Chế độ ăn kiêng giữ dáng chuẩn của sao Hollywood (phần 1)
Nếu một dòng tin quảng cáo nói về chế độ ăn kiêng giúp các sao Hollywood giữ được vóc dáng nóng bỏng đáng mơ ước, tôi sẽ chẳng ngại ngần mà bấm vào xem ngay.
29/06/2018
Kết quả tìm kiếm: cach tap luyen
Từ khóa liên quan:
phong cach quyen ru
sach hay
an yen
che do an kieng
bai tap the duc
huan luyen vien
bai tap
tap gym
bai tap giam mo bung
bài viết liên quan
Phong cách thời trang hậu tận thế: sự hòa quyện giữa bụi bặm và kiêu hùng trong bom tấn “Furiosa: A Mad Max Saga”
Phong cách thời trang hậu tận thế (post-apocalyptic fashion) là một xu hướng thiết kế trang phục lấy cảm hứng từ những kịch bản thế giới bị hủy diệt hoặc suy tàn, thường xuất hiện trong các bộ phim, trò chơi và tác phẩm văn học giả tưởng.
27/05/2024
Shy Girl Workout – phương pháp tập thể dục dành cho những cô nàng hướng nội
Lan tỏa mạnh mẽ trên TikTok, Shy Girl Workout là chuỗi bài tập cho những ai tìm kiếm phương pháp tập luyện riêng tư, đơn giản mà vẫn đủ sức biến đổi vóc dáng một cách đáng kinh ngạc.
14/09/2025
9 bài tập hiệu quả giúp nàng có một cơ hàm khỏe mạnh
Cơ hàm là một trong những nhóm cơ quan trọng của cơ thể. Vai trò của cơ hàm giúp chúng ta có thể ăn uống, nói chuyện một cách linh hoạt. Tuy nhiên, nhóm cơ này thường bị lãng quên trong việc chăm sóc và tập luyện...
17/08/2024
Làm chủ phong cách streetwear với những gợi ý phối đồ cơ bản
Không cần tìm kiếm đâu xa, bạn có thể phối đồ theo phong cách streetwear từ trang phục công sở ngày thường hay đồ tập luyện thể thao hằng ngày.
19/09/2020
Những bộ cánh quyến rũ giúp Hương Giang tỏa sáng tại Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018
Không chỉ nhờ nhan sắc, sự thể hiện tự tin, phong thái thu hút mà những bộ cánh đẹp, đa dạng, phù hợp từng hoàn cảnh đã góp phần không nhỏ giúp Hương Giang chiến thắng thuyết phục tại đấu trường nhan sắc quốc tế.
10/03/2018
Biến hoá đa dạng phong cách với 4 kiểu quần legging phổ biến
Với khả năng biến hóa linh hoạt, quần legging phù hợp với nhiều hoàn cảnh và phong cách khác nhau, từ đi làm, đi chơi đến tập luyện thể thao.
19/03/2025
Bí quyết để có vóc dáng đẹp từ huấn luyện viên của Halle Berry
Thật khó để kiên trì giữ vững lịch tập luyện đều đặn nếu không có bí quyết để có vóc dáng đẹp phải không nào?
06/09/2018
Những nàng WAG làng tennis và sức hút thời trang trên khán đài Wimbledon 2025
Bộ môn tennis và giải quần vợt Wimbledon đang làm khán giả đứng tim với những cú giao bóng thần sầu của các cầu thủ. Cùng lúc đó trên khán đài, những nàng WAG đình đám như Morgan Riddle hay Paige Lorenze biến sân đấu thành sàn diễn thời trang thực thụ.
10/07/2025
5 thiết kế phụ kiện giày và túi xách cao cấp khiến trái tim phái đẹp xuyến xao
Túi xách và giày, hai món phụ kiện thời trang định hình tính nữ sẽ luôn giữ vị thế đặc biệt đối với một nửa của thế giới. Hãy để sự rung động đẹp đẽ của bạn ghé qua đây, cùng ELLE tận hưởng và ngắm nhìn các thiết kế phụ kiện đẳng cấp.
11/11/2021
Từ phòng tập ra phố, sport bra trong những bản phối thời trang ấn tượng
Sport bra (áo ngực thể thao) giờ đây không chỉ đơn thuần là trang phục tập luyện mà đã trở thành item tượng trưng cho phong cách sống năng động và thời thượng.
09/04/2025
Triển lãm hồi cố “Họa Duyên Tương Ngộ” chính thức mở cửa cho công chúng thưởng lãm các tác phẩm của cố nghệ sĩ Trần Phúc Duyên
Ngày 22/7/2023, triển lãm hồi cố Họa Duyên Tương Ngộ chính thức mở cửa đón chào công chúng đến thưởng lãm di sản nghệ thuật của họa sỹ Trần Phúc Duyên nhân kỷ niệm 100 năm ngày sinh của ông (1923-1993, tại Bảo tàng nghệ thuật Quang San - 189B/3 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, quận 2, TP. Thủ Đức, TP. HCM. Chương trình kéo dài đến hết ngày 6/8/2023.
22/07/2023
Nguyễn Hoàng Trí Dũng: “Hãy tận hưởng gym”
Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
09/09/2023
[Giới thiệu sách hay] Nhân duyên Mèo định: Chuyện tình ấm áp cho những ngày cuối năm
Nếu bạn đang tìm kiếm một câu chuyện ấm áp để thắp sáng tinh thần trong mùa lễ hội cuối năm, “Nhân duyên mèo định” là quyển sách dành cho bạn.
08/01/2023
5 bài tập giảm mỡ bụng nhanh cho mùa du lịch biển
Mỡ bụng luôn là “kẻ thù” số một của phái đẹp, nhất là các chị em công sở. Với những bài tập giảm mỡ bụng nhanh này, bạn sẽ nhanh chóng có được cơ thể săn chắc như ý muốn.
27/04/2018
Lãng mạn và ấm áp tại triển lãm cưới Romance Fair lần 2
Thứ 7 ngày 31/5 vừa qua, tạp chí ELLE cùng đồng hành với khách sạn Metropole và các đối tác đã mang đến cho các cặp đôi không khí lãng mạn và ấm áp trong tiết trời trong xanh, nắng vàng rực rỡ. Chương trình chào đón hàng trăm đôi uyên ương cũng như báo chí và truyền hình trong nước, giới thiệu những nét đẹp của xu hướng thời trang cưới 2014, những không gian tiệc cưới sang trọng, lịch lãm và ấm cúng được chuẩn bị bởi đội ngũ nhân viên tận tình, giàu kinh nghiệm của Metropole Hà Nội.
03/06/2014
[Giới thiệu sách hay] Bộ sách “Đủ duyên ta lại tương phùng” – Mở lòng với nỗi đau để tìm thấy bình an
Dù hiện tại bạn có đang ngập ngụa trong vũng lầy của lo sợ, đau thương thì hãy nhớ rằng đây không phải là điểm cuối cùng hay sự kết thúc. Mọi thứ đến đi không hề vô cớ và những khổ đau, mất mát cũng dạy cho ta rất nhiều bài học làm người.
05/06/2024
Tips lựa chọn sport bra phù hợp cho từng hoạt động thể thao
Chọn áo ngực thể thao (sport bra) đúng cách là một trong những điều quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu trong quá trình tập luyện.
13/03/2024