Kết quả tìm kiếm: cach giam stress

bài viết liên quan

Hồ Hoàng Khánh Vy: “Cứ là chính mình và làm những gì mình thích”

[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Trong công việc của tôi, lòng tin và sự trung thực lại càng cần thiết. Bởi cho dù bạn có kỹ năng khác tốt như thế nào đi chăng nữa, một khi thông tin bạn chuyển tải không trung thực sẽ chẳng bao giờ bạn nhận lại được lòng tin của công chúng.

16/03/2017

7 lời khuyên dành cho bạn khi cảm thấy bị căng thẳng quá mức

Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?

11/03/2025

Tươi như cô gái văn phòng

Thật khó nhận xét chính xác làn da của một phụ nữ hiện đại khi cô ấy ở công sở. Với sự tiến bộ của công nghệ trang điểm, mọi khiếm khuyết đều có thể được che giấu. Nhưng khi đêm về, trong khuôn mặt mộc, làn da thật mới lộ rõ chân tướng, nhiều khi khiến không ít người giật mình với sự thật phũ phàng của sự nhăn nheo, xỉn màu, chảy sệ, lỗ chân lông to, thâm nám...

23/04/2013

ELLE Street Style 2013: Khẳng Định Gu Thời Trang Cá Tính

“ELLE Street Style 2013” – Cuộc bình chọn bạn đọc ELLE mặc đẹp là sân chơi dành cho tất cả tín đồ yêu thời trang trên khắp Việt Nam, không phân biệt tuổi tác, giới tính. Thời gian gửi ảnh tham dự bắt đầu từ ngày 14/10/2013 đến 12h00 ngày 28/10/2013.

23/10/2013

8 cách phối hợp trang phục bất quy tắc

Thế giới thời trang luôn thay đổi không ngừng, và có một điều chắc chắn rằng: không có quy tắc nào là không thể phá vỡ trong thời trang. Hãy cùng ELLE ‘bóc mẽ’ 8 nguyên tắc phổ biến trong việc phối hợp trang phục cần được thay đổi và làm mới.

03/07/2015

[Review phim] Sirens (2025): Vở kịch hiện đại về nữ giới, địa vị và bản ngã

Ra mắt trên Netflix vào cuối tháng 5, “Sirens” nhanh chóng thu hút sự chú ý nhờ dàn diễn viên tên tuổi gồm Julianne Moore, Meghann Fahy và Milly Alcock, cùng chủ đề gai góc về giai cấp, nữ quyền, sang chấn tuổi thơ. Phim được đánh giá là một tác phẩm đáng xem, kết hợp tinh tế giữa hài kịch đen và tâm lý, phản ánh những mối quan hệ phức tạp trong xã hội hiện đại.

02/06/2025
chế độ ăn uống lành mạnh

Giải mã chế độ ăn phù hợp theo từng nhóm máu

Nhóm máu có mối quan hệ chặt chẽ với khả năng tiêu hóa thực phẩm trong cơ thể của mỗi người. Vì vậy, tùy thuộc vào mỗi nhóm máu mà bạn có thể xác định chế độ ăn uống thích hợp để đạt được sức khỏe tốt và lành mạnh.

18/10/2020