Trong ấn phẩm The Wellness Issue lần này, ELLE Việt Nam mời bạn cùng khám phá những cách thực hành “lắng nghe”.

Hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt mắc ca, hạt hướng dương là những loại hạt dinh dưỡng bạn có thể ăn hàng ngày để nạp năng lượng mà không lo tăng cân.

Theo dõi Instagram truyền cảm hứng làm đẹp là cách đơn giản để bạn tìm kiếm ý tưởng mới, làm mới phong cách và biến routine mỗi ngày thành khoảnh khắc tận hưởng.

Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng từng trải qua cảm giác mất đi người mình yêu thương. Nhưng chắc hẳn không phải ai cũng có thể vượt qua cảm giác tổn thương một cách dễ dàng.

Không chỉ hướng dẫn cách phối đồ, những kênh YouTube này còn truyền cảm hứng để bạn sống vui hơn mỗi ngày.

Thời trang luôn lấy cảm hứng từ từng góc cạnh trong cuộc sống hay bản chất tính cách của con người. Từ hành động tới tình cảm, hài hước, vô hình chung chúng khiến những bộ phim thời trang trở nên có ý nghĩa chân thực hơn một cách trọn vẹn.

Một kiểu tóc mới sẽ thay đổi hoàn toàn diện mạo bên ngoài của bạn.

Điện Biên cùng vẻ đẹp lịch sử hòa thanh cùng những cảnh sắc thiên nhiên trác tuyệt dễ dàng làm bất kỳ trái tim sắc đá nào cũng phải rung động.

Bốt cao gót là câu trả lời cho khó khăn "thời trang phang thời tiết" của giới mộ điệu. Bốt cao gót là người bạn đồng hành phong cách cần có trong mùa lạnh.

Xu hướng chăm sóc sức khỏe theo phương pháp tự nhiên đang ngày càng được ưa chuộng, khi con người dần nhận ra tầm quan trọng của việc lắng nghe và hài hòa với những quy luật của tự nhiên. Bộ ba tác phẩm của bác sĩ Đông Đồng dưới đây không chỉ đơn thuần là những cuốn sách về sức khỏe, mà còn là kim chỉ nam giúp độc giả khám phá những phương pháp chữa lành tự nhiên, hiệu quả.

Vài năm trở lại đây, cụm từ “khủng hoảng hiện sinh” dần trở nên phổ biến hơn trên các phương tiện truyền thông và trong các cuộc thảo luận tại Việt Nam. Vậy khủng hoảng hiện sinh là gì, và đâu là những nguyên nhân, dấu hiệu cũng như cách đối phó với hiện tượng này?

Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có một số người có thể duy trì mức độ ổn định kinh tế dù thị trường có nhiều biến động, trong khi một số khác thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng vì tiền bạc. Những yếu tố như thu nhập, hoàn cảnh xuất thân hay khả năng tiếp cận nguồn lực chắc chắn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững kinh tế cá nhân, nhưng sự khác biệt về hành vi và thói quen tài chính trong đời sống thường nhật lại là hai yếu tố quan trọng không kém nếu bạn đang quan tâm tới vấn đề tự chủ tài chính.

Theo tử vi hôm nay (ngày Ất Sửu), năng lượng của ngày hôm nay giúp bạn cảnh giác và cẩn trọng hơn trong việc ra quyết định và giao tiếp với mọi người xung quanh để tránh vướng vào những rắc rối không đáng có. Sự cẩn trọng trong ngày hôm nay là điều cần thiết, vì vậy, đừng làm gì quá mạo hiểm và hãy trung thành với những điều quen thuộc trong cuộc sống của bạn.

Hẹn hò nơi công sở mang đến nhiều hứng khởi, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rắc rối. Bạn nên thực hiện những quy tắc nào để kết nối hai người vừa gần gũi nhưng vẫn chuyên nghiệp khi làm việc? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Trong một thời đại nơi lòng yêu bản thân được nhắc đến nhiều đến mức dễ trở thành khẩu hiệu, câu hỏi thực sự không phải “yêu bản thân là gì”, mà là “liệu ta có đang yêu bản thân một cách lành mạnh?".

Mặc dù đại dịch COVID-19 gây ra nhiều biến động trong thị trường việc làm, điều không thay đổi chính là nỗi lo lắng và căng thẳng mỗi khi bắt đầu con đường sự nghiệp của mình, đặc biệt là đối với thế hệ Z. 

Bên cạnh choker dây xích kim loại, bạn có thể thử làm mới phong cách với kiểu vòng statement bắt mắt hoặc choker ngọc trai mang cảm hứng retro.