Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Thời gian vừa qua, vấn đề làm việc tại nhà cũng như hạn chế giao tiếp trong giai đoạn cách ly vì đại dịch COVID-19 đã làm thay đổi hoàn toàn lối sinh hoạt của mọi người, đặc biệt là những người hướng ngoại.
Đừng để toàn bộ công sức trong quá trình ăn kiêng bị "đổ vỡ" bởi những yếu tố sau đây.
Những căn bệnh tinh thần lạ lùng sẽ ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của người bệnh?
Hoàn toàn đổi mới chính mình từ trong ra ngoài, bạn sẵn sàng chưa?
Không chỉ là một biểu tượng văn hóa của người Nhật, rượu sake còn là một trong những bí quyết làm đẹp lâu đời được các tín đồ skincare ưa chuộng. Bạn đã biết công dụng làm đẹp da của loại rượu gạo này chưa?
Toshiba vừa ra mắt thị trường Việt Nam sản phẩm máy điều hòa Daiseikai cao cấp gồm dòng một chiều lạnh và dòng hai chiều vừa lạnh vừa sưởi.
Cuối năm là thời điểm bạn không thể tránh khỏi những cuộc vui. Nếu bạn băn khoăn không biết nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe trước khi uống rượu, hãy cùng ELLE tham khảo danh sách thực phẩm trong bài viết sau đây.
Ngôi nhà được cải tạo từ cấu trúc của một nhà máy rượu cũ ở vùng Bordeaux (Pháp), hiện đại hóa nhưng vẫn giữ được bản sắc bằng cách thêm vào những yếu tố đương đại với hơi hướng Thiền.
Khám phá bí quyết giữ dáng khi bước vào tiệc rượu đầu năm.
Ai cũng có những thế mạnh riêng giúp họ đến với thành công. Ngoài những kỹ năng được tôi luyện hằng ngày, bạn có bao giờ để ý đến những tài năng rất hữu dụng mà bản thân như được “ban tặng” cho không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu sở trường bẩm sinh của các cung hoàng đạo nhé.
Wax lông là một trong những phương pháp làm sạch lông phổ biến nhờ khả năng mang lại làn da mịn màng tức thì và duy trì hiệu quả trong nhiều tuần. Tuy nhiên, để quá trình này diễn ra an toàn và hạn chế kích ứng, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi thực hiện.
Ẩm thực luôn đa dạng và có sức hút khó cưỡng, bất cứ ai cũng khao khát được thưởng thức những “món ngon, vật lạ” trên khắp hành tinh. Nhiều người sẽ chọn cách tự tìm tòi để chế tác nên những món ăn theo cách của mình, cũng có người sẽ tìm đến các địa điểm ăn uống nổi tiếng để thưởng thức ẩm thực mà không cần phải vất vả chuẩn bị. Với 12 chòm sao, thói quen ăn uống của họ có những điểm khác biệt nào?
Mùa lễ hội đã đến, nơi nơi rộn ràng không khí Giáng sinh, đón năm mới với các chương trình biểu diễn nghệ thuật và ẩm thực đặc sắc. ELLE Việt Nam gợi ý cho bạn những địa điểm thú vị để tận hưởng không khí mùa lễ một cách trọn vẹn nhất.
Phụ nữ chọn loại rượu vang nào không đơn giản chỉ là sở thích, nó nói lên rất nhiều điều về con người và tính cách của họ - giống như cách họ chọn giày và chọn bạn bè vậy.
Hãy cùng ELLE trò chuyện với chị để hiểu hơn về một nữ doanh nhân quyết liệt trong công việc nhưng lại vô cùng dễ mến và có tâm hồn của một thi sĩ.
Thức dậy với một gương mặt sưng húp và kém sắc trở thành nỗi ám ảnh của phái đẹp vào mỗi buổi sáng.
Bạn đã bao giờ trằn trọc suốt đêm không ngủ dù không uống một chút cà phê nào trong ngày? Thực tế, không chỉ caffeine, nhiều loại thực phẩm khác cũng có khả năng gây mất ngủ và làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn.
