
Căng thẳng thần kinh ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Căng thẳng có thể là nguyên nhân làm bạn ăn nhiều hơn, gây rụng tóc, mụn trứng cá và làm da lão hóa nhanh hơn.
Căng thẳng có thể là nguyên nhân làm bạn ăn nhiều hơn, gây rụng tóc, mụn trứng cá và làm da lão hóa nhanh hơn.
Với mong muốn kết nối, truyền năng lượng tích cực đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ có những buổi trò chuyện với các nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát sóng trực tiếp hàng tuần tại Instagram của @ellevietnam. Vào ngày 28/8 vừa qua, tập 14 của chương trình đã lên sóng, xoay quanh những chia sẻ của beauty blogger Hannah Nguyễn về cách để một người phụ nữ nhận biết được giá trị tốt đẹp của bản thân và có được cuộc sống hạnh phúc, thành công như mong đợi.
“Jet-Setter”, những người thuộc giới thượng lưu, thường xuyên đi du lịch khắp nơi trên thế giới, không chỉ tạo ra một trào lưu tiêu thụ các dịch vụ cao cấp mà còn mang tới nhiều ảnh hưởng đối với ngành công nghiệp thời trang.
Không tạp chất nào có thể vấy bẩn vẻ đẹp thanh thuần của Rosé. Rosé mang theo 100% sự thuần khiết, nguồn năng lượng để dung hòa mọi thứ theo cách riêng của cô ấy.
Sao Hàn vốn được giới trẻ xem là hình mẫu lý tưởng không chỉ nhờ vào nỗ lực theo đuổi đam mê mà còn ở phong cách sống rất đáng học hỏi.
So với các tác phẩm ra mắt cùng thời điểm như “Rèm Ngọc Châu Sa” và “Đại Mộng Quy Ly”, “Vĩnh Dạ Tinh Hà” vượt trội nhờ sự tươi mới trong cách kể chuyện đan xen không khí hài hước, nhẹ nhàng mà không thiếu phần cảm xúc.
Nếu bạn đang quan tâm đến hình thể và mong muốn có được một cơ thể lý tưởng, hãy cùng ELLE dạo qua những tài khoản instagram này nhé:
Mỗi giai đoạn khác nhau, vận đào hoa của mỗi cung hoàng đạo có thể biến chuyển so với tháng trước. Tử vi tình duyên sẽ giúp bạn nắm bắt thời cơ của mình để không bỏ lỡ nhân duyên tốt cũng như chủ động đề phòng đào hoa xấu.
Giải Emmy năm nay không chỉ gây bất ngờ với số lượng đề cử vượt trội của "Shogun" mà còn là một trong những mùa giải có đề cử đa dạng nhất từ trước đến nay.
Gabriela Hearst, là một nhà thiết kế thời trang bền vững, một người làm từ thiện, một phụ nữ thú vị.
Bên cạnh những hệ quả về kinh tế, văn hóa và xã hội, đại dịch COVID-19 cũng mang đến cho chúng ta nhiều bài học về cách trân trọng cuộc sống, tôn trọng thiên nhiên và sẵn sàng đương đầu với mọi khó khăn.
Từ “Wonka”, “Mean Girls”, “Dune”, “Gossip Girl”, “Road House”, “Ghostbusters” và tiếp theo là “Furiosa” của “Mad Max”, “Planet of the Apes”, “Beetlejuice”, “Mufasa”... dường như có một vòng lặp thời gian trên màn ảnh rộng Hollywood. Vòng lặp này đang minh chứng xu thế hoài cổ của khán giả đại chúng, các nhà làm phim hay phác thảo sự ám ảnh bất tận của Hollywood với phim tái khởi động và làm lại?
Chỉ cần thay thế một chiếc burger thịt bò thông thường bằng một loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp giảm lượng khí thải từ 85% đến 99%.
Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.
Chưa bao giờ hai chữ "lạm dụng" lại được nhắc đến nhiều như năm nay. Hàng loạt vụ bê bối tình dục bị phanh phui từ trong nước đến quốc tế, từ trẻ em đến phụ nữ. Điều gì đang xảy ra với xã hội của chúng ta vậy?
Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.
Sau gần hai năm im ắng, “Black Mirror” trở lại với mùa thứ bảy trong một diện mạo vừa quen vừa lạ. Không còn quá sa đà vào các viễn cảnh đen tối hay cú twist đầy ám ảnh, loạt phim lần này nhẹ nhàng hơn, trầm tĩnh hơn nhưng không kém phần sâu sắc. Công nghệ vẫn là điểm xuất phát, nhưng câu chuyện mở rộng sang những chiều sâu cảm xúc, ký ức và nhân tính. Một số tập thậm chí mang màu sắc hoài niệm, giàu chất thơ và sự dịu dàng bất ngờ, khác hẳn phong cách châm biếm gai góc thường thấy.
Chúng ta có thể detox tâm trí bằng liệu pháp tắm rừng, hay người Nhật gọi là "Shinrin-Yoku". ELLE mời bạn kết nối với những mảng xanh mênh mông từ ngay bên ô cửa sổ nhà mình nhé.