Kết quả tìm kiếm: cai thien giac ngu

bài viết liên quan

tác phẩm văn học hay tháng 7

Giới thiệu sách hay tháng 7/2023

Tháng 7 này, đâu là những tựa sách sẽ đồng hành cùng bạn trong những khoảnh khắc thư giãn bình yên? Hãy cùng ELLE đắm chìm vào những câu chuyện với những sắc màu độc đáo của những tựa sách nổi bật trong tháng này nhé!

23/07/2023
cô gái có làn da đẹp nhờ uống trà táo đỏ

4 công dụng bất ngờ của nước uống táo đỏ kỷ tử và cách làm

Bạn có biết chỉ với vài quả táo đỏ khô và một nắm kỷ tử, bạn đã có thể tạo ra một thức uống vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe? Trong thế giới làm đẹp ngày càng ưu tiên các giải pháp tự nhiên và bền vững, nước uống táo đỏ kỷ tử dần trở thành lựa chọn quen thuộc của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh. 

23/12/2025
khán giả học sách hay

[Giới thiệu sách hay] Khán Giả Học: Tâm lý của khán giả sau những buổi chiếu thử đã xoay chuyển các bộ phim bom tấn như thế nào?

Không chỉ dừng lại ở doanh thu, khán giả còn có thể quyết định thành bại của một bộ phim từ các buổi chiếu thử. Những nghiên cứu của Tiến sĩ Kevin Goetz trong Khán giả học – tác phẩm vừa được Phương Nam Book phát hành – sẽ giúp người đọc có cái nhìn toàn vẹn về chủ đề này.

18/10/2023
cách trồng cây trong nhà

6 mẹo trồng cây trong nhà và cách chăm sóc hiệu quả nhất

Trồng cây trong nhà là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn không có điều kiện cho một khu vườn ngoài trời hoặc chỉ đơn giản là muốn mang vẻ đẹp thiên nhiên vào trong không gian sống. Tuy nhiên, cây trồng trong nhà thường khó sống và không phải ai cũng biết cách chăm sóc.

25/05/2021
Tran Lang Khe đóa hồng nước Pháp.

Trần Lãng Khê – Đóa hoa hồng nở rộ trong sương sớm

Lãng Khê - ái nữ của đạo diễn Trần Anh Hùng và diễn viên Trần Nữ Yên Khê - sinh ra và lớn lên tại Pháp. Cô bộc lộ năng khiếu nghệ thuật từ khi còn nhỏ trong vai trò người mẫu, diễn viên, nhiếp ảnh và đạo diễn. Cô gái 26 tuổi lôi cuốn bạn vì những nhiệt huyết cô dành cho nghệ thuật và cả nhan sắc Á Đông nhưng đậm phong cách Pháp.

14/09/2023
Rachel Zegler bí quyết làm đẹp

“Bật mí” cách làm đẹp của Rachel Zegler

Rachel Zegler là nữ diễn viên trẻ đầy triển vọng, đang thu hút sự chú ý với vai diễn công chúa Bạch Tuyết trong dự án sắp tới. Không chỉ gây ấn tượng bởi tài năng diễn xuất, cô còn là một biểu tượng sắc đẹp mới của Dior. Với làn da hoàn hảo và vẻ đẹp tự nhiên, Rachel đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều cô gái, từ những khoảnh khắc bình dị trong cuộc sống hằng ngày đến những sản phẩm làm đẹp không thể thiếu.

12/11/2024