Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Những bài tập nhỏ dưới đây chắc chắn sẽ là giải pháp dành cho các nàng lười.
Ankle boots chính là "mảnh ghép hoàn hảo" cho thời trang mùa lạnh với nhiều ưu điểm về thiết kế cũng như khả năng giữ ấm.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Mùa Valentine’s này, dù bạn đã tay trong tay với người mình yêu hay vẫn bước những bước hẹn hò đầu tiên, hoặc đang chờ đợi một tiếng gọi của con tim, hãy luôn xuất hiện một cách XINH ĐẸP NHẤT, NGỌT NGÀO NHẤT để lưu lại những khoảnh khắc lãng mạn tuyệt vời.
Tạm quên đi 7749 bước tạo kiểu cầu kỳ, giờ đây bạn có thể dễ dàng “giấu nhẹm” các các sợi tóc con không vào nếp với bí quyết đơn giản sau.
Trong vô vàn những cách dưỡng da độc đáo, nếu chưa thử qua phương pháp massage bằng đá lạnh hay Ice roller, bạn chưa phải là tín đồ làm đẹp chân chính!
Không chỉ thu hút bởi màu sắc tuyệt đẹp, hoa đậu biếc còn chứa đựng những dưỡng chất quý giá giúp nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và một mái tóc khỏe mạnh.
Sẽ ra sao khi các hình khối, nhân vật từ một tựa game đình đám bước ra thế giới thật và những biểu tượng mang bề dày di sản ngược dòng vào thế giới ảo? Ngày nay, với sự tinh quái ấn tượng từ những bộ óc sáng tạo hàng đầu - không gì là không thể. Dịp Xuân Hè 2022 này, mời bạn bước qua ranh giới thực - ảo với cái bắt tay giữa hai thương hiệu huyền thoại Lacoste x Minecraft.
Áp dụng “Personal Color” đang rất thịnh hành tại Hàn Quốc vào việc lựa chọn dòng son tint phù hợp giúp tô điểm lên môi sự chuyển sắc, mang đến cảm giác đầy đặn khi đánh một lớp đậm màu bên trong lòng môi và nhạt dần về phía mép môi. Cùng ELLE tìm hiểu xem màu tint nào sẽ phù hợp nhất với “Personal Color” của bạn nhé!
Còn khoảng 1 tháng nữa thôi là đến Tết. Ngay bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn bắt đầu tập luyện cho một cơ thể thon thả, mảnh mai chào Xuân Quý Mão.
Sau nhiều nghiên cứu khoa học, YSL Beauté khám phá nhu cầu chăm sóc da của những khách hàng với nhịp sống nhanh.
Lỗ chân lông to khiến bạn kém tự tin? Hãy thử một trong những loại mặt nạ se khít lỗ chân lông sau nhé.
7 lời khuyên giúp bạn tự tin với lớp trang điểm lâu trôi cả ngày dài.
Bạn có biết tâm trạng lo lắng, cáu gắt, cảm giác chán nản, vô vọng trong những ngày tự cách ly tại nhà lại là dấu hiệu của một hội chứng tâm lý mang tên "sốt cabin"?
Nhiệt độ ngày cao trong những ngày Hè khiến chúng ta cần có biện pháp tích cực để giữ nước cho cơ thể!
Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Tìm hiểu công thức trong thực đơn ăn uống của Kim Kardashian vừa ngon miệng vừa mang lại lợi ích cho sức khoẻ.
Nếu bạn yêu thích áo phông in chữ và muốn tìm kiếm nguồn cảm hứng mặc đẹp mới, dưới đây là những gợi ý phối đồ đáng tham khảo dành cho bạn.
