Giảm mỡ đầu gối hiệu quả cùng 6 động tác đơn giản
Ngoài khu vực bụng, đùi, hông thì mỡ cũng được tích tụ nhiều ở đầu gối, là nguyên nhân khiến đôi chân của bạn trở nên kém thon thả.
01/09/2021
Kết quả tìm kiếm: cach giam can nhanh
Từ khóa liên quan:
giam cang thang
giam nep nhan
giam can
cham soc da mat
bai tap chan
cang thang
cham soc giay trang
cham soc da
giay cao got
bài viết liên quan
Xóa tan nỗi lo tăng cân mùa dịch cùng 4 món salad đơn giản
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
24/08/2021
Học cách làm đẹp như những quý cô nước Pháp
Sức quyến rũ không thể chối cãi của phũ nữ Pháp không chỉ ở nơi trang phục nàng mặc mà còn toát ra từ thần thái và làn da khoẻ khoắn của nàng. Không cầu kỳ, không nhiều bước, quy trình chăm sóc da của phụ nữ Pháp cũng tinh tế như phong thái của nàng: vừa đủ và đầy sức thuyết phục!
23/08/2021
Học cách yêu thương cơ thể để sống tích cực hơn
Để được sinh ra trên đời đã là điều không đơn giản, yêu thương chính mình lại càng khó khăn hơn. Sẽ có lúc bạn cảm thấy cơ thể mình không khỏe mạnh, hay một vài bộ phận trông không được hoàn hảo khiến bạn không còn cảm giác muốn nâng niu bản thân. Đó là những cảm xúc hết sức bình thường và có xu hướng bám lấy bạn ở một vài giai đoạn trong suốt cuộc đời.
21/08/2021
5 bí quyết chăm sóc da giúp giảm nếp nhăn vùng cổ
Da vùng cổ là vùng da thường ít được quan tâm nhưng lại "tố cáo" dấu hiệu tuổi tác rõ ràng nhất.
19/08/2021
9 cách để tìm thấy niềm vui trong việc nấu ăn
Nấu ăn tại nhà luôn được các chuyên gia khuyến khích vì nó lành mạnh và tiết kiệm hơn nhiều so với việc ăn ngoài. Dù vậy, trong nhịp sống hiện đại bận rộn, chúng ta thường xem nấu nướng là một công việc nhà rắc rối và tốn thời gian. Tuy nhiên, đại dịch COVID-19 kéo dài đã thay đổi thói quen của chúng ta.
15/08/2021
Căng thẳng trên bề mặt da – khái niệm mới trong ngành chăm sóc da hiện đại
Theo cách nghĩ xuôi chiều từ trước đến nay, căng thẳng sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề cho cơ thể, sức khỏe và làn da. Theo khoa học hiện đại, những tế bào trong cơ thể và da cũng biết stress. Vậy căng thẳng trên bề mặt da là gì?
07/08/2021
10 items thời trang “cộp mác” phong cách Y2K bạn không thể bỏ lỡ
Sự trở lại của phong cách Y2K đã "hồi sinh" những thiết kế thời trang từng gây sốt thập niên 2000 trong các bản phối mới thời thượng và mang đầy dấu ấn hiện đại.
03/08/2021
Giúp bạn vượt qua những tháng ngày cách ly vẫn chuẩn BMI
Thời điểm dịch bệnh khá “nguy hiểm”. Ở một chỗ lâu, chúng ta sẽ chỉ chuyên tâm quanh quẩn cái tủ lạnh, hoặc ngồi thiền trước máy tính - tivi và nhâm nhi lai rai món gì đó. Tương lai gần suy dinh dưỡng thể bụ là điều tất lẽ dĩ ngẫu khó tranh cãi. Tuy nhiên, để kì cách ly trôi qua không vô nghĩa lý, thậm chí còn tích cực và lành mạnh cho tất cả chúng ta, liệu có bất khả thi?
30/07/2021
Trắc nghiệm: Thói quen hàng ngày tiết lộ gì về tính cách của bạn?
Trong cuộc sống hàng ngày, có nhiều hành động nhỏ mà ta không chú ý đến. Tuy nhiên, tất cả những điều chúng ta làm đều liên quan đến cảm xúc và đặc điểm tính cách của ta.
30/07/2021
Những điều cần phải biết để lựa chọn kem chống nắng phù hợp
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem chống nắng tốt, phù hợp với tình trạng da và điều kiện bản thân để chống chọi lại những ngày hè nắng gắt, tôi nghĩ bạn không nên bỏ qua những thông tin trong bài viết này.
20/07/2021
“Nâng niu” giày trắng đúng cách với 4 mẹo chăm sóc đơn giản tại nhà
Đơn giản mà hiệu quả, 4 bí quyết chăm sóc giày trắng sau sẽ giúp các cô nàng giảm bớt "gánh nặng" trong việc giữ gìn một đôi giày thật bền, đẹp theo thời gian.
11/07/2021
Khám phá các sở thích mới của sao Việt trong thời gian giãn cách tại nhà
Không chỉ riêng chúng ta, các sao Việt cũng đã dần thay đổi những thói quen và sở thích của mình để thích nghi với tình hình hiện tại.
10/07/2021
7 lợi ích tinh thần bạn sẽ nhận được khi học cách tiết kiệm
Quản lý chi tiêu cá nhân luôn là vấn đề khiến chúng ta đau đầu. Nếu quản lý không đúng cách về lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và làm giảm chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, chúng ta cần học được cách tiết kiệm và cân bằng chi tiêu hàng ngày.
01/07/2021
Căng thẳng có gây nên tình trạng da phát ban?
Mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ… là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị căng thẳng. Tuy nhiên chứng căng thẳng cũng có thể dẫn đến da bị phát ban đỏ - là nguyên nhân ít ai ngờ đến nhất.
28/06/2021
Mách nhỏ 4 mùi hương nước hoa giúp bạn cân bằng tâm trạng
Khéo léo tìm đến những mùi hương nước hoa có thể cải thiện tâm trạng là cách tốt nhất để giúp bản thân cân bằng và tích cực hơn.
23/06/2021
Bật mí những cách tẩy ria mép đơn giản và hiệu quả tại nhà
Ria mép là một trong những vấn đề gây "đau đầu" khiến phái đẹp trở nên thiếu tự tin.
19/06/2021
15 mẹo giúp bạn lấy lại trạng thái bình tĩnh khi căng thẳng
Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có lúc cảm thấy nóng giận hoặc lo âu. Đó là những cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn có thể làm gì để giữ bình tĩnh trong những trường hợp ấy?
16/06/2021