
Căng thẳng thần kinh ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Căng thẳng có thể là nguyên nhân làm bạn ăn nhiều hơn, gây rụng tóc, mụn trứng cá và làm da lão hóa nhanh hơn.
Căng thẳng có thể là nguyên nhân làm bạn ăn nhiều hơn, gây rụng tóc, mụn trứng cá và làm da lão hóa nhanh hơn.
Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường phải đối mặt với một loạt yêu cầu đến từ nhiều phía gồm: công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội và cả kỳ vọng cá nhân. Từ đó, chúng ta dễ rơi vào tình trạng kiệt sức khi phải liên tục nỗ lực để không tụt lại phía sau. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì năng suất một cách hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe tinh thần và thể chất của mình?
Tẩy trang từ nguyên liệu tự nhiên đang trở thành xu hướng được ưa chuộng bởi khả năng làm sạch nhẹ nhàng, an toàn và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Bạn muốn có một vóc dáng đẹp để tham dự các buổi tiệc trong mùa lễ hội năm nay, đừng bỏ qua các loại nước uống giảm cân sau đây nhé.
Cách giảm cân an toàn và phù hợp với những dịp lễ Tết không-thể-không-ăn nhất chính là "tích tiểu thành đại", thay đổi từng chút một để có hiêu quả bền lâu.
Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Sẽ không khó để quyết định detox trong vòng 7 ngày, cũng như lowcarb trong vòng một tháng, nhưng sẽ là vấn đề lớn nếu bạn quyết định trở thành một vegetarian quyết tâm không đụng đến món ăn từ thịt, cá…
Như một trò chơi xếp hình với những viên đá màu sắc, Dior trang hoàng các thiết kế túi và giày trong BST Xuân-Hè 2022 lộng lẫy như giấc mơ hào nhoáng của mọi cô gái.
Hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ không chỉ giúp thêm tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tổng thể của bạn đang ở trạng thái ổn định. Cùng khám phá một số bí quyết bảo vệ răng miệng, ăn uống khoa học và những thực phẩm lành mạnh theo gợi ý của các chuyên gia để sở hữu nụ cười tỏa sáng.
Nhắc đến Sydney, người ta không thể thôi nghĩ về Cầu cảng Harbour, nhà hát Con Sò cùng những bãi biển xanh lam ngọc dài hút mắt.
Qua những thiết kế của Jimmy Choo, vẻ đẹp nữ tính không bao giờ diễn đạt dưới hình thức mong manh, yếu đuối, người phụ nữ ấy luôn mạnh mẽ, quyền uy và có khả năng kiểm soát mọi thứ.
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.
Dưới đây là 10 cuốn sách hay mà ELLE chọn ra cho tháng 5 của bạn.
6 gạch đầu dòng dưới đây sẽ giúp việc bảo quản quần áo trong mùa mưa đơn giản và bớt vất vả hơn.
Trên con đường hướng tới Kỷ nguyên 5.0, khi công nghệ được thúc đẩy để trở nên gắn kết hơn với sức khỏe con người, tính bền vững và phúc lợi xã hội, các liệu pháp truyền thống cổ xưa cũng được “phục hưng”, mở ra xu hướng mới cho thị trường được đánh giá sẽ phát triển đến hơn 1,5 nghìn tỷ USD. Chào mừng đến với kỷ nguyên mới, nơi những bí mật của quá khứ soi sáng tương lai của sức khỏe con người!
Trong thế giới bao la của vật liệu, xu hướng chung của giới thiết kế và các chủ nhà hiện đại vẫn là tìm về với những chất liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, vừa đảm bảo công năng, an toàn cho sức khỏe vừa mang lại những cảm xúc chân thực, gần gũi cho người sử dụng. Gạch men Eurotile là một sản phẩm như thế.
Tạm biệt mỡ thừa "đáng ghét" vùng bụng với những món ăn quen thuộc ai cũng biết.
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.