Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Lê Hồng Thái là một tên tuổi được coi trọng trong làng nghệ thuật Việt Nam. Những bức sơn mài của anh được nhiều người mến mộ. Tranh màu nước trên giấy dó của anh rất tinh xảo. Và những ý tưởng về lịch sử, xã hội, con người trong thời đại đua chạy được gói ghém trong những tác phẩm của anh được trưng bày ở Pháp, Nhật, Mỹ. Cách đây gần 10 năm, chính phủ Pháp đã trao tặng cho anh huân chương và tước “Hiệp sĩ Nghệ thuật và Văn học” (Chevalier des Arts et des Lettres). Thế nhưng, ở Hà Nội chẳng dễ gì mà... tìm thấy anh!
Giáng sinh là dịp của những màu son đỏ lên ngôi. Những màu son đỏ thời thượng lại không hề rẻ chút nào. Nếu bạn là một trong những người phụ nữ với niềm tự tôn và muốn tự mua vui cho bản thân mình, bằng cách tự tặng mình những món quà ý nghĩa trong ngày lễ thì hãy mau mau tích cóp để sở hữu ngay cho mình những thỏi son đắt giá tuyệt đẹp có trong danh sách này.
Bạn muốn trải nghiệm cảm giác mịn màng, mềm mại của dòng son velvet nhưng lại sợ “cháy túi”? Đừng lo, vì bạn có thể tìm thấy lựa chọn ưng ý chỉ dưới 500k.
Vài năm gần đây, xu hướng làm đẹp tông nude và hồng mịn ngày càng được giới làm đẹp ưa chuộng. Đặc biệt đối với trang điểm nền, phái đẹp ngày càng chú trọng yếu tố nhẹ nhàng và tự nhiên.
Mừng Đại lễ Quốc khánh 2/9, Hà Anh Tuấn đã trình diễn ca khúc “Nhà Tôi Có Treo Một Lá Cờ” tại 2 đêm nhạc trên sóng Đài truyền hình Quốc gia.
Tiếp nối thành công của chủ đề tháng Tư - Finding Mr Right, sự kiện Women In Society tháng Năm vừa được tổ chức vào ngày 26/5 tại không gian trang trọng, đẳng cấp của khách sạn The Myst. Tạp chí Phái đẹp ELLE tiếp tục hành trình gắn kết với độc giả và xây dựng một cộng đồng hỗ trợ những người phụ nữ hiện đại có nhu cầu tìm kiếm, chia sẻ những thông tin và kiến thức bổ ích về phong cách sống, thời trang và làm đẹp.
Xu hướng sở hữu những món trang sức phi giới tính đang ngày một phổ biến. Giấc mộng đá quý trang hoàng không còn thuộc về riêng phái đẹp khi số lượng nam giới gia nhập đường đua đắt đỏ này tăng lên.
Tần số rung động có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tinh thần của mỗi người. Khi được duy trì ở mức cao, tần số này giúp bạn dễ dàng cảm nhận được sự cân bằng và nguồn năng lượng tích cực lan tỏa trong cuộc sống.
Chân váy xếp ly - biểu tượng thời trang cho sự tinh tế và nữ tính, đã trở lại mạnh mẽ trong những năm gần đây. Sự phổ biến của nó không chỉ đơn thuần là một xu hướng mà còn phản ánh một trào lưu lớn hơn trong cộng đồng thời trang.
Mỗi cánh cửa bạn chọn sẽ nói lên điều đang cản trở bạn bước tiếp trên con đường hướng tới ước mơ cũng như điều gì đang kìm hãm sự tự tin trong bạn.
Năm 2024 là một dấu mốc đáng nhớ với những chuyện tình lãng mạn của các ngôi sao nổi tiếng.
Son lì không hẳn là sự lựa chọn duy nhất để tôn vinh vẻ đẹp đôi môi. Đặc biệt đối với những nàng có bờ môi khô thì son satin mới là ứng cử viên sáng giá.
Mỗi người đều có cách tiếp cận vấn đề riêng biệt, và những lựa chọn của bạn trong cuộc sống lại có thể tiết lộ nhiều điều về cách bạn đối diện với thử thách. Những quyết định dù nhỏ nhưng lại có thể phản ánh rõ nét bản chất và phong cách bạn giải quyết tình huống. Trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá cách bạn tiếp cận và giải quyết vấn đề thông qua những hình ảnh về sa mạc!
Nhiều người tưởng Jennifer Phạm sẽ lui vào hậu trường khi chào đón cô con gái nhỏ. Tuy nhiên, người mẹ xinh đẹp này vẫn tiếp tục sự nghiệp thành công, song song với việc duy trì một gia đình hạnh phúc như trong mơ. Nhân dịp có mặt tại Sài Gòn để nhận giải thưởng MC phong cách nhất của ELLE Style Awards, Jennifer đã dành cho chúng tôi một buổi trò chuyện cuộc sống hiện tại và cách cân bằng trong tâm hồn của cô.
Trở thành một quý cô thời thượng hay một cô nàng ngọt ngào khiến nửa kia của bạn bất ngờ trong dịp lễ Valentine năm nay, tại sao không?
Mùa hè là dịp lí tưởng để diện theo phong cách du mục tự do hay trổ tài "biến hóa" cùng họa tiết in sặc sỡ. Giày sandal đế bằng, phụ kiện kim loại và kính mát nằm trong danh sách Không-Thể-Thiếu. Bạn đã sẵn sàng cho những chuyến du lịch mùa hè chưa?
Chuẩn bị túi xách du lịch tưởng chừng là việc làm vô cùng đơn giản, nhưng thực chất lại quyết định phần lớn sự thoải mái của chuyến đi. Bạn đã chuẩn bị đủ các vật dụng cần thiết để hành trình diễn ra suôn sẻ và trọn vẹn chưa?
