Làm sao để có giấc ngủ ngon?
Chứng mất ngủ, khó ngủ đang trở nên ngày càng phổ biến, tỷ lệ thuận với guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, nhất là tại các thành phố lớn. ELLE mách bạn 4 cách để có giấc ngủ ngon.
03/05/2013
Kết quả tìm kiếm: cach tao bot
Từ khóa liên quan:
cau thu bong da
phong cach boho
taylor swift
ca si nhac dong que taylor swift
chung mat ngu
cung hoang dao
tap chi elle thang 3/2016
chien dich quang cao
chiem tinh
bài viết liên quan
11 thói quen trước khi ngủ khiến bạn luôn hạnh phúc
Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
03/04/2025
Sống lại những ký ức xưa cũ qua các sự kiện và triển lãm ở Hong Kong
Hong Kong gợi lên trong bạn hình ảnh gì? Những tòa nhà san sát nhau không kẽ hở, một đô thị sầm uất với nhịp sống vội vàng, hay những thước phim huyền thoại đã nhuốm màu thời gian?
10/01/2024
Jemmia Diamond ra mắt BST Thời Khắc, nguồn cảm hứng từ sự giao thoa bất tận của Trời – Đất
Viết tiếp hành trình hướng đến bản sắc văn hóa dân tộc Việt Nam, những thời khắc thiêng liêng đầy ý nghĩa, Jemmia Diamond trình làng các thiết kế mới trong bộ sưu tập trang sức mang tên “Thời Khắc”.
10/03/2025
Bí quyết làm đẹp tỏa sáng như Hoa hậu Phạm Hương
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Là hoa hậu nhận được nhiều sự quan tâm nhất ở thời điểm hiện tại, Phạm Hương luôn thể hiện nhan sắc rạng ngời mỗi lần xuất hiện, bất kể lúc cô trang điểm hoàn hảo hay để mặt mộc tự nhiên.
10/03/2016
Tom Hiddleston trải lòng chuyện tình cảm dành cho Taylor Swift
Sau khi bắt đầu rồi kết thúc đều trong ồn ào, gần đây trên tạp chí GQ, dịp hiếm thấy Tom Hiddleston trải lòng tường tận về mối quan hệ tình cảm chóng vánh với Taylor Swift.
17/02/2017
7 hình thức nghỉ ngơi ngoài giấc ngủ giúp nâng cao chất lượng sống mà chúng ta hay phớt lờ
Bạn đã bao giờ cố gắng khắc phục tình trạng thiếu hụt năng lượng bằng cách ngủ nhiều hơn nhưng kết quả mang lại vẫn là một cơ thể mệt mỏi và kiệt sức sau những giấc ngủ dài. Nếu đang rơi vào trạng thái tương tự, bài viết này sẽ là giải pháp dành cho bạn.
06/03/2021
12 cung hoàng đạo cần làm gì để thu hút những điều tích cực trong năm 2024?
Chúng ta đã cùng nhau đi qua một năm 2023 đầy màu sắc nhưng không kém phần thách thức. Đã đến lúc bước sang một chương mới mang tên 2024 - một năm đầy biến động và thú vị. Bên cạnh những thông điệp và tín hiệu tích cực, các cung hoàng đạo không thể tránh khỏi những lúc gặp khó khăn.
29/12/2023
Công thức yến mạch ngâm qua đêm có gì mà khiến các sao Việt đều “nghiện”?
Yến mạch ngâm qua đêm là công thức đơn giúp bạn có bữa sáng lành mạnh, tiết kiệm thời gian và nhất là hoàn toàn có thể sáng tạo tùy theo khẩu vị của mình.
04/03/2023
Màu vàng – Chìa khóa màu sắc giúp nàng tỏa sáng mùa Hè này
Mùa Hè là thời điểm hoàn hảo để diện những gam màu tươi sáng, và vàng chính là lựa chọn giúp bạn nổi bật, rạng rỡ như ánh nắng. Biết cách phối đồ với sắc vàng không chỉ giúp bạn trông sành điệu hơn mà còn thể hiện cá tính thời trang đầy cuốn hút.
08/04/2025
Địa điểm du lịch Canada: Thành phố kỳ diệu Québec
[Tạp chí ELLE 3/2016] Thành phố Québec được xếp hạng nhất là địa điểm tuyệt vời nhất ở Canada và được biết đến là một trong những địa điểm du lịch có món ăn ngon nhất trên thế giới.
19/03/2016
Dự đoán tuần mới từ 5/3 đến 11/3 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
06/03/2018
Nữ tuyển thủ bóng đá Trần Thị Hồng Nhung: Thể thao không dành cho phụ nữ thiếu bền bỉ
Theo nghiệp thể thao vất vả, và với nữ giới, thể thao không phải là một ngành nghề được mơ ước… Và chắc chắn rằng, thể thao không dành cho phụ nữ thiếu kiên trì.
17/07/2019
Tận hưởng mùa Hè tại 10 hòn đảo đẹp nhất châu Á
Mùa Hè đã gõ cửa, bạn có nghe thấy tiếng gọi của biển cả, tiếng gọi của những cơn sóng xô bờ và những hàng dừa xanh rì rào trong gió? Cùng ELLE đón nắng Hè với 10 hòn đảo quyến rũ nhất châu Á nhé.
03/07/2020
4 item họa tiết thổ cẩm các bạn nữ ưa thích nhất
Hãy cùng ELLE điểm qua 4 phụ kiện thời trang họa tiết thổ cẩm đang được các bạn nữ trên toàn thế giới "lăng xê".
18/09/2016
Mê mẩn trước những khoảnh khắc của aespa trong “Armageddon”
MV Armageddon là ca khúc nổi tiếng của nhóm nhạc aespa với giai điệu hip-hop bắt tai và vũ đạo độc đáo. Trong MV này, các cô nàng đã có những tạo hình khá ấn tượng, cùng khám phá nào!
14/06/2024
Diva Mỹ Linh – Người đàn bà hai lần “Chat với Mozart”
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] “Chồi non xanh xanh, rung rinh trên luống hoa mới nở, mùa xuân đang đến bên lưng khu ruộng cày…”, lời mở đầu ca khúc "Đợi những ngày Xuân" trên nền bản nhạc của Franz Liszt đã đánh thức tâm hồn phiêu lãng, đưa tôi về với thực tại – Ngay trong khu vườn xuân, bên cạnh người ca sĩ có giọng hát đầy sức truyền cảm – ca sĩ Mỹ Linh.
11/03/2018
Cartier tiết lộ chiến dịch quảng cáo mới dành cho Santos de Cartier
Đoạn phim ngắn của Cartier dành cho chiến dịch quảng cáo mới được đánh giá là một tuyệt tác của nghệ thuật.
27/04/2018