Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Ẩn sau những nốt hương là cả một thế giới nội tâm đầy sống động của người phụ nữ. Khi các tầng hương hòa quyện vào nhau, mở ra cánh cửa khác giúp khám phá tâm hồn của phái đẹp.
Lee Dong Wook sắp trở lại nhưng liệu có thôi khoác chiếc áo "Thần chết" của Goblin năm nào hay sẽ chuyển mình thành "chàng hồ ly" ngoạn mục?
Mùa Hè này, Sabrina Carpenter đã khuấy động thị trường âm nhạc bằng một ca khúc chứa đầy caffeine. Cảm hứng retro và hiện đại đan xen trong phục trang của MV Expresso đã tạo nên một mùa Hè đa sắc.
Đừng bỏ lỡ cơ hội để thêm vào tủ đồ của mình một chiếc khăn lụa thời trang, để hoàn thiện vẻ ngoài sành điệu và nổi bật.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Tốc độ đào thải của ngành công nghiệp điện ảnh, đặc biệt là với các nữ diễn viên vô cùng khủng khiếp.
Làm sạch da mặt là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da nhưng làm sạch sai cách chính là một trong những nguyên nhân tiếp tay tàn phá làn da.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Chị Hằng Mai đặt cho chính mình và chúng ta câu hỏi: “Phải làm gì đây, để con cháu mình có cuộc sống tốt hơn?”.
Ngày thứ Ba 27/8/2025 mang đến những cơ hội phát triển vượt bậc cho nhiều con giáp. Đây là ngày thuận lợi cho việc khởi động dự án mới, mở rộng kinh doanh và tìm kiếm các mối quan hệ có lợi. Tuy nhiên, một số con giáp cần thận trọng trong các vấn đề tài chính và tình cảm để tránh những rắc rối không đáng có.
Đa nhân cách không đơn thuần là một chứng bệnh tâm lý hiếm gặp mà còn là một cuộc chiến đơn độc của những bản ngã khác nhau. Mỗi người bệnh là một chiến binh, đấu tranh với quá khứ và hiện tại của chính họ để được sống một cuộc đời tốt đẹp và hạnh phúc hơn.
Quầng thâm thường đi kèm với sự chảy xệ của vùng da dưới mắt, khiến đôi mắt bạn mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra còn những nguyên nhân nào và cách khắc phục ra sao?
Lịch phim chiếu rạp tháng 11 đa dạng với nhiều thể loại như hành động, hoạt hình, hài hước với tình cảm gia đình. Bạn hãy dành chút thời gian để chiêm ngưỡng các tác phẩm điện ảnh sau nhé!
Không khí Halloween đang đến gần. Nếu không phải là fan của các hoạt động tụ tập, hay đơn giản là chỉ muốn cùng bạn bè trải nghiệm cảm giác sợ hãi đậm chất “Halloween” tại nhà thì còn gì tuyệt vời hơn là tự “hù” nhau bằng các bộ phim kinh dị rùng rợn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Là một cô gái được tiếp cận nền giáo dục và môi trường quốc tế từ sớm, liệu đâu là lý do khiến Thanh Trà quyết định quay trở về quê hương?
Trong một mối quan hệ, “ghost” là hành động biến mất một cách đột ngột mà không có lời giải thích hoặc thông báo trước từ một người (ghoster). Người bị “ghost” thường rơi vào trạng thái trầm tư vì không biết cớ sự gì đã khiến đối phương thầm lặng chấm dứt mối quan hệ.
Khi công nghệ bùng nổ, nhiều ứng dụng hẹn hò trực tuyến được ra đời để phục vụ nhu cầu tìm kiếm tình cảm của những người bận rộn, hoặc đơn giản, chỉ cần tìm người trò chuyện sau một ngày dài dành cho công việc. Nhờ vậy, việc, kết nối với các mối quan hệ mới đã trở nên dễ dàng hơn rất nhiều, giúp bạn tìm thấy một nửa phù hợp và tận hưởng nhiều trải nghiệm mới mẻ, thú vị. Tuy nhiên, không phải tất cả đều có những trải nghiệm tích cực khi hẹn hò qua mạng.
Làm thế nào để không bị bỏ lại trong thời đại công nghệ số - nơi mọi thứ luôn không ngừng thay đổi với tốc độ nhanh vượt bậc? Một trong những câu trả lời thiết thực nhất cho bài toán này là thường xuyên rèn luyện và nâng cao kỹ năng tự học.
Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
