
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Tối ngày 28/11/2024 tại GEM Center, Thuỷ Design House giới thiệu bộ sưu tập mới mang tên “Ru hò xự xang xê cống” trước 350 khách mời. Bộ sưu tập này mang đến hơn 60 mẫu trang phục, kết hợp các yếu tố văn hóa Việt Nam.
Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã ít nhất một lần chứng kiến những vụ bắt nạt hoặc thậm chí trở thành nạn nhân và nhận diện rất rõ những dấu hiệu của một vụ bắt nạt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thể xác định chính xác một số dấu hiệu bắt nạt tiềm ẩn trên mạng.
Nét đẹp tự nhiên của hoa có khả năng khơi gợi nguồn cảm hứng sáng tạo vô hạn của con người. Với các phong cách cắm hoa khác nhau, những đóa hoa rời rạc trở thành một tác phẩm nghệ thuật cuốn hút, góp phần thể hiện gu thẩm mỹ và sự khéo léo của người cắm.
Là phụ nữ, ai cũng thích được yêu thương, lắng nghe và thấu hiểu. Ngày 20/10 sắp tới, bạn sẽ làm gì để thể hiện sự quan tâm và tình yêu thương đến bản thân và những người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời mình?
National Geographic vừa công bố kết quả cuộc thi nhiếp ảnh du lịch thường niên, “National Geographic Travel Photo Contest”, năm 2019. Bức ảnh Greenlandic Winter (Mùa đông Greenland) của nhiếp ảnh gia Weimin Chu, mô tả cảnh một gia đình bước đi giữa những ngôi nhà đủ màu trên nền tuyết trắng xóa xứ Greenland, đã giành giải thưởng cao quý nhất.
Ở độ tuổi 42, Kang Dong Won giữ vững vị trí của mình trong lòng công chúng với tài năng và đời tư trong sạch. Gần đây, nam diễn viên gây chú ý với tin đồn hẹn hò cùng cô nàng Rosé (BLACK PINK) đình đám.
Đẹp mà không gồng, thoải mái mà không "xộc xệch", đó là tất cả những gì chúng ta đều cần để bắt đầu một ngày làm việc dễ chịu và nhẹ nhàng hơn.
Thứ Tư, ngày 14/5 mang năng lượng Quý Mùi (thuộc hành Thủy) trong tháng Tân Tỵ của năm Ất Tỵ - một sự kết hợp nhẹ nhàng nhưng cũng đầy mạnh mẽ. Đây là ngày của sự dồi dào và tràn đầy, không phải từ những gì bạn có mà đến từ khả năng đón nhận và mở rộng những điều mới đến với bạn.
Trước Điên Thì Có Sao, truyền hình Hàn Quốc đã có nhiều tác phẩm xoay quanh các vấn đề sức khỏe tinh thần, đáng báo động trong thời đại mới.
Thích làm đẹp là nhu cầu cơ bản nhưng biết cách làm đẹp có lẽ là một loại “năng lực” mà không phải ai cũng có được. Trong số những dấu hiệu dưới đây, bạn sở hữu bao nhiêu đặc điểm của một tín đồ làm đẹp chân chính?
Dáng người mảnh khảnh nhưng rắn rỏi, làn da rám nắng, khuôn mặt mộc giản dị là những hình ảnh thường thấy của đạo diễn Chloé Zhao. Các bộ phim của Zhao cũng luôn mộc mạc và chân thật nhưng dễ dàng chạm đến trái tim khán giả một cách nhẹ nhàng.
Phương pháp peel da với glycolic acid liệu có phù hợp với làn da của bạn? Cùng ELLE tìm hiệu phương pháp làm đẹp "vạn người mê" này nhé!
Gợi ý các phương pháp chăm sóc da đúng cách để mẹ bầu luôn rạng ngời trong giai đoạn thai kỳ.
Bộ sưu tập “Embracing Water” của nhà thiết kế trẻ Nguyễn Minh Giang Tú - Quán quân cuộc thi Aquafina Pure Fashion 2013 đã được trưng bày tại Triển lãm thời trang quốc tế (IFS) từ ngày 13/02 đến ngày 23/02/2014 trong khuôn khổ hoạt động của tuần lễ thời trang London 2014.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những sự kiện thú vị nào trong tuần lễ Valentines năm nay nhé!
Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những quà tặng hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 9/2020 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Thay vì tìm cảm hứng ở đâu xa, mời bạn cùng ELLE ngược dòng thời gian về những bộ phim kinh điển và hóa thân thành những mỹ nhân kiều diễm trong phim.