và đúng trình tự. Trong đó không thể thiếu việc chăm sóc da bằng tẩy tế bào chết toàn thân định kỳ trong tuần.
Trong hai ngày 4-5/11 vừa qua, tại White Palace Võ Văn Kiệt - Trung tâm sự kiện cao cấp mới ra mắt của White Palace, triển lãm cưới kết hợp nghệ thuật thị giác Wedding Art Gallery đã đưa hàng ngàn khách tham quan lạc bước giữa thiên đường mây kỳ ảo.
Chọn một bộ đồ bơi phù hợp không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn thể hiện cá tính và phong cách thời trang của riêng mình. Dù bạn yêu thích sự tối giản, quyến rũ hay năng động, luôn có một kiểu đồ bơi dành cho bạn. Hãy thử ngay những gợi ý dưới đây để tỏa sáng trong mọi chuyến đi.
Khác hẳn với kiểu mũ cói nhỏ nhắn quen thuộc, xu hướng mũ cói lên ngôi mùa Hè này mang phom dáng và kích cỡ rộng, góp phần tạo hiệu ứng thị giác ấn tượng.
Khi cô bạn thân đang suy sụp tinh thần, là một người bạn tốt, chúng ta sẽ chẳng thể làm ngơ. Nhưng động viên như thế nào cho đúng?
Nếu “red flag” tượng trưng cho những cảnh báo về một mối quan hệ không lành mạnh, “green flag” là tín hiệu an toàn cho một chuyện tình hạnh phúc, thì “beige flag” lại mang sắc thái trung tính và cũng có phần lành tính hơn. Trong một mối quan hệ, "cờ be" không phải là những dấu hiệu tiêu cực để ta phải nghĩ đến chuyện kết thúc, nhưng cũng không hẳn là một điểm cộng trong tính cách của con người.
Dựa trên sự kiện có thật, tác phẩm điện ảnh Vụ Bắt Cóc Triệu Đô là một trò chơi cân não giữa quyền lực, đồng tiền và sức mạnh của tình mẫu tử - một bộ phim hồi hộp, gay cấn và ẩn chứa nhiều bất ngờ cho những ai yêu thích thể loại trinh thám hành động.
Thời trang đường phố đang có sự chuyển mình mạnh mẽ khi xuất hiện trên các sàn diễn danh tiếng vốn được cho là "lãnh địa" của dòng thời trang xa xỉ.
Quần áo có thể mang nhiều thương hiệu nhưng riêng mái tóc chỉ tin tưởng duy nhất một người. Đó là trường hợp của phu nhân Melania Trump, ít ai biết rằng bà có riêng một nhà tạo mẫu tóc luôn bên cạnh suốt một thập kỷ.
Nếu bạn đang phải đối mặt với khô da quanh mép miệng thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về các nguyên nhân gây ra tình trạng này để có phương hướng điều trị hợp lý.
Làm thế nào để hài lòng với cơ thể của mình? Đến phòng tập mỗi ngày! Nhưng bạn đừng quên rằng, mọi liệu trình tập luyện đều chưa trọn vẹn nếu thiếu chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Những kiến thức sau đây rất cần thiết nếu bạn thường xuyên dung nạp cà phê.
Thanh tao mà khó quên, đó là đặc trưng của phụ nữ Nhật Bản. Nói tới bí quyết dưỡng nhan vang danh xứ Phù Tang, không thể bỏ qua những yếu tố gắn liền với tự nhiên và đất trời. Cốt lõi của vẻ đẹp Nhật chính là đẹp từ sâu bên trong.
"Tôi rất dễ thích nghi, vậy mà hơn 2 tháng qua, tôi vẫn học được cách để dễ thích nghi hơn nữa. Thay đổi đó cũng giá trị lắm", chị Trần Mỹ Hằng, blogger vẫn được độc giả ELLE biết đến với cái tên Mít Đặc, cho biết.
Ăn tối ở trên không, say sưa trên du thuyền… không có gì là khó tưởng tượng trong những bữa tiệc của hội con nhà giàu Việt Nam. Bạn có tò mò về độ xa hoa của những cuộc vui này?
Trước thềm năm mới hứa hẹn sẽ có nhiều đột phá về công nghệ làm đẹp, BTV Liên Chi xin chia sẻ cùng bạn 5 sự kiện, điểm mốc quan trọng và hay ho nhất đối với cô trong thế giới làm đẹp của năm 2013.
