
Gợi ý 6 thực phẩm giàu protein cho bữa sáng tràn đầy năng lượng
Một bữa sáng thơm ngon, giàu protein là "bước đệm" cho ngày mới tươi vui và tràn đầy năng lượng.
Một bữa sáng thơm ngon, giàu protein là "bước đệm" cho ngày mới tươi vui và tràn đầy năng lượng.
Khi nhắc đến nước Ý, có ai không từng muốn đặt chân tới thành Rome cổ kính, Venice mộng mơ, Naples nên thơ và vùng biển Amalfi với vẻ đẹp choáng ngợp. Thế nhưng, nếu bạn không thích những điểm đến tràn ngập khách du lịch quốc tế, thương mại hóa và xô bồ, hãy đi đến tận cùng của miền Đông Nam nước Ý để đắm mình vào dòng chảy văn hóa, thiên nhiên và lịch sử của Puglia
Chẳng mấy ai ngờ, Sáng Tạo Doanh 2021 có thể nhanh chóng “kích nổ” khán giả dù chỉ mới phát sóng vài tập đầu. Chính những yếu tố bất ngờ đã tạo nên sức hấp dẫn khiến công chúng không ngừng dõi theo.
Đôi khi, để thật sự thay đổi và nâng cấp cuộc sống cá nhân, bạn không cần tìm những công thức hay chiến lược phức tạp mà chỉ cần tự vấn những câu hỏi sâu sắc, kích thích tư duy, đánh thức tiềm năng và dẫn dắt bản thân đến những bước đi đột phá.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Được ví như "thiên đường trong thiên đường" với những mỏm đá vôi kỳ vĩ, những bãi biển hoang sơ tĩnh lặng hay thế giới đại dương đa sắc dưới làn nước trong veo màu ngọc lam, vẻ đẹp của El Nido vừa lộng lẫy, vừa hoang dại, tựa như một bức tranh phong cảnh siêu thực để lại ấn tượng sâu sắc.
Nối tiếp phố Quảng An (Quận Tây Hồ, Hà Nội), mới đây, Thảo Điền (Quận 2, TP. Hồ Chí Minh) đã chính thức lọt vào danh sách 38 khu phố tuyệt vời nhất thế giới do tạp chí Time Out bình chọn.
Đêm tiệc Halloween chính là dịp mà các sao Hollywood đua nhau thể hiện khả năng sáng tạo với những màn biến hình độc đáo được dày công chuẩn bị.
Không phải ngẫu nhiên mà Freen Sarocha lại trở thành “ngọc nữ” thế hệ mới của làng giải trí Thái Lan. Từ vẻ đẹp trong trẻo, tự nhiên đến sắc sảo, quyến rũ, mỗi lần xuất hiện của nữ diễn viên đều mang đến một ấn tượng riêng.
Sự ra đời của dòng sữa rửa mặt chuyên biệt giúp giảm mụn, mờ thâm mà vẫn an toàn, dịu nhẹ cho làn da đích thực là một tin cực vui dành cho các nàng da mụn, đặc biệt khi mùa hè nóng nực sắp gõ cửa.
Tháng 4 này, đâu là quyển sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những ngày nghỉ thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những quyển sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Tuyền Tích, Chí Dũng, Tam Mộc và Hoằng Thần có lẽ không còn quá xa lạ với khán giả ái mộ Phi Thường Hoàn Mỹ bản Trung nữa. Cùng điểm qua 5 màn tỏ tình khiến trái tim phái đẹp tan chảy nào.
Trong năm 2025, nền phim ảnh Hàn Quốc tiếp tục cho ra mắt loạt phim lãng mạn đầy ấn tượng. Những bộ phim này không chỉ xoay quanh chuyện tình yêu giữa các nhân vật chính mà còn khai thác những chủ đề sâu sắc hơn, như quá trình trưởng thành, những suy tư trong thời hiện đại cùng những lựa chọn khó khăn trong cuộc sống.
Phim ảnh là bộ môn nghệ thuật của cảm xúc và tình mẫu tử lại tràn trề xúc cảm phức tạp. Tình mẹ có thể đen tối đến mức ám ảnh như Bong Joon Ho khắc hoạ trong "Mother", cũng có thể tươi sáng và xúc động như câu chuyện "Under The Queen's Umbrella" mang lại. Tiếp tục là một tác phẩm viết về mẹ và con, "Người mẹ tồi của tôi" lý giải như thế nào về tình mẫu tử?
Từ khoá làm đẹp cho các cung hoàng đạo trong năm 2020 là nuông chiều bản thân nhiều hơn nữa!
Khả năng tạo nên đôi mi đậm, cong dày và quyến rũ cho đôi mắt, mascara là sản phẩm giúp bạn luôn long lanh và quyến rũ khi xuất hiện.
Bạn đang băn khoăn trước vô vàn ngành học gắn với nghề nghiệp tương lai hay đang mong muốn thay đổi công việc hiện tại? Dấu hiệu cung hoàng đạo có thể sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích để tìm một công việc phù hợp với lối sống và tính cách của mình.
Ảnh chụp passport thường khiến nhiều người lo lắng vì không lên hình đẹp. Đâu là cách trang điểm giúp bạn trông rạng rỡ, sắc nét hơn ngay cả dưới ánh đèn "kiểm tra nhân dạng"?
Tôi vạch ra 10 điều sẽ phải thực hiện trước năm 30 tuổi, trong đó có việc phải chinh phục 4 cực của Việt Nam. Theo tôi, chắc chẳng cần phải lowcarb làm gì cho mất thời gian, đổ mồ hôi để băng rừng và vượt thác trong 3 ngày, chắc chắn bạn sẽ thấm thía được việc bỏ đi những năng lượng tiêu cực và bắt đầu một cuộc sống mới đầy hứng khởi.