5 động tác Yoga giảm mỡ bụng sau khi sinh
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ sau kì sinh nở. ''Muốn khỏe đẹp phải tập thể thao'', Yoga được xem là câu trả lời hoàn hảo cho bài toán mỡ bụng.
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ sau kì sinh nở. ''Muốn khỏe đẹp phải tập thể thao'', Yoga được xem là câu trả lời hoàn hảo cho bài toán mỡ bụng.
“You must be the change you want to see in the world.” – Mahatma Gandhi (tạm dịch: “Bạn phải thay đổi theo cách mà bạn muốn thế giới thay đổi.”)
Từ hình ảnh em út ngọt ngào của SNSD đến nàng công chúa bí ẩn trong Đêm đầu tiên với hoàng tử, Seohyun luôn khiến người hâm mộ phát cuồng trước vẻ ngoài không tuổi. Ít ai biết rằng, đằng sau vóc dáng nuột nà và thần thái thanh thoát ấy là một chuỗi thói quen lành mạnh - bí quyết giúp cô giữ vững phong độ suốt nhiều năm qua.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Những thiết kế thời trang haute couture Thu - Đông 2016 xuất hiện đầy xa hoa, kiêu hãnh, cầu kỳ và sáng tạo. Cảm hứng thời trang thập niên 80 bao trùm BST với các thiết kế áo váy tay bồng cùng cầu vai to bản.
Sữa bí đỏ béo ngậy, thơm ngon giúp bạn tăng cân hiệu quả.
Trưởng nhóm aespa - Karina, tiết lộ rằng cô có thể giảm đến 4kg trong một ngày mà không cần đến các chế độ ăn kiêng khắt khe. Vậy đâu là bí quyết đặc biệt để cô nàng duy trì vóc dáng hoàn hảo mà không phải từ bỏ khẩu phần yêu thích?
Với cảm hứng từ phong cách Pháp, các kiểu phối nơ cho trang phục đã được biến tấu đa dạng, đã mang đến diện mạo tinh tế và đầy sáng tạo.
Không còn là món phụ kiện chỉ có tác dụng cố định trang phục, thắt lưng to bản giờ đây trở thành nhân vật chính giúp tạo điểm nhấn ấn tượng cho tổng thể outfit. Từ những chiếc váy ôm thanh lịch đến trang phục oversized cá tính, "King belt" có thể kết hợp đa dạng để tạo nên những phong cách độc đáo.
Banana Republic đồng hàng cùng nữ doanh nhân Trương Ngọc Ánh trong hành trình cá nhân đầy đam mê và cảm hứng, cùng với những thiết kế mới mẻ thuộc BST mùa Hè 2022.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Lưu lại các bài tập đơn giản sau để sở hữu cơ thể tràn đầy năng lượng đón năm mới bạn nhé.
Karina, trưởng nhóm aespa, người được mệnh danh là "nữ thần AI" bởi nhan sắc sắc sảo, thần thái bí ẩn cùng khả năng biểu diễn đỉnh cao trên sân khấu. Ngoài tài năng và nhan sắc xinh đẹp, phong cách thời trang của nữ ca sĩ cũng được giới mộ điệu quan tâm.
Các xét nghiệm định kỳ chính là "tấm gương" giúp phái đẹp hiểu thêm về cơ thể, phòng tránh bệnh tật. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những chỉ số sức khỏe mà phụ nữ không nên bỏ qua.
Show truyền hình thực tế "My Name Is Gabirel" đang thu hút đông đảo công chúng khi có sự xuất hiện của Jennie (BLACKPINK). Cảm hứng phối đồ đậm chất Ý của cô nàng cũng được nhiều khán giả yêu thích.
NTK phục trang Colleen Atwood đã mang hơi thở đương đại vào các mẫu thiết kế trang phục của thập niên 20, vừa đẹp tinh tế lại còn khắc họa được tính cách của từng nhân vật trong bộ phim ca vũ Chicago.
Tôi đã phải thốt lên “Em làm ơn sống vô tư đi được không?” khi thấy bạn gái mình ngồi nhẩm tính hàm lượng calo có trong củ cải, bởi vì đàn ông có mấy ai quan tâm xem người yêu có gầy đi hay béo hơn đâu. Họ chỉ quan tâm đến chính cô ấy mà thôi...
NTK Phương My tiếp tục hành trình thời trang bằng việc giới thiệu BST mới tại New York Fashion Week.: một BST giàu bản sắc Á Đông và đặc trưng thương hiệu.
Vai diễn Oh Yoon Seo được "đo ni đóng giày" cho Yoo In Na vì nhan sắc quyến rũ, tính cách vụng về, bộp chộp nhưng cũng rất đáng yêu.