
Làm chủ phong cách streetwear với những gợi ý phối đồ cơ bản
Không cần tìm kiếm đâu xa, bạn có thể phối đồ theo phong cách streetwear từ trang phục công sở ngày thường hay đồ tập luyện thể thao hằng ngày.
Không cần tìm kiếm đâu xa, bạn có thể phối đồ theo phong cách streetwear từ trang phục công sở ngày thường hay đồ tập luyện thể thao hằng ngày.
Bạn sẽ tìm được cảm hứng để chăm chỉ đến phòng tập gym cho nữ mỗi ngày nếu theo dõi Instagram của nàng thiên thần Victoria's Secret Romee Strijd.
Là một tín đồ của tập thể dục rèn luyện thể chất nhưng bạn có chắc rằng mình đang squat đúng cách?
Chỉ với một vài động tác xoa bóp nhẹ nhàng mỗi ngày để "núi đôi" nảy nở, sao bạn không thử?
Lấy cảm hứng từ nét phóng khoáng của các cô gái tự do dưới biển xanh và nắng vàng, DSQUARED2 ra mắt bộ sưu tập Xuân-Hè 2023 với những mảnh ghép đầy màu sắc tươi sáng.
Đã qua rồi cái thời tập gym chỉ là “hùng hục tập luyện ở bất cứ đâu” mà giờ đây, gym trở thành một phần của phong cách sống mới, là sự hưởng thụ quá trình rèn luyện và thay đổi tích cực của cơ thể tại những không gian chuyên nghiệp.
Chế độ ăn uống và tập luyện sẽ giúp bạn giảm béo mặt một cách hiệu quả nếu bạn kiên trì tuân theo...
Điều gì giúp Liang Tao trở thành "ông hoàng" túi xách hàng hiệu, có khả năng "điều khiển" một phần thị trường thời trang xa xỉ ở Trung Quốc?
Chúng ta có thể rèn luyện để cảm thấy bất hạnh nhưng cũng có thể rèn luyện để luôn cảm thấy hạnh phúc, bởi lẽ, hạnh phúc phụ thuộc vào cách trí não chúng ta tiếp nhận và xử lý thông tin.
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
Phong cách thời trang tinh tế của bạn gái cũng là niềm tự hào của các cầu thủ.
Lựa chọn áo ngực thể thao đúng cách giúp bảo vệ vòng 1 và đem đến tổng thể trải nghiệm thoải mái khi luyện tập.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Sở hữu thân hình săn chắc, khuôn mặt xinh xắn, 5 cô gái này sẽ trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho bạn trong ước mơ thay đổi thói quen tập luyện và hướng tới phong cách sống lành mạnh!
Phong cách thời trang hậu tận thế (post-apocalyptic fashion) là một xu hướng thiết kế trang phục lấy cảm hứng từ những kịch bản thế giới bị hủy diệt hoặc suy tàn, thường xuất hiện trong các bộ phim, trò chơi và tác phẩm văn học giả tưởng.
Máy chạy bộ là thiết bị rất quen thuộc trong việc luyện tập hằng ngày, nhưng bạn có biết cách chạy sao cho vừa đốt mỡ, vừa tiết kiệm thời gian không? Cùng ELLE tham khảo phương pháp sau đây...
Không chỉ nhờ nhan sắc, sự thể hiện tự tin, phong thái thu hút mà những bộ cánh đẹp, đa dạng, phù hợp từng hoàn cảnh đã góp phần không nhỏ giúp Hương Giang chiến thắng thuyết phục tại đấu trường nhan sắc quốc tế.
Cơ hàm là một trong những nhóm cơ quan trọng của cơ thể. Vai trò của cơ hàm giúp chúng ta có thể ăn uống, nói chuyện một cách linh hoạt. Tuy nhiên, nhóm cơ này thường bị lãng quên trong việc chăm sóc và tập luyện...
Với khả năng biến hóa linh hoạt, quần legging phù hợp với nhiều hoàn cảnh và phong cách khác nhau, từ đi làm, đi chơi đến tập luyện thể thao.