
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Năm 2024 được hứa hẹn sẽ là thời điểm của những khởi đầu mới và cơ hội đầy triển vọng, chắc hẳn mỗi người trong chúng ta đều đã lập ra bảng kế hoạch về những mục tiêu cần thực hiện trong năm nay. Có người mong muốn chinh phục một kỹ năng mới, có người muốn thay đổi môi trường làm việc hoặc có người muốn dành thời gian nhiều hơn cho những người thân yêu. Khi có mục tiêu để phấn đấu, bạn sẽ thấy cuộc sống của mình ngập tràn niềm vui và hạnh phúc.
Những lời khuyên của chuyên gia đến từ các lĩnh vực khác nhau sẽ giúp bạn ghi điểm trong cách mặc khi đi phỏng vấn xin việc.
Không phải ai trong số 10 cô nàng fashionista nổi tiếng đình đám này đều có khởi đầu thuận lợi trong lĩnh vực thời trang, vậy đâu là bí quyết trong cách mix&match trang phục có thể khiến họ trở thành những cô nàng tâm điểm trên Instagram với lượt theo dõi "khủng" chỉ qua những tấm ảnh #OOTD hằng ngày? Học hỏi cách phối đồ với 10 phong cách thời trang chất riêng của các cô nàng.
Vòng xoáy vũ trụ không ngừng chuyển động, mang theo những sự thay đổi mới trong cuộc sống và công việc cho 12 chòm sao. Trong cuộc sống, chúng ta sẽ phải đối mặt với muôn vàn trở ngại khác nhau và nếu cứ mãi né tránh chúng, chúng ta có thể sẽ bỏ qua những điều tốt đẹp đang chờ được khai phá. Tháng 5 năm nay hứa hẹn sẽ là giai đoạn đầy thử thách nhưng cũng không kém phần thú vị, đòi hỏi mỗi người phải thật sự bản lĩnh và kiên trì vượt qua mọi khó khăn.
Thứ Bảy 10/5/2025 mang là ngày Kỷ Mão (thuộc hành Thổ) trong khung thời gian tháng Tân Tỵ (thuộc hành Kim) và năm Ất Tỵ (thuộc hành Mộc) - một điểm giao thoa năng lượng hiếm có trong chiêm tinh học. Sự kết hợp này tạo nên trường rung động hòa hợp sâu sắc với dòng chảy tự nhiên của vũ trụ, mở ra cánh cửa đón nhận những phần thưởng bất ngờ.
Bạn có thể không phải là fan của các rapper, tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng văn hóa Hip-hop đang ảnh hưởng mạnh mẽ đến thẩm mỹ và tinh thần của chúng ta mỗi ngày. Trỗi dậy và vươn tầm ảnh hưởng từ Tây sang Đông, Hip-hop không chỉ dừng ở khuôn khổ một thể loại âm nhạc mà đã trở thành một “cuộc cách mạng” văn hóa đặc sắc.
Rosie Huntington-Whiteley – người phụ nữ thành công với vai trò người mẫu, diễn viên và người mẹ của gia đình, cô cũng chưa bao giờ khiến người hâm mộ thất vọng về phong cách thời trang của mình.
Đỗ Bảo chia sẻ những thông tin về Chuyện của mặt trời - Chuyện của chúng ta, album được chờ đợi nhất trong năm 2013.
BST “Tóc” của Thương hiệu KHAAR sắp được trình diễn tại ELLE Fashion Show vào ngày 17/12 sẽ cho thấy cách công nghệ cao được ứng dụng vào thời trang bền vững. Nhà thiết kế Ngô Hoàng Kha chia sẻ về cách anh đưa những nét đẹp truyền thống bước vào tương lai của thời trang với sự nghiên cứu kỹ lưỡng.
Có những món mỹ phẩm mà chỉ nhìn thiết kế bao bì thôi đã đủ khiến người phụ nữ cảm thấy khao khát và hãnh diện rồi.
Dưới góc nhìn chuyên môn, Bác sĩ Huyền Trâm - BS Chuyên khoa 1 Da liễu Khoa VIP Bệnh viên STO Phương Đông - sẽ giúp bạn hiểu đúng và tường tận về phương pháp làm đẹp bằng huyết tương giàu tiểu cầu PRP.
Thị trường thời trang luôn chứng kiến những cuộc cách mạng sôi động, nơi mà ranh giới giữa độc đáo và phá cách dường như không còn tồn tại.
Nếu thời trang mùa Hè của các cô nàng Pinterest ngập tràn những chiếc tank top trắng, quần biker shorts năng động hay thiết kế cut-out gợi cảm, vậy món đồ nào sẽ không thể vắng bóng trong tủ đồ mùa Thu thời thượng của họ?
"Gyeongseong Creature 2" được định hình là một bộ phim diễn ra trong thời kỳ Nhật chiếm đóng Hàn, và được hưởng lợi từ bối cảnh lịch sử. Thế nên, bước nhảy thời gian gần tám thập kỷ có ý nghĩa như thế nào đối với tương lai của thương hiệu "Gyeongseong Creature"?
Thời gian trôi đi đâu rồi? Thời gian đang trôi đi khi chúng ta mải mê theo đuổi những thứ thời thượng, theo đuổi cái gọi là mộng tưởng, theo đuổi cuộc sống nuông chiều bản thân... Thời gian trôi đi đâu rồi? Thời gian trôi đi khi chúng ta mải miết chạy theo danh vọng, tiền bạc và quyền lực.
Bản phối thời trang ngày Đông sẽ không còn là một màn tổ hợp "cồng kềnh" kém thanh lịch với những items thời thượng phù hợp cho cuộc vui trên phố lẫn bữa tiệc nhộn nhịp.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2023 nhé!