Tại sao tập đều đặn, ăn rất ít nhưng cân nặng không giảm?
Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình? Bạn mong muốn giảm cân nhưng lại ngại đi đến phòng tập. Hãy để ELLE bật mí giúp bạn các cách giảm cân đơn giản nhé.
31/07/2017
Kết quả tìm kiếm: cach giam mo mat
Từ khóa liên quan:
cach giam can
cach giam can hieu qua
cach tri tham mun
thuc pham giam can
cham da
cham soc co the
giam can
phim rom com
cham soc da toan than
bài viết liên quan
Top 9 sản phẩm dưỡng sáng da toàn thân không thể thiếu trong chu trình làm đẹp
Khi việc chăm sóc làn da cơ thể trở thành nghi thức yêu chiều bản thân, những sản phẩm dưỡng sáng chính là bí mật đằng sau khí chất rạng rỡ và tự tin trong mọi khoảnh khắc.
16/10/2025
Chiến lược phát triển “quái dị” của thương hiệu Zara
ELLE đã từng chia sẻ rất nhiều về đời tư của các nhà thiết kế và doanh nhân thành đạt trong lĩnh vực kinh doanh thời trang. Bài viết này sẽ chia sẻ về cuộc đời ẩn dật của ông chủ thương hiệu Zara.
30/01/2016
Bí quyết để sống cùng với chàm da
Là một bệnh có tính cơ địa, eczema rất khó chữa trị hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn có thể lưu ý về những sản phẩm chăm sóc da để kiểm soát bệnh lý cũng như hạn chế tối đa bệnh tái phát.
21/07/2019
Gợi ý 9 công thức chế biến ức gà hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
09/04/2024
Thử làm mặt nạ trị thâm mụn tại nhà với các thành phần thiên nhiên
Các nguyên liệu từ thiên nhiên xung quanh bạn có thể là món "vũ khí đắc lực" giúp bạn chống lại tình trạng da thâm mụn. Cùng tham khảo một số kiểu mặt nạ DIY phổ biến cho những ngày sellf-care bạn nhé!
09/11/2025
Thời trang – Ánh sáng & Âm thanh
Trình diễn thời trang là một phần không thể thiếu trong thế giới thời trang đầy màu sắc. Đó là cơ hội đầu tiên giúp nhà thiết kế "khoe" những nỗ lực, tâm huyết của mình trước các chuyên gia, nhà phê bình và khách hàng chủ chốt. Nhưng giống như con dao hai lưỡi, trình diễn thời trang có thể đưa nhà thiết kế cùng BST lên đỉnh vinh quang nhưng cũng có khả năng "hạ bệ" xuống tận bùn đen.
19/04/2013
3 công thức làm đẹp tự nhiên từ cải bó xôi
Ngoài là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, cải bó xôi (rau bina) còn là thành phần làm đẹp tự nhiên giảm cân, đẹp da và chăm sóc tóc hiệu quả cho phái đẹp.
03/07/2020
Julia Roberts – “Ăn, cầu nguyện và yêu”
(Phái đẹp – ELLE) "Trong Hindu giáo, vũ trụ không ngừng sinh ra và bị phá hủy, cũng giống như sự nghiệp của các diễn viên Hollywood. Linh hồn được tái sinh trong nhiều kiếp".
06/05/2013
Thời trang trong bóng tối Địa đạo và những mặt trời kể chuyện
"Thời trang” dường như được trả vai trong "Địa Đạo: Mặt trời trong bóng tối", để trở về nguyên bản, tối thiểu nhất - quần áo của những người du kích trong lòng đất chiến tranh.
27/04/2025
Những kiểu tóc giả đẹp tự nhiên giúp bạn thay đổi diện mạo trong tích tắc
Tóc giả không còn là món “cứu cánh” mà trở thành công cụ định hình phong cách. Xu hướng 2025 ưu tiên sự nhẹ nhàng, tự nhiên và phù hợp mọi cá tính.
23/09/2025
7 loại thảo mộc lý tưởng cho ban công nhỏ
Chỉ cần một khoảng ban công nhỏ, bạn đã có thể biến nơi đây thành một không gian xanh thoáng đãng và thư giãn, vừa giúp cải thiện chất lượng không khí, vừa tạo điều kiện thuận lợi để trồng và thu hoạch các loại thảo mộc phục vụ cuộc sống hằng ngày.
22/05/2025
Tiêu chuẩn mới cho đôi mắt: Đẹp là phải khỏe
Khi cả thế giới đang trải qua những biến động chưa từng có do đại dịch Covid, sức khỏe hơn bao giờ hết trở thành mối quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên, việc bảo vệ sức khỏe mà vẫn không thỏa hiệp trước những nhu cầu cấp thiết của cuộc sống đang trở thành câu hỏi hóc búa, khiến chúng ta bắt đầu nỗ lực tìm kiếm những giải pháp và phương tiện đa năng thông minh hơn.
24/03/2021
Điểm qua những khoảnh khắc thời trang nổi bật trên sân khấu Coachella 2024
Những đêm diễn đầy bùng nổ tại Coachella chính là tụ điểm cho những khoảnh khắc thời trang ấn tượng của dàn nghệ sĩ đình đám.
23/04/2024
4 bậc thầy tài hoa phía sau hào quang lấp lánh của trang sức cao cấp
Đảm nhiệm phân khúc trang sức quan trọng của các nhà mốt, tài năng của các Giám đốc Sáng tạo được khẳng định bằng những kiệt tác trang sức siêu giá trị.
27/10/2022
Du lịch bụi – Thực tại nằm ở trên đường
"Tôi là một cô gái kỳ lạ. Phụ nữ ở tuổi tôi, người thì trở thành đại gia giàu có, nhà xe tiền tỉ, hàng hiệu mua không kịp mặc. Người thì con cái đề huề, làm chức to ở công ty, bay đi Tây như đi chợ". Chia sẻ của Quỳnh Hương, người phụ nữ đã và sẽ mãi sống với tinh thần du mục.
20/08/2015
Top 10 bộ phim hay nhất của ảnh hậu Jeon Do Yeon
Với những danh xưng huy hoàng của hơn 3 thập kỷ cháy bỏng cùng bộ môn nghệ thuật thứ bảy như “Nữ hoàng cảnh nóng”, “Ảnh hậu Cannes”, “niềm tự hào của Hàn Quốc”..., Jeon Do Yeon đã gây dựng được gia tài phim ảnh và giải thưởng đồ sộ đáng ngưỡng mộ.
05/05/2025
Phụ nữ thành đạt – Từ phim… Tới đời
Những bộ phim ROM-COM (Tình cảm-Hài-Lãng mạn) có nội dung, tuyến nhân vật đôi khi trùng lặp và vẽ nên hình ảnh người phụ nữ thành đạt điển hình. Thực tế khác phim rất nhiều! Cùng ELLE khám phá 4 điều lầm tưởng về phụ nữ thành đạt từ phim ảnh.
08/05/2013