
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Mùa Hè rực rỡ cũng là lúc làn da đối mặt với những tác động tiêu cực từ tia UV. Cùng khám phá những phụ kiện chống nắng vừa đẹp, vừa chất lượng giúp bạn bảo vệ da hiệu quả mà vẫn thời thượng mỗi khi ra đường.
Dù không còn trực tiếp tham gia hoạt động trong lĩnh vực giải trí đã nhiều năm, nhưng mỗi lần xuất hiện của Giáng My trong các sự kiện lớn nhỏ, bất kể có liên quan đến showbiz hay không, Giáng My vẫn là tâm điểm thời trang đầy thu hút.
Chúng ta có nhiều điều để quan tâm và nhớ về lễ trao giải Oscar 2022, đặc biệt là sự xuất hiện của các nữ ngôi sao xinh đẹp. Thảm đỏ năm nay nổi bật hơn hẳn bởi vẻ quyến rũ của các bóng hồng cùng những xu hướng mang lại nhiều nguồn cảm hứng cho câu chuyện làm đẹp.
Trong mùa cuối năm này, hãy cùng BTV ELLE khám phá 10 món đồ thời trang hằng ngày nâng tầm tủ quần áo Thu-Đông.
Trong nhiều thập kỷ qua, Hollywood duy trì tiêu chuẩn rằng cái đẹp đi đôi với tuổi trẻ. Đối với nhiều diễn viên nữ, tuổi tác không chỉ là con số mà còn là một rào cản lớn cho sự nghiệp của họ. Nhiều ngôi sao nổi tiếng sống với áp lực phải duy trì vẻ ngoài thanh xuân để tiếp tục được giao những vai diễn quan trọng. Tuy nhiên, những năm gần đây, màn ảnh rộng đã chứng kiến sự thay đổi rõ rệt, tạo ra môi trường thuận lợi hơn, nơi những sao nữ lớn tuổi vẫn có thể tiếp tục tỏa sáng.
Thời gian gần đây, sau sự kiện “thay áo” – sơn mới toàn bộ, hải đăng Đại Lãnh nổi lên như một địa điểm “check-in” thu hút giới trẻ, đặc biệt là những bạn trẻ ưa khám phá.
Da khô và lỗ chân lông to cần được chăm sóc bằng trình tự riêng biệt để đạt hiệu quả tốt nhất.
Được biết đến khi không chỉ là một biểu tượng thời trang Hoàng gia mà còn là một người mẹ và người phụ nữ với phong cách sống tích cực, công nương đã bắt đầu chọn đến suit để làm mới hơn hình tượng bản thân, tạo nên nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ trên khắp thế giới.
Olive từ lâu đã trở thành nguyên liệu được yêu thích trong làm đẹp nhờ khả năng dưỡng da vượt trội. Liệu bạn đã biết đến những sản phẩm làm đẹp da chứa chiết xuất oliu sau đây?
Theo tử vi 1/8/2025, một vài điều trong cuộc sống cuộc sống của bạn sẽ biến mất, đó có thể là sự kết thúc của một mối quan hệ hoặc bạn nhận ra một vài giá trị không còn phù hợp với bản thân. Đây cũng là lúc bạn đặt ra những khởi đầu mới, nhìn nhận rõ hơn về hướng đi trong tương lai và biết nói không với những điều không nằm trong hệ giá trị của bạn.
Gội đầu thường xuyên có thể ảnh hưởng đến da đầu và khiến tóc khô xơ. Thế nhưng giờ đây, các sản phẩm nhẹ dịu và an toàn bên dưới sẽ giúp bạn giải quyết tất cả vấn đề này.
Dù là bạn đeo mỗi ngày, đeo theo dịp, hoặc chỉ thỉnh thoảng vớ bừa một kiểu “cho vui”, thì sự quan trọng của những cặp kính vẫn vậy . Nó hoàn toàn có thể quyết định cách thế giới nhìn bạn, và quan trọng hơn cả là cách bạn nhìn chính mình.
ELLE gợi ý cho bạn top 10 sản phẩn kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp để giúp các cô nàng mau chóng cải thiện tình trạng da mất cân bằng độ ẩm
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những chuyển biến thú vị nào trong tuần lễ mới!
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Việc biết được đâu là ranh giới giữa tiếp xúc thông thường và hành vi quấy rối tình dục sẽ giúp bạn sớm nhận ra ý đồ của kẻ xấu và biết cách bảo vệ mình.
Theo Chỉ số Sức khỏe Toàn cầu Bloomberg (báo cáo dựa trên tuổi thọ, môi trường, rủi ro sức khỏe…) vào năm 2022, Ý là quốc gia đứng thứ hai trong danh sách các quốc gia lành mạnh nhất thế giới. Vậy điều gì khiến người Ý có lối sống lành mạnh như vậy?