Thực phẩm giàu đạm – bí quyết cho chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Vẻ đẹp mỹ miều của dàn minh tinh tại thảm đỏ Liên hoan phim Venice 2021 đủ sức làm rúng động trái tim của bất cứ ai lỡ mắt chạm vào họ. Bạn có muốn học hỏi những bí quyết trang điểm và làm tóc tuyệt vời đó không?
Việc quét dọn bụi bẩn, sắp xếp lại mọi thứ, trang hoàng nhà cửa nhân dịp năm mới mang ý nghĩa xua đi vận rủi và sẵn sàng chào đón những điều tốt đẹp. Với ý nghĩa như vậy, hoạt động dọn dẹp không gian sống là một việc làm không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền của người Việt Nam.
Bạn đã sẵn sàng "lên dây cót" để đắm chìm trong những bản phối thời trang color-blocking tràn đầy cảm hứng cho mùa Xuân-Hè rực rỡ sắp tới?
Cách dùng Hyaluronic Acid thật không đơn giản như ta tưởng. Nếu không dùng đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng hút ẩm ngược, khiến da bạn trở nên khô hơn. Nhưng nếu sử dụng đúng cách, da bạn sẽ được cung cấp đủ độ ẩm, căng mướt như tiêu chuẩn "làn da sương khói" mà giới làm đẹp Hàn Quốc đang hướng đến trong năm 2018.
Xu hướng hiện nay thì dịp nghỉ Tết là lúc cả gia đình cùng đi chơi, đi du lịch, tận hưởng những ngày nghỉ dài bên những người thân yêu. Không gì tuyệt vời hơn khi cùng đón năm mới bằng một kỳ nghỉ sang trọng ven biển Phú Quốc – một trong những điểm đến hút khách nhất Việt Nam, cùng thưởng thức các món ăn địa phương đặc sắc, cùng vui chơi giải trí, thư giãn và tận hưởng những dịch vụ năm sao tinh tế nhất. Salinda Phu Quoc Island Resort and Spa vừa công bố sẽ giảm giá 25% cho tất cả những phòng được đặt trong mùa lễ hội này.
Cùng nhìn lại nhan sắc Brigitte Bardot, mỹ nhân từng phá vỡ mọi khuôn mẫu cái đẹp trong mọi thời đại. Từ ánh nhìn hờ hững, làn da ngập nắng đến mái tóc phóng khoáng, Bardot để lại một di sản thẩm mỹ mang tinh thần tự do, bản năng và sức sống vượt thời gian.
Đào hoa thịnh vượng đem lại tình yêu mỹ mãn cho bạn, nhưng nếu gặp đào hoa xấu thì bạn cần phải tỉnh táo để vượt qua. Tử vi 12 chòm sao sẽ giúp bạn nắm bắt vận tình duyên của mình từ đây đến hết năm 2017.
Là không gian mở rộng thêm cho ngôi nhà, ban công sở hữu nhiều chức năng hữu ích như trồng cây xanh, phơi quần áo, lưu trữ đồ đạc và đặc biệt là thư giãn. Dù ban công nhà bạn có diện tích khiêm tốn hay rộng rãi, bạn hoàn toàn có thể biến nơi đây thành một “khu nghỉ dưỡng ngoài trời” đầy tiện nghi, giúp bạn tận hưởng những phút giây bình yên và tạm quên đi những bộn bề cuộc sống.
Cùng điểm lại những lần hợp tác thời trang đầy "chấn động" của Nike và các thương hiệu thời trang cao cấp để làm nên các sáng tạo giày thể thao thời thượng.
1001 ý tưởng chăm sóc da đầu hữu hiệu từ chuyên mục ELLE SHOP sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn với mái tóc bồng bềnh và da đầu khỏe mạnh.
Chuyện tình của người dân thường lãng mạn và nên thơ bao nhiêu thì chuyện tình của nhân vật hoàng gia phải trải qua nhiều trắc trở & sóng gió để đến được với nhau lại càng đẹp và đáng ngưỡng mộ bấy nhiêu.
Gây sốt ngay từ những tập đầu tiên, cú hit tiếp theo của màn ảnh Hàn “The Nice Guy” là sân khấu thời trang đầy mê hoặc với sự trở lại của Lee Sung-kyung trong vai nữ chính.
Tên anh gắn liền với khí động học, với tre, với gió, nước và ánh sáng... như những giải pháp không thể khác cho đô thị của tương lai, nhất là đô thị miền nhiệt đới. Mỗi công trình anh thiết kế là một sự bất ngờ bởi sự tối giản trong thiết kế, nhưng lại rất tối ưu trong sử dụng, với những giải pháp thuyết phục hướng về kiến trúc xanh. Liên tiếp đoạt các giải thưởng lớn về kiến trúc của thế giới, anh được mệnh danh là “Kiến trúc sư của thế kỷ 21”. Những tác phẩm chẳng giống ai cũng như cá tính mạnh mẽ luôn tạo sự tranh luận nhiều chiều đầy thú vị trong và ngoài giới kiến trúc. Tiếp xúc với anh, ta dễ dàng bị thu hút bởi tài năng, sự quyết liệt rực lên trong ánh mắt, nụ cười, và ý chí hiếm thấy của một người đã trải qua bao thăng trầm, để tìm đến sự bình an…
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Mùa Đông 2024 được xem là một bước chuyển mình của thời trang thế giới nói chung, với nhiều sự kiện và xu hướng ảnh hưởng sâu rộng đến cộng đồng yêu thích lĩnh vực này. Những item này không chỉ nổi bật về thiết kế mà còn được vinh danh trong danh sách Lyst Index nhờ sức ảnh hưởng mạnh mẽ đến người tiêu dùng.
Đôi môi xỉn màu và bong tróc khiến bạn trông kém sắc, thiếu tự tin. Những sản phẩm ELLE gợi ý dưới đây sẽ giúp nàng lấy lại đôi môi căng mọng, ngăn ngừa tình trạng thâm môi.