Theo thời gian, trí nhớ có thể suy giảm do nhiều yếu tố như tuổi tác, căng thẳng, sử dụng các thiết bị điện tử quá mức hay lối sống thiếu khoa học. Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, chất lượng cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để bạn có thể tự khắc phục chứng hay quên và tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ một cách hiệu quả?
Sức khỏe tinh thần đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày, bởi vì một tinh thần khỏe mạnh giúp bạn duy trì sự cân bằng trong công việc, học tập và các mối quan hệ. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, việc duy trì một tinh thần khỏe mạnh càng khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì tinh thần ở trạng thái tốt nhất?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 5 năm nay.
Châu Bùi: “Mùi hương là “chữ ký” Châu chọn để lưu dấu ấn thanh lịch của mình”.
Chưa bao giờ các mối quan hệ xã hội lại trở nên quan trọng trong bảng tiêu chí đánh giá sự thành công của một các nhân như hiện nay. Từ rất lâu chúng ta luôn nói nhiều về nữ quyền.
Phòng ngủ chính là nơi mang lại sự bình yên sau một ngày làm việc mệt mỏi, đồng thời nó thể hiện phần nào cá tính và gu thẩm mỹ của gia chủ. Vì vậy, việc làm mới không gian này trong năm 2026 sắp đến sẽ là cách thay đổi và cải thiện chính tâm trạng, năng lượng sống của bản thân.
Tiểu bang Victoria ở Đông Nam nước Úc nổi tiếng là nơi gặp gỡ của nhiều nền văn hóa đa dạng và phong phú. Vị trí địa lý của Victoria như một minh chứng cho sự kết hợp giữa vẻ đẹp của biển cả và vùng nông thôn, song hành cùng với sự hiện đại và sôi động của thành phố, kết quả đã tạo nên một môi trường độc đáo, hấp dẫn rất nhiều du khách từ khắp nơi trên thế giới.
Những dụng cụ giúp bạn tập luyện thể dục tại nhà đem lại hiệu quả cao nhưng với chi phí vô cùng hợp lý. Không chỉ có thảm yoga, mà còn là...
Mạnh Tử Nghĩa đang từng bước khẳng định sức hút qua những tạo hình “kinh diễm” trong các bộ phim cổ trang.
Đi tìm phong cách cá nhân tuy mất nhiều thời gian nhưng đổi lại, bạn sẽ trở nên đặc biệt hơn trong mắt mọi người mà không bị nhầm lẫn bởi bất kỳ ai.
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.
Một nụ cười tỏa nắng có thể đem lại thiện cảm trong ánh nhìn đầu tiên, và hàm răng ngay ngắn chính là chìa khóa kiến tạo sức hấp dẫn ấy. Cùng “vén màn” những phương pháp niềng răng được ưa chuộng để đưa hành trình chỉnh nha thành dấu ấn nâng tầm vẻ đẹp và sự tự tin.
Châm ngôn ăn ngon mặc đẹp vẫn luôn là câu chuyện được nhắc đến trong mỗi giai đoạn mặc dù định nghĩa của nó thay đổi theo từng thời kỳ.
ELLE DESIGN CONTEST là một sự kiện trong năm của tạp chí ELLE Việt Nam, là một hoạt động thường niên của ELLE Fashion Journey. Chủ đề năm nay chính là Sustainable Fashion.
Tôi thay đổi chính mình, dần dần, từng điều một, từng tháng một, để đến với cái đích lớn mà tôi vẫn hướng về.
Bạn muốn mua sắm hay thay đổi một vài món đồ ư? Hãy thật cân nhắc vì vấn đề tài chính của bạn trong thời gian tới không được ổn định cho lắm!
Nói đến những thành tựu của ngành công nghiệp làm đẹp xứ Phù Tang, không ai có thể bỏ qua mặt nạ dưỡng da. Đối với phụ nữ Nhật, đắp mặt nạ là việc quen thuộc và thiết yếu như dùng bữa hằng ngày.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Dù chưa phải là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất Việt Nam, Quy Nhơn lại có vẻ đẹp hoang sơ, thuần phác dễ làm say đắm lòng người.
