Các bài tập tăng chiều cao có thực sự hiệu quả đối với người sau 21 tuổi?
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Trong quy trình chăm sóc cho da mụn, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Khi bỏ qua bước quan trọng này, làn da mất ẩm sẽ tiết ra lượng dầu lớn và khiến các vi khuẩn sinh sôi gây ra nhiều mụn trên gương mặt hơn.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Thuận lý Phương Đông, thường bên trong người đàn ông có một nửa mang tính đàn bà, và trong người đàn bà luôn thường trực nửa tính đàn ông. Điều đó thường đúng, chí ít là với nhà soạn nhạc Vũ Nhật Tân và nhà văn Nguyễn Quỳnh Trang.
Trong hình hài của người trưởng thành, mỗi chúng ta đều mang trong mình một "đứa trẻ" tổn thương cần được lắng nghe, quan tâm và chữa lành.
Tháng 5/2025 mở ra một giai đoạn biến chuyển mạnh mẽ khi Sao Thổ - hành tinh của sự kỷ luật và cấu trúc vững chắc - chuyển từ Song Ngư sang Bạch Dương sau gần ba thập kỷ. Sự kiện thiên văn hiếm có này đánh dấu một chu kỳ mới, hướng năng lượng vũ trụ từ nội tâm sâu sắc sang hành động quyết đoán. Đối với nhiều người, đây là thời điểm để khởi đầu mới, nắm bắt cơ hội lãnh đạo và thể hiện bản thân. Với những người khác, đây có thể là thời gian thử thách lòng kiên trì và khả năng thích ứng.
Mỗi cung hoàng đạo đều có những đặc điểm riêng biệt được thể hiện thông qua tất cả những cử chỉ, hành động hàng ngày. Và chính những đặc điểm ấy sẽ góp phần quyết định ai là người giành chức vô địch trong các cuộc thi đấu.
Để trở thành nữ hoàng đêm tiệc, trang phục hợp mốt thôi chưa đủ, phong cách trang điểm của bạn cũng phải vừa ấn tượng, vừa tinh tế mới đủ sức thu hút mọi ánh nhìn.
Sở hữu vẻ ngoài mũm mĩm với chất lông mềm mại, hamster dần trở thành một trong những loại thú cưng được yêu thích với mức độ phổ biến chỉ xếp sau chó, mèo. Để bắt đầu hành trình nuôi một chú hamster, đâu là những vật dụng cần thiết mà bạn nên sắm cho “hoàng thượng nhỏ” của mình?
ELLE Việt Nam đã có cuộc trò chuyện vô cùng ý nghĩa với những người phụ nữ tiên phong của dự án “Vì một môi trường biển không rác thải”.
Không còn là món đồ gắn liền với những ngày lạnh, áo len đang trở thành điểm nhấn thú vị trong tủ đồ mùa Hè năm nay.
Đàn ông luôn có những khao khát thầm kín ít khi thổ lộ với người khác, đặc biệt là người đầu ấp tay gối. Nhưng tận sâu trong lòng, chàng vẫn mong người phụ nữ của mình thấu hiểu.
Tháng nào cũng là tháng tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ nhưng có lẽ tháng 3 là đặc biệt hơn cả với ngày lễ Quốc tế 8/3. ELLE Việt Nam giới thiệu ELLE Beauty Month - Tháng Làm Đẹp với nhiều hoạt động chia sẻ trực tuyến thú vị, đồng thời vinh danh những sản phẩm, thương hiệu làm đẹp tốt nhất trong năm.
Bạn có biết rằng dưỡng da và trang điểm cũng có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông hay không? Hãy tham khảo một số bí quyết sau từ ELLE nhé.
Mang phong cách Art Deco và chứa đựng những dấu son của Paris vào những năm đầu thế kỷ 20, khách sạn Rochechouart mời gọi những con tim yêu cái đẹp và mong muốn tìm về những phù hoa của một thời đại rực rỡ.
Triển lãm "Peace is a White Room" là một sự kiện nghệ thuật đáng chú ý được diễn ra vào ngày 11/11/2024 tại Hà Nội. Triển lãm mang đến một không gian nghệ thuật độc đáo, đồng thời đây còn là cơ hội để các nghệ sĩ thể hiện những quan điểm sâu sắc về hòa bình trong xã hội hiện đại.
Ai cũng sở hữu những đặc điểm khiến bản thân mình trở nên đặc biệt và phi thường, mặc dù không phải lúc nào bạn cũng nhận ra.
Chọn lựa cho mình những cuốn sách hay để tạm gác lại những phiền muộn và để cho tâm hồn mình những giây phút chiêm nghiệm lắng đọng.