Bất chấp thời tiết khắc nghiệt cùng nhịp sống hiện đại hỗn loạn, xô bồ, người dân Bắc Âu vẫn sống rất khỏe mạnh và hạnh phúc. Có thể, phong cách sống tự nhiên, giản dị của họ chính là câu trả lời mà chúng ta hằng tìm kiếm trong hành trình xây dựng một cuộc sống cân bằng, an vui cho chính mình.
Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
Ngay cả Ngọc nữ Tăng Thanh Hà cũng sử dụng nước ép cà rốt hằng ngày để duy trì vẻ tươi trẻ của nhan sắc, còn bạn thì sao?
Khó mà nói rõ hết được những nét đẹp, và cái đặc sắc của Ma Rốc. Hãy coi du lịch Ma Rốc là một bài thơ say. Vần điệu, ngôn từ, thi tứ đủ loại, đủ cách. Ma Rốc là một bức tranh trừu tượng. Những mảng màu tương phản, những bố cục mang xu hướng và truyền thống của nhiều thời đại.
[Tạp chí ELLE - Số T9/2016] ELLE nói với tôi, hãy viết về mùi hương lấy cảm hứng từ... Olympic. Thực ra, số này, tôi muốn viết tặng Nàng một cái gì đó lãng mạn như hương sắp lập Thu.
Những lợi ích của sữa hạt đã trở nên quá quen thuộc với chị em phụ nữ, thế nhưng, trong cuộc sống tất bật hiện nay, thật khó để bạn có thể tự mình chuẩn bị những ly sữa hạt bổ dưỡng, thơm ngon thường xuyên cho bản thân và gia đình. Thấu hiểu nỗi lo của khách hàng, những thương hiệu gia dụng lần lượt cho ra đời những sản phẩm máy làm sữa hạt với những chức năng độc đáo, cùng bạn chăm sóc sức khỏe cho những người thân yêu.
Dịch bệnh COVID-19 xảy ra là điều không ai mong muốn, tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để chúng ta nhìn lại cách sống từ trước tới nay và thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.
Những món ngon của vùng đất cảng được ELLE Việt Nam giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn có thêm gợi ý để mang đến không khí ấm cúng, sum vầy hạnh phúc bên bữa ăn ngày đoàn viên cho mọi thành viên trong gia đình.
Bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh của bạn bằng 6 loại ngũ cốc siêu khỏe giúp nuôi dưỡng cơ thể toàn diện.
Chắc hẳn ai cũng từng bị bố mẹ hay người thân mình “xí gạt” lúc còn nhỏ đúng không? Hãy cùng ELLE thẩm định những thông tin mà bạn nhận được, để xem, liệu nó có phải là một lời nói dối hay không nhé.
Đầu tư cho món phụ kiện phù hợp sẽ giúp các cung hoàng đạo nâng tầm phong cách và tiếp thêm năng lượng tự tin mỗi khi xuống phố.
Không chỉ đem đến câu chuyện tình yêu lãng mạn, những bộ phim tình cảm này sẽ cho bạn giây phút thư giãn tuyệt vời với các tình tiết hài hước đan xen.
Các nhà thiết kế của Học viện thiết kế và thời trang London Hà Nội đã mang tới những góc nhìn mới của giới trẻ trong thời đại cách mạng công nghệ số 4.0 qua 2 đêm diễn tốt nghiệp "In=Visible".
[Tạp chí ELLE - 12/2016] Ở Châu Úc muốn di chuyển từ rặng đá nổi tiếng này đến tảng đá kỳ vĩ nọ cũng cách xa cả nghìn cây số.
Ở những thành phố du lịch nổi tiếng tại Châu Âu như Roma hay Olbia, người dân chủ động “tạm biệt” khẩu trang khi di chuyển ngoài phố.
Vitamin tổng hợp là giải pháp hữu ích dành cho các nhóm đối tượng bị thiếu hụt dinh dưỡng, tuy nhiên, sẽ là dư thừa hoặc thậm chí nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách. Đối chiếu tình trạng sức khỏe bản thân qua bài viết này sẽ giúp bạn tự tìm lời đáp rằng mình có cần các sản phẩm multi-vitamin không.
Đa số chúng ta đều yêu thích được rong ruổi khám phá thế giới. Thế nhưng, phải chấp nhận thực tế rằng, ngành du lịch bùng nổ cũng đã dung thứ cho những thói quen không bền vững tác động nghiêm trọng đến môi trường. Trong nỗ lực nhìn ra thế giới và trải nghiệm những điều mới lạ, đôi khi những thiệt hại chúng ta gây ra cho thiên nhiên vượt quá sự tưởng tượng.
