Các bài tập căng cơ giảm mỡ cho sức khoẻ dẻo dai
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
"Friends" là một trong những bộ phim truyền hình thành công nhất mọi thời đại. Bộ phim đã phát sóng trong 10 mùa từ năm 1994 đến năm 2004 và thu hút lượng khán giả khổng lồ trên toàn thế giới.
Nhẫn đính hôn là tín vật ý nghĩa, nơi gửi gắm niềm tin, minh chứng cho một tình yêu đích thực. Hãy để Wedding Land – thương hiệu thuộc Tập đoàn Vàng bạc Đá quý DOJI gợi ý cho bạn những kiểu nhẫn đính hôn tuyệt phẩm khiến nàng xiêu lòng ngay từ cái nhìn đầu tiên.
ELLE Beauty Awards 2013 diễn ra tối 06.1.2014 đã tôn vinh 20 sản phẩm làm đẹp chất lượng của năm 2013. 20 sản phẩm làm đẹp thắng giải là những sản phẩm tốt và uy tín do chính bạn đọc và các Chuyên gia trong lĩnh vực Làm đẹp bình chọn.
Để sở hữu dáng người "mình hạc sương mai" như sao Việt, bạn đừng nên bỏ qua bài viết này.
Baeksang 2025 – lễ trao giải kiêm lễ hội thời trang của xứ Hàn trong nửa đầu mỗi năm – quy tụ dàn mỹ nhân từ Suzy, IU đến Lee Hye Ri đã chính thức diễn ra vào ngày 05/05/2025.
Xoay quanh những vụ án bí ẩn và những màn đấu trí đỉnh cao, tiểu thuyết trinh thám từ lâu đã trở thành thể loại văn học chiếm trọn trái tim của hàng triệu độc giả trên toàn thế giới. Mỗi trang sách là một nước cờ được tính toán kỹ lưỡng, nơi từng manh mối đều có thể là chìa khóa đưa chúng ta đến chân tướng sự thật.
ELLE giúp bạn thay đổi diện mạo của mái tóc dài bằng cách thực hiện các kiểu tóc uốn đuôi để tăng thêm sức sống cho mái tóc đẹp vào những ngày đầu năm nhé.
So với Savage hay Next Level, loạt bản phối trong màn comeback lần này của aespa không quá "nặng đô" nhưng lại thể hiện tinh thần trẻ trung hơn với chút cảm hứng từ đồng phục nữ sinh.
Hãy cùng nhân đôi sự thu hút khi xuống phố cùng cô bạn thân với lựa chọn trang phục "tâm đầu ý hợp" về màu sắc, họa tiết hoặc chất liệu...
Những cô gái ELLE luôn bận rộn nhưng không phải vì thế mà các nàng quên công việc quan trọng nhất trong ngày: Làm đẹp & trang điểm.
Tạo hình trong “Head Over Heels” giúp Cho Yi Hyun ghi dấu ấn với vẻ đẹp vừa ngây thơ vừa ma mị, nổi bật nhờ phong cách trang điểm tinh tế, đậm chất Hàn Quốc.
Theo khoa học, sự khác biệt giữa tuổi thời gian và tuổi sinh học là điều dễ dàng nhận thấy.
Khi bị dị ứng, da sẽ có những biểu hiện gì. Cách làm tốt nhất trong trường hợp này là gì?
Bạn có thể tự tin, thoải mái xuống phố hoặc đến nơi công sở với những bí quyết mặc đẹp trong suốt thai kỳ.
Dùng dầu rửa mặt là xu hướng được nhiều người nổi tiếng và các chuyên gia làm đẹp khuyến khích.
Dành cho bất cứ ai đã thủ sẵn cho mình một kế hoạch cho mùa Halloween, mùa lễ mà bạn đã dành hàng tháng trời để nghĩ về nó, thậm chí đang phát điên lên để kiếm tìm một bộ hóa trang hoàn hảo và độc đáo cho buổi tiệc đêm Halloween hoàn hảo nhất có thể. Và nếu bạn là kiểu người như vậy, có lẽ bạn sẽ muốn nhận những lời khuyên từ 12 cung hoàng đạo về những việc nên làm trong mùa lễ Halloween, biết đâu sẽ khơi dậy nguồn cảm hứng cho bạn thì sao?
Tại sao bạn vẫn cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc và có lịch trình tập luyện điều độ? Có lẽ đã đến lúc bạn nhìn nhận về ảnh hưởng của chế độ ăn đối với lượng glucose trong cơ thể.