Kết quả tìm kiếm: cach tap luyen

bài viết liên quan

cách ly khiến con người gần nhau hơn

Khi cách ly xã hội giúp gắn kết cộng đồng: Chúng ta không hề cô đơn

Cuối cùng thì Việt Nam cũng bước vào giai đoạn quyết chiến với đại dịch COVID-19 khi Thủ tướng phải ra chỉ thị cách ly xã hội trên phạm vi toàn quốc. Tuy nhiên, khoảng cách vật lý càng xa, khoảng cách tình người lại càng gần. Đây là lúc sức mạnh cộng đồng phát huy mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

01/04/2020
cách thoát khỏi tình trạng lười biếng khi làm việc

15 cách hiệu quả giúp bạn đánh bay tình trạng lười biếng khi làm việc

Bạn đã bao giờ cảm thấy trì trệ, mất động lực khi làm việc, dù biết rằng còn hàng tá nhiệm vụ đang chờ? Lười biếng không chỉ làm giảm năng suất mà còn khiến bạn bỏ lỡ những cơ hội quan trọng. Nhưng chỉ cần một vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen sinh hoạt, bạn sẽ có thể lấy lại tinh thần nhanh chóng và làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày.

30/03/2025
cô gái hạnh phúc đứng ở sân vận động

9 thay đổi nhỏ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày

Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống của mình trở nên nhàm chán như thể đang sống trong một vòng lặp? Đó có thể là do bạn đang thực hiện đi lại các công việc quen thuộc hằng ngày và chưa có một yếu tố mới đột phá. Trong tình trạng này, đôi khi bạn chỉ cần thực hiện những thay đổi đơn giản sau để tìm thấy niềm vui gần gũi quanh mình.

01/12/2024

5 thói quen cần tránh để có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc

Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.

10/11/2024
ESA dam me va nghe thuat

ELLE Style Awards – Thời trang & nghệ thuật

ELLE Style Awards (ESA), do các tạp chí ELLE tại nhiều nước tổ chức, là sự kiện vinh danh và trao giải hàng năm cho các nghệ sĩ đã hoạt động hết mình trong lĩnh vực thời trang, điện ảnh, âm nhạc... Đây là dịp để điểm lại những tên tuổi góp phần tạo nên dấu ấn quan trọng về thời trang - nghệ thuật trong năm, và cũng là giới thiệu các tài năng đầy triển vọng.

23/03/2015
các nhà văn nhận giải thưởng văn học tuổi 20

Lễ trao giải Giải thưởng Văn học tuổi 20 lần VII 

Lễ trao giải Giải thưởng Văn học tuổi 20 lần VII diễn ra vào sáng ngày 24/5/2022 tại Hội trường Nhà xuất bản Trẻ, 161B Lý Chính Thắng, P. Võ Thị Sáu, Q. 3, TP.HCM, với sự tham gia của các tác giả có tác phẩm vào chung khảo, thành viên Ban giám khảo, đại diện của Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh, NXB Trẻ, báo chí và bạn đọc.

24/05/2022
đề cử emmy nổi bật

Emmy 2024: Tinh thần điện ảnh tối thượng

Giải Emmy năm nay không chỉ gây bất ngờ với số lượng đề cử vượt trội của "Shogun" mà còn là một trong những mùa giải có đề cử đa dạng nhất từ trước đến nay.

03/09/2024

Tính nữ hôm nay

(Phái đẹp – ELLE) Thế hệ bây giờ thẳng như ruột ngựa, nghĩ gì nói nấy và không ít trường hợp chưa nghĩ đã nói nên dễ gây mếch lòng người khác.

26/04/2013
Các bài tập cardio giúp phái đẹp sở hữu vòng eo quyến rũ và thon gọn

Các bài tập cardio đốt mỡ bụng tốt nhất hiện nay

Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.

22/02/2022