4 công thức pha cacao bổ dưỡng cho buổi sáng năng lượng
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Được vinh danh tại hàng loạt giải thưởng tiền Oscar như SAG do Nghiệp đoàn diễn viên bình chọn, WGA do các Nhà biên kịch bình chọn cũng như PGA do các Nhà sản xuất bình chọn; CODA vừa chiến thắng Phim hay nhất tại Lễ trao giải Oscar lần thứ 94, đồng thời lập nên hàng loạt kỷ lục gần như không tưởng.
Tóc pixie luôn giữ vững sức hút theo thời gian, và những sao nữ quốc tế chính là minh chứng rõ nét cho sức sống bền bỉ của kiểu tóc này. Từ phong cách cổ điển đến hiện đại, hãy cùng ELLE khám phá cách họ biến hóa mái tóc ngắn đầy cá tính để tìm cảm hứng phù hợp với chính bạn.
Mang thai là nhiệm vụ rất thiêng liêng của phụ nữ. Tuy nhiên, quá trình mang thai và hạ sinh em bé quả là một thời gian thử thách - đối với nhiều người sự thay đổi hormone này có thểm làm cơ thể thay đổi rất tiêu cực. Siêu mẫu Hà Anh đang ở những tháng cuối của thai kỳ, cô vẫn rạng ngời và giữ được vóc dáng quyến rũ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giữ dáng khi mang thai của Hà Anh nhé!
Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.
Nói tới cái tên Bradley Cooper, người ta dễ dàng hình dung ra một chàng trai lịch lãm, với đôi mắt xanh quyến rũ và nụ cười mê hoặc lòng người. Nhưng gương mặt điển trai không phải là toàn bộ yếu tố làm nên thành công của chàng tài tử. Câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp điện ảnh của Bradley là điển hình về giấc mơ Hollywood – miền đất hứa nhiệm màu nhưng không dành cho những kẻ bé gan và kém tài.
Theo tử vi hôm nay, ngày 2/7/2025 (ngày Tân Mùi) là một trong những ngày đặc biệt trong năm, khi vũ trụ mang đến những điều bạn đã mong chờ từ lâu. Điều đặc biệt là mọi thứ sẽ diễn ra nhanh chóng và tự nhiên hơn bạn từng nghĩ. Khác với những ngày thường, ngày 2/7 bạn sẽ không cần phải cố gắng quá sức hay lo lắng về ý nghĩa của mọi việc. Thay vào đó, những cơ hội và điều tốt lành sẽ tự động đến với bạn một cách rõ ràng và dễ nhận ra.
Giữa muôn vàn mỹ nhân Hoa ngữ rực rỡ, Lưu Diệc Phi vẫn gây ấn tượng mạnh mẽ trong lòng người hâm mộ bởi vẻ đẹp "băng thanh ngọc khiết" vượt thời gian của mình.
Mila Kunis đã nói vậy trong cuộc trò chuyện thú vị với Justin Timberlake và ELLE quanh bộ phim Friends with benefits, đây là cụm từ dùng để chỉ một quan hệ khá phổ biến ở phương Tây, có quan hệ tình dục nhưng không có ràng buộc về tình cảm.
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Lactose - loại đường tự nhiên trong sữa, có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và làn da. Hiểu rõ cơ chế bất dung nạp sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống thông minh, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.
"Đi đâu bây giờ?" là series mới nhất của ELLE Việt Nam, gợi ý cho bạn những điểm đến mới lạ, thú vị và chia sẻ câu chuyện sáng tạo phía sau mỗi địa điểm đó.
Đa phần phụ nữ thường tự ti về khuyết điểm trên cơ thể của mình. Các ngôi sao như Mỹ Tâm, Mai Ngô, người mẫu Lilly Nguyễn, Khánh Thy hay ngôi sao ngoại quốc như Song Hye Kyo đều có khuyết điểm là phần bắp đùi to, thế nhưng không vì thế mà họ đánh mất đi sự tự tin của mình. ELLE Việt Nam đã có một buổi chia sẻ cùng người mẫu Lilly Nguyễn để tìm ra câu trả lời cho việc, làm sao để cảm thấy tự tin khi sở hữu một vòng đùi to.
Bước vào mùa mưa, làn da của các nàng phải đối mặt với các vấn đề nghiêm trọng như mụn, da khô và xỉn màu. Vì vậy, chăm sóc da đúng cách vào mùa mưa là “cẩm nang” cần thiết cho phái đẹp tận hưởng trọn vẹn những ngày Hè sôi động.
Cùng ELLE tô điểm cho đôi tay bạn với 10 mẫu nail noel đẹp lung linh, hòa mình vào không khí lễ hội cuối năm.
"Phồn Hoa", bộ phim truyền hình đầu tiên của Vương Gia Vệ cùng dàn diễn viên thực lực của làng giải trí Hoa ngữ cùng với sự góp mặt của nữ diễn viên Tân Chỉ Lôi được đánh giá là bộ phim gây sốt nhất đầu năm 2024.
Quyết định nghỉ việc ở một tập đoàn lớn năm 28 tuổi vì cảm thấy "sai sai" và bế tắc về mặt cảm xúc, Hồng Thu từng loay hoay một thời gian và làm qua nhiều việc khác nhau. Sau đó, chị trở về quê sinh sống và thành lập thương hiệu Noom Food dựa trên nền tảng phát triển văn hóa bản địa và tôn trọng sinh thái tự nhiên. Qua 13 năm phát triển, Noom đã xây dựng được chuỗi cung ứng bền vững, chia sẻ lẫn nhau và cùng tự do nương tựa vào rừng.
Vitamin D giữ vai trò quyết định trong việc cân bằng nội tiết và duy trì nhan sắc rạng rỡ cho phụ nữ hiện đại. Việc thấu hiểu giá trị của dưỡng chất này chính là bí quyết nuôi dưỡng sức khỏe toàn diện từ sâu bên trong.