
Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Đằng sau những bức ảnh ảo diệu, BAY BỔNG, những video ngộ nghĩnh, sống động, ít ai để ý đến công việc của người lên ý tưởng, chuẩn bị đạo cụ (prop). ELLE giới thiệu đến bạn các gương mặt ELLE girl sống trong thế giới bay bổng đầy tư duy sáng tạo ấy nhé.
Những cảnh phim đeo nhẫn cưới trên màn ảnh Hàn luôn đem lại cảm xúc khó tả đến khán giả và trở thành một trong những dấu ấn đặc sắc nhất cho từng bộ phim.
Sự sáng tạo mang lại rất nhiều lợi ích cho cuộc sống của chúng ta. Vậy bạn đã biết hết những đặc điểm nổi bật của một người luôn có ý tưởng hay chưa?
Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản, có thể thực hiện tại nhà.
Không chỉ những thói quen quản lý công việc và cuộc sống trong giờ hành chính, những thói quen sống lành mạnh sau giờ làm cũng là nền tảng vững chắc để kiến tạo một cuộc sống hạnh phúc và chất lượng.
Ở địa hạt nước hoa, mỗi năm chứng kiến sự ra đời của 2.000 đến 3.000 lọ nước hoa mới. Không đâu như thế giới mùi hương, đẹp và khốc liệt. Hầu hết các mùi hương mới xuất hiện chưa kịp nhớ tới đã bị lãng quên. Tuy nhiên, một tạo hương được người nghệ sĩ quan tâm và chăm chút chắc chắn sẽ có cơ hội được tồn tại bền vững.
Giữa không gian ngập tràn thị giác tại Tuần lễ thiết kế Milan 2025, ASUS mang đến một triển lãm nơi thiết kế không chỉ để nhìn, mà để chạm và cảm nhận.
Không chỉ ghi điểm bởi sự trẻ trung, năng động, tông màu này cũng giúp cô nàng nổi bật trong mọi sự kiện.
"Đại chiến cô dâu" không chỉ mang đến tràng cười đầy ý nhị, hay phút giây suy nghĩ lắng đọng về tình bạn mà còn khiến các tín đồ thời trang phải “phát sốt” với những chiếc váy cưới mang thương hiệu Vera Wang.
Cái gì nhiều quá cũng không tốt, cà phê không phải ngoại lệ.
Hailey Bieber, Lily Collins, Michelle Phan và vô số "It Girls" toàn cầu được bắt gặp bên cạnh những chiếc "đũa thần dưỡng da" cho làn da glass skin căng bóng. Hãy cùng ELLE giải mã cơn sốt này.
Cứ tưởng phái mạnh là người sở hữu những trái tim sắt đá, nhưng không hề nhé. Các chàng trai của chúng ta thật ra cũng rất cần được chăm sóc, quan tâm. 7 hành động nhỏ sau đây sẽ khiến trái tim chàng tan chảy ngay lập tức.
5 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn bắt đầu con đường trở thành người mẫu thời trang. Tuy nhiên, hãy nhớ là phải luôn kiên trì và tìm thấy niềm vui!
Bắt đầu với một video dạy trang điểm được đăng trên Youtube cách đây gần 10 năm, Michelle Phan đã, luôn và sẽ là nguồn cảm hứng bất tật cho giới yêu làm đẹp. Hãy cùng Elle nhìn lại hành trình Michelle Phan hồi sinh hãng mỹ phẩm EM Cosmetics của mình nhé!
Áp dụng các quy tắc chăm sóc da sau đây để quy trình dưỡng da tại nhà của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
ELLE Decoration đã có cuộc trao đổi cùng ông Larry Yuen, Chủ tịch Kohler, xoay quanh câu chuyện của chuỗi sự kiện KOHLER Design Forum trên toàn cầu.