Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

Giữa thị trường làm đẹp “thượng vàng hạ cám”, đâu là bí quyết giúp bạn nhận diện mỹ phẩm chính hãng để gìn giữ vẻ đẹp và sức khỏe lâu dài?

Vào 7/12, ELLE Women in Society trở lại với chủ đề thiết thực và bổ ích: giúp phái đẹp giải đáp thắc mắc làm thế nào để dưỡng da khỏe đẹp trong môi trường ô nhiễm. Buổi hội thảo được tổ chức thành công tại Hà Nội với sự tham gia sôi nổi của nhiều độc giả.

Khi phần lớn thế giới bắt đầu kỳ nghỉ Hè, “xứ sở chuột túi” lại chào đón mùa Thu. Vì nước Úc nằm ở bán cầu Nam, đối lập hoàn toàn với khí hậu ở bán cầu Bắc, thế nên, bốn mùa ở đây có sự khác biệt với hầu hết các quốc gia khác. Đến New South Wales - bang đông dân cư nhất đất nước này, trải qua hành trình lang thang khắp các nẻo đường ngang - dọc, tận hưởng đủ mọi cung bậc cảm xúc cùng những niềm vui bất tận, trái tim tôi như được lấp đầy bằng sự sinh động và độc đáo nơi đây.

Nước đậu đen không chỉ mang đến sự tươi mát mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích quý giá cho sức khỏe lẫn sắc đẹp. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nước đậu đen ngày càng trở thành bí quyết làm đẹp tự nhiên, được lòng nhiều phụ nữ hiện đại.

Từ lâu, thể loại phim cổ trang đã trở thành một dấu ấn độc đáo của văn hóa Trung Hoa. Và trong kho tàng phim cổ trang Trung Quốc đồ sộ, có rất nhiều tác phẩm hấp dẫn, cuốn hút, để lại những thành tích ấn tượng.

Người Nhật nổi tiếng với những phong cách sống đặc trưng, được xây dựng trên nền tảng triết lý sâu sắc và có thể ứng dụng được ở nhiều quốc gia khác nhau.

Kem dưỡng ẩm toàn thân dành cho da mụn và nhạy cảm sẽ giúp nàng tự tin hơn khi diện những bộ đồ hở, đặc biệt là ở lưng và vòng ba.

Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.

Những cánh đồng hoa oải hương tím ngắt chạy dài đến tận chân trời dường như là điểm đến lý tưởng cho mọi cô gái. Mùa oải hương đến rồi, mời bạn cùng ELLE ghé thăm những cánh đồng hoa tại Provence (Pháp) nhé.

Trong thần số học, năm cá nhân (personal year number) là một con số được tính toán dựa trên ngày sinh, tháng sinh của bạn và năm thế giới hiện tại. Mỗi năm cá nhân đều mang những đặc điểm và năng lượng riêng, đóng vai trò tất yếu trong việc định hình, dự đoán những cơ hội, thách thức và xu hướng phát triển của bạn trong một năm tới.

Thế giới làm đẹp có sự liên quan và kết nối chặt chẽ với những bộ môn khoa học và trường phái học tập khác nhau. Có những "chuyên khoa" gần gũi với thiên nhiên như sinh học, và cũng có "chuyên khoa" đầy chất thơ như văn học, hay tưởng chừng như khô khan nhưng lại rất thú vị như vật lý.

Ra mắt trong kỳ vọng lấy lại sức nóng cho dòng phim tiên hiệp chuyển thể, “Phàm Nhân Tu Tiên Truyện ” đưa khán giả dõi theo hành trình của Hàn Lập, một thiếu niên xuất thân nghèo khó, mang trong mình khát vọng thoát khỏi số phận định sẵn bằng con đường tu đạo.

Nếu bạn mê mẩn tiết trời se lạnh xen lẫn một chút nắng ấm, đồng thời muốn tìm một nơi trú ẩn để "tạm lánh" khỏi cái nắng gay gắt hay sự đông đúc ở những thành phố lớn, có lẽ Măng Đen là sự lựa chọn không thể phù hợp hơn. Nổi tiếng qua lời truyền tai của những người yêu xê dịch trong những năm gần đây, thị trấn này sẵn sàng chào đón bạn bằng vẻ đẹp hoang sơ và tĩnh lặng, tựa một bài thơ tình còn dang dở.

Luôn khiến người hâm mộ xuýt xoa trước mặt mộc rạng ngời “không tì vết”, ít ai biết Bạch Lộc chỉ duy trì 4 thói quen đơn giản sau để nuôi dưỡng làn da tuổi 30 luôn trắng mịn, căng bóng.

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.

Không chỉ hấp dẫn bởi cốt truyện kỳ ảo, “Bạch Nguyệt Phạn Tinh” ghi dấu ấn bởi sự phát triển hệ thống nhân vật phong phú. Những mối quan hệ phức tạp giữa các nhân vật, từ tình bạn, tình yêu đến sự hy sinh và phản bội, tạo nên một câu chuyện đầy kịch tính và cảm xúc.

[Tạp chí ELLE - 12/2015] Chưa bao giờ tôi thấy ở Việt Nam, nơi phần lớn phụ nữ đều có làn da dầu hoặc hỗn hợp, việc sử dụng dầu làm đẹp lại được nhắc nhiều đến thế. Trước đây người ta tìm kiếm những gì "oil-free" (không dầu) nhưng giờ đây dùng dầu để tẩy trang, dưỡng da, dưỡng tóc, dưỡng móng, massage cơ thể đang là xu hướng hot nhất.