Kết quả tìm kiếm: cach tap luyen giam can

bài viết liên quan

Khám phá bản thân với pole dance

Đã qua rồi cái thời mà tập thể dục chỉ đồng nghĩa với Aerobic hay Yoga, múa cột thể hình đang lên ngôi và chiếm trọn trái tim của rất nhiều phụ nữ khắp các châu lục.

03/05/2013
Top 8 phim mới, hay nhất của Bạch Lộc

Điểm qua 8 bộ phim Hoa Ngữ đáng chú ý nhất của Bạch Lộc

Bạch Lộc là một trong số những ngôi sao Hoa ngữ đang được săn đón nhất hiện nay. Trước khi vào nghề, Bạch Lộc được nhiều người biết đến với tư cách là một người mẫu, hotgirl mạng xã hội. Sau khi gia nhập công ty giải trí Hoa Ngu Ảnh Thị, Bạch Lộc chính thức trở thành nghệ sĩ dưới trướng Vu Chính. Từ đó, cô xuất hiện nhiều hơn với tư cách diễn viên. Mặc dù chưa thông qua bất kỳ lớp học diễn xuất chính thống nào, Bạch Lộc vẫn gây ấn tượng với khả năng diễn xuất thiên bẩm.

19/11/2023
làm sao để hạnh phúc 00

Phụ nữ trưởng thành, làm sao để hạnh phúc hơn theo thời gian?

Thời gian là bạn đồng hành nhưng cũng là kẻ thù của phái đẹp. Cho dù có cố gắng như thế nào, thời gian vẫn sẽ một đi không trở lại và mang theo cả tuổi thanh xuân của tất cả chúng ta. Đừng bao giờ chống lại thời gian, thay vào đó, hãy học cách chuẩn bị để sống chung với nó!

18/05/2018
feature image haley

Showbiz Việt chào đón tân binh mới Haley: tích cực và tươi mới

Đúng ngày 10/9/2024, công ty quản lý nghệ sĩ và sản xuất âm nhạc VMAS chính thức ra mắt công chúng ca sĩ mới Haley cùng ca khúc debut “Nhà biên kịch tài lanh”. Tân binh vừa ra mắt chính là học trò của “ba chàng lính ngự lâm” DTAP, và cũng là thành viên của nhóm sản xuất âm nhạc tiếp nối INUS. Cô nàng đã được đào tạo bởi công ty quản lý VMAS trong suốt 5 năm qua dưới vai trò thực tập sinh.

12/09/2024
dấu hiệu người phụ nữ trưởng thành

7 dấu hiệu của người phụ nữ càng trưởng thành càng điềm tĩnh

Trưởng thành không chỉ là sự tích lũy kinh nghiệm mà còn là hành trình phát triển về tâm hồn, suy nghĩ và cách đối diện với cuộc sống. Những phụ nữ càng trưởng thành càng thể hiện sự điềm tĩnh và thấu hiểu qua những dấu hiệu rõ rệt. Họ không còn dễ dàng bị cuốn theo những biến động bên ngoài, dần học cách giữ vững bình an trong tâm hồn, bình tĩnh hơn trong mọi hoàn cảnh.

16/04/2025

Đi đâu, làm gì khi du lịch “thành phố ma thuật” Trùng Khánh?

Hiện đại nhưng mang đậm nét Trung Hoa cổ kính, khoác lên mình dáng dấp của một thành bang hoa lệ, thế mà ẩn chứa nội tại trầm tĩnh của thiên nhiên hùng vĩ, và những vết tích huy hoàng trong dòng chảy lịch sử ngàn năm, Trùng Khánh nổi danh với những “nghịch lý” như thế.

06/05/2024
năng lượng dòng chảy nội tại

[ELLE Voice] Khúc trường ca vi tế

Nếu hình dung được ở cấp độ phân mảnh nhỏ nhất, bạn sẽ nhìn thấy trạng thái phi vật chất của cơ thể - một tổ hợp tràn ngập năng lượng và ánh sáng.

27/06/2023

Người mang lại niềm hy vọng cho các nữ sinh

Trẻ em và thanh niên chính là hình ảnh của tương lai, và không may thay, rất nhiều chủ nhân tương lai đó lại không được sinh ra trong một hoàn cảnh thuận lợi. Những người phụ nữ trò chuyện cùng ELLE trong số báo này đã góp phần giúp nhiều thanh thiếu niên có được bước khởi đầu thuận lợi, để các em tự tin bước vào cuộc sống và góp phần xây dựng xã hội.

27/08/2014

Ngô Thái Uyên vs. Lê Anh Thơ – Để biết yêu cái đẹp

NTK Ngô Thái Uyên, người đã tạo được phong cách riêng hơn 15 năm nay, khi đối thoại cùng Lê Anh Thơ - Giám đốc các dự án Nghệ thuật và Sáng tạo của Hội đồng Anh tại Việt Nam - nhận định: “Tư duy là cốt lõi của mọi vấn đề”.

22/04/2013